Как провести неделю без мытья волос, потому что это полезно для тебя, клянусь

Содержание

8. Используйте ваши солнцезащитные очки в качестве оголовья

Я живу в Нью-Йорке, поэтому хождение по улице в смоге и потоотделение во влажной среде не способствует чистоте моих волос. Если вы хотите надеть его, наденьте солнцезащитные очки на голову и используйте его, чтобы волосы не падали на лицо. Вы все еще можете носить свои волосы, но вы будете помогать держать эти передние части без пота. Бонус: помогает при выполнении очень важных заданий, таких как поедание чуррос.

Как провести неделю без мытья волос, потому что это полезно для тебя, клянусь

Факт: я действительно не часто умываюсь, и ты тоже не должен. Я собираюсь научить вас, как провести неделю без мытья волос, потому что это полезно для вас. я обещаю!

Мои волосы длинные, густые и волнистые, так что ждать, пока они высохнут на воздухе (или пережить серьезные боли в руках, пока я сушу их феном), не весело. О, и беглое трехдневное окно, я должен подождать, пока завиток не уляжется, и чтобы он смог выдержать стиль. Короче говоря, это не тот процесс, который я слишком хочу терпеть на рег. В результате я стираю это каждые 1-2 недели, больше для моего личного удобства. Тем не менее, как я уже говорил, оказывается, что мытье волос на самом деле хорошо для этого. Беспроигрышный!

Но я признаю, что определенно есть искусство (или, может быть, наука?) Проводить дни и дни между шампунями, и я освоил его. Не нащупывать каждый день или два может показаться грубым, но каждый раз, когда мои друзья слышат, что это было Семь дней с момента моего последнего шампуня (ключевое слово: шампунь, не душ), они в шоке и подумали бы, что он был недавно вымыт. Нет. Просто серьезно ленивые стратегические девчонки из волос.

Вот 12 вещей, которые я делаю, чтобы продлить срок службы моих шампуней, а также удостовериться, что мои волосы все еще выглядят относительно нормальными (читай: не выпадать, нет жира и все еще много тела).

9. Сухой шампунь — ваш друг, но не сразу

Я всегда жду столько, сколько смогу, прежде чем использовать сухой шампунь. Я клянусь им, но это определенно может высушить ваши волосы, поэтому мне нравится использовать его только один или два раза между шампунями. И если вы используете его сразу, то вы не сможете использовать его позже, когда он станет грязнее. Я пытаюсь подождать до четвертого дня и распыляю его ночью, чтобы масло успело впитаться во время сна. С утра всегда выглядит свежее.

4. Не трогай это!

Это очевидно, но это нужно сказать.

6. Потяните его назад как можно чаще

Я клянусь, что мои коллеги буквально никогда не видели мои волосы опущенными, потому что каждый раз, когда я работаю за столом, мои волосы растягиваются в грязной пучке. Когда вы не общаетесь или не хотите, чтобы ваши волосы выглядели удивительно, завяжите их. Мне нравятся булочки, потому что они держат волну в моих волосах, но вы можете положить их в хвостик, шиньон, заколку — что угодно. Просто держи это в стороне, особенно когда гуляешь на улице в жару.

7. Poof Ваши передние части

Когда вы занимаетесь спортом, вы потеете, и от этого волосы быстрее становятся жирными. Чтобы избежать попадания пота лба на челку или переднюю часть, откиньте их назад и закрепите заколкой. Если вы затяните его прямо в булочку или конский хвост с помощью резинки, ваши передние части (которые обычно являются самой слабой частью ваших волос) подвержены ломкости, поэтому пуф является более безопасным вариантом. Да, я говорю о снуки. Просто качни.

1. Шампунь дважды, используя осветляющий шампунь

Пройдет какое-то время, пока ты снова не вымышь шампунь — хорошо намылишься. Иногда ваши волосы выглядят не грязью или маслом, а на самом деле накапливаются продукты. Обычный шампунь не всегда может избавиться от этого, поэтому попробуйте очищающий шампунь время от времени, чтобы убедиться, что вы действительно чистите волосы.

3. Избегайте масла

Как девушка с вьющимися волосами, мне нравятся масла и сияющие сыворотки, такие как марокканское масло, но они могут быть нелогичными. Это может быть не натуральное масло из кожи головы, но масло масло. И это то, чего вы пытаетесь избежать, чтобы ваш шампунь прослужил дольше, поэтому вместо этого используйте крем для укладки без тяжелых силиконов или масел. Мой любимый питательный крем для укладки Living Proof No Frizz.

10. Кисть, Кисть, Кисть

Как и большинство девушек с волнистыми волосами, я была девушкой, у которой никогда не было расчески, но все изменилось. Чистка щетиной из хряка помогает распределению натуральных масел от кожи головы до кончиков, что помогает расщеплять масло в корне и питать ваши концы, которые действительно в этом нуждаются. Чтобы сохранить волну в ваших волосах, расчесывайте их по ночам и спите в грязной пучке или косичке..

5. Используйте текстурирующий спрей

Мои волосы никогда не выдерживают стрижку при свежей очистке, если я не позволю им высохнуть волнистыми, поэтому я склонен прикасаться к ним и разглаживать их руками, чтобы они немного прилегли, но, как указано выше, не трогайте! Вместо этого, попробуйте текстурирующий спрей, такой как Oribe, чтобы немного испачкать его (не загрязняя его).

Как сделать краску для волос светлее

  1. Как покрасить волосы в белый цвет
  2. Как получить перекись из волос
  3. Как покрасить каштановые волосы в темно-коричневый
  4. Как исчезнуть краска для волос
  5. Как смягчить цвет недавно окрашенных волос

Многие женщины сегодня используют цвет волос не только для того, чтобы покрыть свои седые волосы, но и для того, чтобы они чувствовали себя хорошо и повышали свою уверенность в себе. Большую часть времени конкретный оттенок, указанный на коробке, заканчивается тем же цветом на волосах. В некоторых случаях, однако, цвет заканчивается значительно темнее, чем он должен быть. Это может вызвать панику и расстройство, но есть шаги, которые можно предпринять, чтобы осветлить волосы до желаемого оттенка..

Возьмите небольшую каплю моющего средства для посуды, такого как Dawn, и поместите ее в волосы. В течение 3 минут обработайте пену и используйте большое количество воды, чтобы смыть все моющее средство с волос. Этот процесс поможет удалить лишнюю краску для волос.

Если моющее средство не удалило достаточное количество краски для волос, используйте набор для удаления краски для волос и следуйте инструкциям на коробке. Этот процесс временно превратит волосы в оранжевый цвет, но это подготовит их к получению нового цвета волос..

Подождите хотя бы час, пока волосы полностью не высохнут, прежде чем использовать любой новый цвет волос. После высыхания следуйте инструкциям на коробке и нанесите новый цвет волос на обработанные волосы..

После того, как смываете новый цвет волос, используйте глубокий кондиционер для волос от корней до кончиков. Это поможет компенсировать любой ущерб, нанесенный в процессе окрашивания волос..

Как только желаемый цвет будет достигнут, укладывайте волосы как обычно. Используйте еженедельные глубокие кондиционирующие процедуры, чтобы помочь сохранить новый, более светлый цвет волос.

Используйте отшелушивающее очищающее средство

Использование отшелушивающей кисти в идеале должно сопровождаться лечением кожи головы или чистящим средством, таким как Sachajuan’s Scalp Treatment Treatment (45 долларов), но мы понимаем, что некоторым людям, возможно, придется перейти сразу ко второму шагу из-за их типа волос. Средства для обработки, как правило, нежные и восстанавливающие и помогают убрать любой мусор, ослабленный кистью. Если у вас нет времени на отшелушивание с помощью кисти, можно быстро выбрать осветляющий шампунь, такой как Bumble и Bumble Sunday Shampoo (27 долларов). Вы также можете использовать скраб для кожи головы, как скраб с кофеином для тела Фрэнка Боди (19 долларов).

Лучше всего выбирать между отшелушиванием с помощью кисти и скрабом для кожи головы — при одновременном использовании спины к спине поверхность головы может выглядеть сухой или сырой.

Как отшелушить кожу головы (и почему вы должны)

LumiNola / Getty Images

Пилинг является краеугольным камнем великолепного цвета лица, но он также может быть корнем блестящих, здоровых волос. И хотя легко упустить из виду то, что вы не видите, здоровье вашего скальпа может иметь очень заметные результаты. Пренебрежение отшелушиванием может привести к тусклым волосам, засорению фолликулов и зуду, шелушению кожи. Регулярное отшелушивание может помочь волосам стать более густыми, блестящими и менее жирными. Чтобы почувствовать чистую и здоровую кожу головы — и ошеломляющие преимущества для волос, которые идут с ней — читайте дальше, чтобы узнать, как отшелушивать кожу головы всего за несколько простых шагов.

Используйте отшелушивающую кисть

Если у вас прямые или тонкие волосы, добавление отшелушивающей кисти для кожи головы в ваш арсенал косметических средств может быть лучшим решением, которое вы когда-либо принимали. Чтобы использовать, просто помассируйте щетину на коже головы, пока волосы сухие. Делайте круговые движения, нажимая твердо, но осторожно — слишком сильное давление может раздражать кожу головы. Покройте всю поверхность кожи головы и обязательно используйте щетку, специально предназначенную для кожи головы, чтобы не спутать волосы..

Почему отшелушивание имеет значение

По словам Люси Винсент, эксперта по красоте и основателя Sans Ceuticals: «Отшелушивание необходимо для поддержания волос и кожи головы в идеальном состоянии. Отшелушивание устраняет накопление кожи головы, позволяя нашим натуральным маслам питать волосы и кожу головы здоровыми и здоровыми. Наш натуральный кожный жир сохраняет все под контролем, предотвращая сухость кожи головы. Она также позволяет маслам питать и защищать волосы средней длины и концы. С другой стороны, перепроизводство или накопление кожного сала на коже головы могут питать дрожжевые дрожжи Malassezia furfur, которые могут привести к перхоти, следовательно, отшелушивание является ключевым. «

Познакомьтесь с экспертом

Люси Винсент — эксперт по красоте и основатель Sans Ceuticals. Благодаря более чем 20-летнему опыту, свежий подход Винсента к волосам и красоте сделал ее иконой в ее родной Новой Зеландии.

Независимо от того, вызывает ли перхоть беспокойство, отшелушивание все же может дать мощный результат. Как отмечает Винсент: «Удаление омертвевших клеток кожи также способствует клеточному обмену на коже головы, позволяя появиться свежим, здоровым новым клеткам».

Выбирайте (и используйте) ваши продукты с умом

Как часто вам нужно отшелушивать, будет зависеть от того, сколько продуктов вы используете и что вы используете. Как отмечает Винсент: «Другим фактором в пользу отшелушивания является удаление накопившихся продуктов, таких как лак для волос, гель и другие средства для укладки».

Для большинства людей хорошей идеей будет отшелушивание кожи головы примерно раз в месяц. Чтобы получить максимальную отдачу от процесса (и ограничить количество времени и энергии, которое вам нужно будет инвестировать), выбирайте продукты, благоприятные для кожи головы, которые основаны на натуральных ингредиентах и ​​которые так же добры к вашим волосам, как и к что под ним.

Если вы хотите сделать свой собственный эксфолиант, попробуйте смешать немного осветляющего шампуня с равными частями натурального эксфолианта, такого как соль. Добавьте несколько капель эфирного масла в смесь для дополнительной пользы. Нам нравится масло чайного дерева, оно естественно стимулирует и борется с перхотью.

1. Сделайте резкую стрижку.

Чтобы промежуточная отделка в домашних условиях была наиболее эффективной, лучше всего начать с качественной стрижки. Волосы, которые были аккуратно подстрижены квалифицированным профессионалом, будут хорошо расти, и их будет легче вернуть к форме, в то время как волосы, которые были более плохо подстрижены, вырастут более неловко, и их будет труднее поднять..

Как сделать вашу стрижку дольше

В зависимости от скорости роста его волос и стиля, в котором он их держит, мужчине приходится посещать парикмахера каждые 2-6 недель, чтобы держать свою стрижку острой. В то время как посещение парикмахерской может быть расслабляющим ритуалом, в нашей занятой жизни он чаще всего ощущается как неудобство и требует значительных затрат. Таким образом, вы, естественно, можете продлить срок службы вашей стрижки и промежуток времени, который вы можете оставить между встречами с парикмахером..

Хотя вы, очевидно, не можете замедлить скорость роста своих волос, есть способы сделать ваши визиты к парикмахеру менее частыми, при этом ваши волосы не выглядят неопрятными и неуправляемыми. Достижение этой цели касается либо выбора более независимой от парикмахера прически, либо создания процедуры обслуживания дома, которая позволяет отложить посещение парикмахерской..

На первом фронте вы можете выбрать стиль «жужжание» и научиться делать это самостоятельно. Это отрывает парикмахера от уравнения в целом.

Если это не для вас, вы можете выбрать более длинную и длинную прическу, которая будет иметь более естественные границы. С таким стилем, в который уже встроена небольшая текстура / мохнатость, рост ваших волос не будет столь заметным, так что вы сможете срезаться с меньшей частотой стрижки..

Однако, если у вас есть стрижка с более жесткими краями — более длинная сверху и более короткая по бокам, затем выцветшая и заостренная с узкой линией волос вокруг ушей и задней части шеи — тогда (чрезмерно) рост ваших волос будет намного заметнее. Чем короче ваши волосы, тем чаще вы должны их подстригать. Но вы все равно можете отложить эти стрижки на более длительные периоды времени, подправляя их между приемами. Парикмахеры на самом деле иногда предлагают сделать эту работу по быстрой уборке за половину стоимости обычной стрижки. Но вы также можете сделать это самостоятельно бесплатно и за меньшее время.

2. Соберите необходимые инструменты.

Вам понадобится несколько вещей, чтобы выполнить эту уборку своими руками:

  • Ножницы для волос — могут быть маленькими
  • Многоцелевой электрический триммер
  • Ручное зеркало — вам нужно будет видеть заднюю часть шеи
  • расческа

3. Обрезать свои бакенбарды.

Сначала возьмите электрический триммер и подрежьте нижний край своей бакенбарды так, чтобы он был прямым и подходящим по длине, параллельно середине вашего уха, — это хорошая общая рекомендация..

Затем возьмите расческу и расчешите волосы бакенбарда по направлению к лицу, используйте ножницы, чтобы подстричь эти заросшие волосы вдоль вертикальной линии роста волос вашего бакенбарда. (Вы также можете выполнять эту работу с помощью триммера, но, как правило, с ножницами получается лучше.)

Повторите этот процесс, на этот раз расчесав волосы в направлении к уху, а затем подстригите их вдоль линии роста волос. Если там, где начинается изгиб верхней части уха, есть покрытие для волос, отрежьте его тоже. Вы можете использовать свой электрический триммер, чтобы разрезать всю дугу уха, но любителю это трудно понять, и я бы не советовал.

Затем повторите на другой бакенбарде.

Как сделать вашу стрижку дольше

После того, как вы подстригетесь, ваши волосы начнут расти наиболее заметно в следах, которые стекают по вашей шее с обеих сторон от линии роста волос и в ваших бакенбардах. Продление срока службы вашей прически — это просто вопрос очистки этих проблемных зон. Вот как это сделать:

4. Обрезать декольте.

Эту часть сложно сделать самостоятельно, если возможно, попросите друга или любимого сделать это за вас. Если вы один, встаньте перед зеркалом, держа триммер в одной руке и зеркало для рук в другой, чтобы вы могли видеть заднюю часть шеи в зеркале, с которым вы сталкиваетесь.

Затем двигайте триммер вверх, пока он не встретит линию волос, созданную вашим парикмахером..

5. Держите волосы гладкими и стильными.

В дополнение к уборке волос между встречами с парикмахером, попробуйте помыть волосы реже и завершите ваши дела с помощью какого-либо средства для укладки, заросшие волосы выглядят более неопрятными, когда они сухие и вьющиеся, поэтому вам захочется держать его прирученным и крепким.

После выполнения этой процедуры по уходу за своими руками вы можете уйти на целых 2 недели, прежде чем вам придется реально постричься, сократив количество посещений парикмахера на треть до половины..

9. Стирайте только так часто, как это необходимо

В молодом возрасте нас учили мыть волосы каждый день. Но с возрастом ваши волосы могут измениться, и вам, возможно, не понадобятся ежедневные шампуни. Фактически, людям с чрезвычайно сухими волосами в лучшем случае могут потребоваться только еженедельные шампуни. С другой стороны, если у вас более жирная кожа головы по сравнению с концами, вам, возможно, придется мыть волосы каждый день..

Вы также можете при необходимости подправить сухой шампунь — это поможет удалить масло и грязь, не удаляя влагу..

12. Полегче на частом лечении

Когда вы получаете качественное лечение волос, будь то цветная работа, завивка или выпрямление / расслабляющий уход, результаты могут вызвать привыкание. Вы можете даже испытать желание получить другое лечение через несколько недель.

Профессиональные процедуры по уходу за волосами могут даже сделать ваши волосы мягкими и блестящими, но многие эффекты являются временными. В основе каждой процедуры лежат химические вещества, которые могут высохнуть и повредить ваши волосы через некоторое время..

Лучше всего, чтобы вы легко проходили процедуры с перерывом не менее шести недель между сеансами..

11. Избегайте определенных причесок

Аксессуары для волос могут быть забавным и простым способом изменить ваш образ. Некоторые аксессуары, такие как резинки, даже необходимы, когда вы работаете или занимаетесь спортом. Но со временем стягивающее и подтягивающее действие этих причесок может повредить кутикулу волоса. Это может привести к сухости и даже к потере волос.

1. Знай свой тип волос

Понимание вашего типа волос важно, прежде чем пытаться какие-либо домашние средства. Сухие, грубые волосы, безусловно, могут использовать некоторые дополнительные TLC, но для прямых волос может не потребоваться столько масла, сколько для вьющихся. Это связано с тем, что натуральные масла из кожи головы легче проходят через кутикулу, чем прямые волосы.

Хотя вы, возможно, знаете свой тип волос сейчас, он может измениться с возрастом из-за уменьшения производства натурального масла. Ваши волосы также могут отличаться в зависимости от климата, в котором вы живете, и от того, какое сейчас время года..

6. Бентонитовая глина

Бентонитовая глина — это вещество вулканического происхождения, которое традиционно используется при желудочно-кишечных заболеваниях. Он также иногда используется при проблемах с кожей, таких как сухость, экзема и укусы насекомых..

Продолжаются исследования о возможном влиянии бентонитовой глины на ваши волосы, хотя большинство связанных с этим исследований было сосредоточено на животных. Сторонники считают, что глина может помочь очистить ваши волосы, а также сбалансировать уровень влажности. Это может даже помочь с перхотью.

Чтобы использовать бентонитовую глину для ваших волос:

  1. Получите немного бентонитовой глины.
  2. Смешайте равные части глины с водой или уксусом, чтобы образовалась густая паста..
  3. Примените в душе, как вы купили бы магазинную маску для волос.

10. Работай с горячими инструментами

Выдувные сушилки, щипцы для завивки и плоские утюги — главные продукты для многих причесок. Тем не менее, длительный, сильный нагрев может создать пузырьки на кутикуле волос, что приведет к повреждению волос, которые затем могут сломаться. Если вы должны использовать горячие инструменты, примите во внимание следующие советы:

  • применять теплозащитное средство перед каждым использованием
  • используйте самую низкую настройку нагрева
  • никогда не наносите на очень влажные волосы — дайте волосам немного высохнуть на воздухе
  • делайте еженедельные перерывы для восстановления волос

3. оливковое масло

Оливковое масло хорошо изучено с точки зрения его влияния на внутреннее здоровье, но также появляются исследования о его роли в уходе за волосами. Считается, что оливковое масло может действовать как барьер против воды, который может помочь предотвратить растяжение молекул воды и повреждение кутикулы.

Недостатком является то, что этот вид барьера также может сделать ваши волосы жирными. Для достижения наилучших результатов раз в неделю наносите небольшое количество оливкового масла тонким ровным слоем на кончики волос..

5. Используйте еженедельную маску для волос

Растительные масла могут быть эффективным способом добавления столь необходимой влаги для сухих волос. Но если вы не хотите возиться с чистыми маслами, вы можете вместо этого искать готовую маску для волос.

Используемая на еженедельной основе, маска для волос может помочь вашим волосам более эффективно рисовать влагу для более мягких волос с течением времени. Нанесите на влажные (не мокрые) волосы после мытья, затем смойте через пять минут.

12 средств для более мягких волос

Мягкие, светящиеся волосы — общая цель. Тем не менее, жизнь может стать лучшей из ваших волос — будь то из-за старения, образа жизни или плохой техники ухода за волосами — многие вещи могут повредить ваши и без того нежные кутикулы волос.

Со временем натуральные масла могут быть удалены с ваших волос, что может привести к сухости.

Тем не менее, это не значит, что вы должны соглашаться на сухие, ломкие волосы.

Смягчить сухие и грубые волосы можно лечить домашними средствами. Все, что вам нужно, это сочетание увлажняющих ингредиентов и здоровых привычек ухода за волосами. Подумайте о следующих средствах и шагах, которые вы можете легко добавить в свою рутину..

4. Аргановое масло

Полученное из марокканских фруктовых экстрактов, это масло известно своими увлажняющими свойствами. В то время как исследования по аргановому маслу и уходу за волосами отсутствуют, это лекарство показывает многообещающие результаты..

Производители косметики добавили масло в многочисленные шампуни, кондиционеры и средства для лечения, но чрезвычайно сухие волосы могут извлечь большую пользу из чистого масла арганы. (Получить здесь.) Кроме того, вам не придется иметь дело с какими-либо химическими веществами или другими нежелательными добавками.

Наносите как оливковое масло — ровным слоем.

Как сделать волосы мягче

Обновлено: 29 марта 2019 года | Ссылки

Эта статья была соавтором нашей обученной команды редакторов и исследователей, которые подтвердили ее точность и полноту. Вместе они привели информацию из 11 ссылок.

Команда управления контентом wikiHow тщательно следит за работой наших редакций, чтобы убедиться, что каждая статья соответствует нашим высоким стандартам качества. Учить больше.

Иногда может показаться невозможным добиться мягких, великолепно выглядящих волос. Концы часто являются большой частью проблемы. Когда они раскалываются, они кажутся сухими и неуправляемыми. Иметь хороший день волос можно. На самом деле, есть способы сделать ваши волосы более мягкими, чтобы ваши волосы были мягкими и шелковистыми каждый день. Вы можете сделать несколько шагов, чтобы ваши волосы стали мягче.

Загрузите правильные питательные вещества.

Чтобы по-настоящему узнать, как заставить волосы расти быстрее, вы должны смотреть в себя — к своей диете. По словам Таша Пиньейру, профессионального парикмахера в салоне Eufora в Онтарио, Канада, то, что вы едите, определяет, как ваше тело будет выглядеть и чувствовать, в том числе и ваши волосы. «Принимайте поливитамины и принимайте достаточное количество растительных порций каждый день — авокадо, в частности, ваш друг. Ваши волосы такие же, как ваша кожа и ногти, когда в вашем рационе не хватает витаминов и питательных веществ, вы почувствуете тусклую кожу, ломкие ногти и тусклость волосы «, говорит она.

Такие продукты, как лосось, желтый перец, устрицы, яйца и сладкий картофель, переполнены витамином С, цинком и другими укрепляющими элементами, которые работают вместе, чтобы сделать ваши волосы длиннее. Кроме того, Пиньейру отмечает важность впитывания некоторых витаминов D, так как солнечные лучи могут на самом деле увеличить кровоток в коже головы, что делает ваши фолликулы сильнее. Что касается продуктов, которые вы должны исключить из своего рациона для увеличения роста волос, Салли Пансинг Кравич, специалист по комплексному питанию и автор Яркая Жизнь, советует другим избегать употребления слишком много кофеина, соды или продуктов, которые содержат искусственные подсластители и консерванты.

Возьми свои витамины (но получи новые).

Хотя сохранение ключевых питательных веществ из пищевых источников является наиболее эффективным способом, вы можете придать волосам дополнительный импульс, принимая витамины для волос, содержащие биотин и другие необходимые белки. «Важным дополнением является добавление от 5000 до 10000 мкг биотина в день в дополнение к другим добавкам. Морской коллаген также отлично подходит для здоровья волос и быстрого роста, и его можно принимать в виде порошка, добавляемого в смузи», — сказал Фред Коннорс, стилист и владелец салона Фреда в Галифаксе, Нью-Йорк. Эти витамины не только повышают силу существующих волосяных фолликулов, но и гарантируют, что каждый новый волосяной фолликул выходит из вашей головы более долговечным и здоровым, чем когда-либо прежде..

Как сделать волосы быстрее расти

Дело не в ускорении вещей. Речь не идет о замедлении.

Приносим свои извинения Дуэйну «Скале» Джонсону, но, независимо от вашей расы, пола или жизненного пути, отличная прическа — идеальный вариант. И это может быть настолько невыносимым — ждать, пока ваши волосы отрастут, — умирали ли вы от действительно длинных прядей или у вас была действительно ужасная стрижка. Но если вам интересно узнать, как заставить волосы расти быстрее, вы попали по адресу.

Хотя технически верно, что вы не можете волшебным образом пнуть свои фолликулы в перегрузку и добавить дюймы к волосам за ночь, вы Можно осуществить некоторые изменения в образе жизни, которые приведут к заметно более быстрому росту волос.

Не осознавая этого, с годами ваши привычки — как часто вы моете шампунь, из чего состоит ваша диета, даже из какого типа наволочки, на которой вы любите спать, — отразили максимальный потенциал ваших волос. Исправив курс на вредные привычки и приняв новые, лучшие, вы можете развязать его.

По сути, если вы хотите знать, как заставить волосы расти быстрее, суть заключается в следующем: дело не в ускорении. Это о не замедление вещей. Вот что делать.

Мыть волосы реже.

Постоянное мытье волос невероятно жестко для ваших фолликулов, которые с большей вероятностью будут повреждены и повреждены, если вы будете мыть волосы каждый день — и это плохая новость для роста волос. Самое большее, вы должны мыть волосы только три раза в неделю. Только мыть волосы несколько раз в неделю, вы сохраняете естественные масла в ваших волосах, называемые кожным салом, которые выделяются сальными железами, чтобы сохранить пряди кондиционированными и здоровыми. Так что, в свою очередь, слишком частое мытье волос отрывает эти натуральные масла от волос, вызывая сухость фолликулов и более восприимчивость к повреждениям..

Конечно, если вы действительно не можете принять идею провести дни без очистки гривы, не беспокойтесь: есть решение. В выходные дни несколько брызг сухого шампуня позволяют вашим волосам сохранять тот же объем и сияние, что и сразу после душа, не напрягая кожу головы..

Помассируйте кожу головы.

Дженни Кэй сказала, что для того, чтобы придать волосяным фолликулам и уровням расслабления, просто помассируйте голову в течение двух-трех минут, промывая волосы шампунем. суматоха. Это действие, вместе с несколькими каплями эфирного масла на кожу головы, может стимулировать кровоток и действительно помогает волосам расти быстрее.

Кроме того, чтобы сохранить здоровье вашей кожи головы, Caleb Backe, эксперт по здоровью и здоровью Maple Holistics, предупреждает, что чрезмерное мытье волос может негативно повлиять на кожу головы. «Избегайте чрезмерного мытья, чтобы микробиом кожи головы оставался нетронутым, и массируйте голову, чтобы улучшить кровообращение. Помните, что кожа под вашими волосами так же важна, как и кожа на остальной части вашего тела», — сказал он..

Опустите свои хвостики.

Чтобы помочь вашим волосам сохранить их прочность и долговечность, переключите ваше положение пони с высоко на голову в нижнее положение. Простое переключение, где вы закрепите свои волосы, предотвращает дополнительную ломкость и стресс на ваших прядях, которые могут возникнуть в результате вашего предпочтительного более высокого размещения.

Получить новые наволочки.

Оказывается, та хлопковая наволочка, на которую вы кладете голову каждый вечер, может нанести ущерб вашим тонким прядям. В отличие от других тканей, хлопок на самом деле создает больше трения о ваши волосы, что может объяснить, почему вы просыпаетесь каждое утро с волосами в пучках. Чтобы не просыпаться с запутанными волосами, поменяйте хлопковые наволочки на шелковые, которые не повредят волосы во время сна.

Держитесь подальше от теплового повреждения.

В то время как сомнительно, что кто-то встает с постели с каждым волоском на месте, ежедневное использование тепла на волосах может оказать серьезное влияние на здоровье гривы, в конечном итоге создавая секущиеся кончики. Чтобы не относиться к вашим волосам так недоброжелательно, старайтесь ограничивать сеансы сушки феном до трех-пяти раз в неделю, а сеансы завивки или утюжки — только один или два раза в неделю. Кроме того, если вы обнаружите, что не можете избежать использования тепла на своих волосах, начните добавлять ремонтные маски и масла в процедуру ухода за волосами несколько раз в неделю, чтобы предотвратить повреждение..

Кроме того, по словам Пиньейру, использование теплозащитного спрея на ваших волосах может уменьшить стресс, который ваша фена выдувает на ваши фолликулы. «Если вы собираетесь использовать стиль с подогревом, убедитесь, что вы используете теплозащитное средство хорошего качества, а также правильно настроили температуру для своего типа волос. Если у вас тонкие волосы, которые просто нуждаются в контроле вьющихся волос, вам не нужно проворачивать их. плоский утюг до 450º по Фаренгейту! Эта настройка предназначена для сглаживания самых густых и извращенных текстур волос — это слишком мощно. Пренебрежение использованием теплозащитного средства или правильной тепловой настройки приведет к повреждению и поломке », — сказала она..

Выключи свою расческу.

Относитесь с уважением к своим волосам, заменив их в аптечной щетке на щетинную щетку для хряка, так как щетинки оказываются мягче на прядях и лучше распределяют натуральные масла для волос. Кроме того, убедитесь, что вы распутываете мокрые пряди как можно осторожнее, работая снизу вверх. (Чистка сверху вниз может привести к дальнейшему выпадению волос.)

Запаситесь глубоко увлажняющими продуктами.

Следуя той же тенденции, чтобы улучшить общее состояние здоровья волос, можно использовать маски, шампуни и кондиционеры, содержащие белок кератин, для увеличения скорости роста волос. Возможно, лучшая вещь в добавлении кератина в вашу обычную процедуру ухода за волосами состоит в том, что он действительно делает ваши волосы сильнее, защищая их от будущих повреждений. «Восстанавливающий шампунь и кондиционер с протеиновым наполнителем укрепит ваши волосы и заполнит любые поврежденные участки, в конечном итоге предотвращая их ломкость», — говорит Пинейро.

1. Сухой шампунь

Duh! Сухой шампунь помогает убрать масла и грязь, придает волосам чистоту и свежесть. Я приверженец Kardashian Beauty Take 2 Dry Shampoo, потому что он пахнет потрясающе и максимизирует волнистую текстуру, которую я получаю, когда мои волосы грязные. Вряд ли существует дефицит ароматных сухих шампуней, которые дадут вам ощущение (для меня это иллюзия) чистых волос.

Вот как избежать мытья волос после тренировки

Многие из моих друзей и коллег, а также знаменитости, о которых я пишу, признаются в грязном маленьком секрете красоты. Они не моют волосы каждый день. Это мысль, вызывающая у меня смятение и удушье. У меня жирные фолликулы, поэтому я моюсь каждый день, но мои волосы все еще супер, пышно блестящие. Спасибо, кондиционер Pantene! Я аномалия, так как подавляющее большинство людей, которых я знаю (и прикрываю), пропускают свои ежедневные и трудоемкие стирки. Тем не менее, один сценарий, в котором я предполагаю, что даже редкие шайбы хотят вспениться, это сразу же после энергичной тренировки.

Я имею в виду, это имеет смысл. Упражнения приводят к потным, вонючим, грязным и липким волосам с добавленной дозой остатка продукта.

Но вы знаете, что? Все эти «вещи» добавляют текстуру и желанные волосы «на следующий день», которые я лично использую для достижения своих целей..

Однако мыть волосы сразу после тренировки не всегда возможно. Что делать, если вы тренируетесь во время обеденного перерыва или между уроками, и у вас достаточно времени, чтобы принять душ и не справиться?

More Like This


Рубрики


Средства для волос

Метки


Add a Comment

Your email address will not be published.Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>