Рубрики
Болезни и лечение лица

Как избавиться от сухой шелушащейся кожи лица | здоровый

Содержание

Как избавиться от сухой шелушащейся кожи лица

  • Очисти
  • Увлажнение
  • Отшелушивание
  • Факторы окружающей среды и образа жизни

Является ли ваша кожа нормальной, жирной, сухой или комбинированной, каждый иногда испытывает сухую, шелушащуюся кожу. Слабая и сухая кожа часто зудит, и это может заставить вас задуматься о своей внешности. В большинстве случаев сухую, шелушащуюся кожу легко исправить с помощью правильной процедуры ухода за кожей и некоторых изменений образа жизни и окружающей среды..

Увлажнение

Американская академия дерматологии рекомендует искать увлажняющий крем, который содержит натуральные масла, такие как оливковое или жожоба 12. ** Другие увлажняющие ингредиенты, которые нужно искать, включают:

  • масло ши
  • молочная кислота
  • мочевина
  • гиалуроновая кислота
  • диметикон
  • глицерин
  • ланолин
  • минеральное масло
  • вазелин

Отшелушивание

Отшелушивание помогает избавиться от сухой, мертвой кожи, что особенно полезно перед нанесением макияжа. Однако сухая кожа является чувствительной кожей, и к ней следует относиться осторожно..

Американская академия дерматологии предлагает отшелушивать один или два раза в неделю мягкой тряпкой для мытья посуды и мягким отшелушивающим средством, содержащим природные альфа- и бета-оксикислоты 12.** Эти природные химические вещества растворяют мертвую, шелушащуюся кожу, а не стирают ее — и убирают защитный барьер вашей кожи.

Другие статьи

  1. Как ухаживать за чувствительной жирной кожей
  2. Как избавиться от черных точек на носу
  3. Дерматолог Рекомендуемые увлажняющие средства для лица
  4. Лучшие тонированные увлажняющие средства для зрелой кожи
  5. Как лечить потрескавшуюся кожу рук

Очисти

Барное мыло, которое вы используете для остальной части тела, может быть слишком сухим для вашего лица. Некоторые мыла удаляют натуральные масла, которые поддерживают кожу лица влажной и гладкой..

Хорошее очищающее средство для лица мягкое, нежное и не содержит агрессивных химических компонентов, таких как лаурилсульфат натрия. Ищите очищающее средство для лица с натуральными ингредиентами, без сильных запахов и натуральных масел с увлажняющими свойствами.

Вымойте лицо два раза в день прохладной или теплой водой — горячая вода удаляет натуральные масла кожи. После мытья промокните кожу мягкой тканью..

Мониторинг здоровья вашего сообщества здесь

Факторы окружающей среды и образа жизни

Хорошая процедура по уходу за кожей — только часть битвы за сухую кожу. Если вы живете в сухом климате, вы не можете ничего сделать на улице. Но вы можете принять меры, когда находитесь в помещении, чтобы создать более влажную среду для вашей кожи, получив увлажнитель, который добавляет влагу в воздух.

По данным веб-сайта Allergy & Air, идеальная влажность в доме составляет от 30 до 50 процентов, однако для людей с сухой кожей влажность от 45 до 50 процентов может оказаться более комфортной 3.

Солнце, ветер и холод могут сушить кожу. Носите солнцезащитный крем ежедневно и защищайте свою кожу от длительного воздействия элементов, когда это возможно. Курение также может ухудшить состояние сухой кожи, поэтому бросьте курить и избегайте присутствия окружающих.

Независимо от того, является ли ваша кожа нормальной, жирной, сухой или комбинированной, каждый иногда испытывает сухую, шелушащуюся кожу. Мыло, которое вы используете для остальной части тела, может быть слишком сухим для вашего лица. Отшелушивание помогает избавиться от сухой, мертвой кожи, что особенно полезно перед нанесением макияжа. Однако сухая кожа — это чувствительная кожа, и с ней нужно обращаться осторожно. Американская академия дерматологии предлагает отшелушивать один или два раза в неделю мягкой тряпкой для мытья посуды и мягким отшелушивающим средством, содержащим природные альфа и бета гидрокси кислоты.

продолжение

Шланг с резиновым краем подхватит мельчайшие хлопья. Купите портативную ручную модель для своего автомобиля и путешествий. И если вы устали от нажатия вакуума, робот может сделать всю работу за вас.

2. Глубоко

Хлопья от псориаза могут проникнуть в ваши ковры глубже, чем ваш вакуум. Когда Лателла разорвала ковровое покрытие в своем доме, он был удивлен тем, что нашел.

«Весы проложили себе путь сквозь волокна ковра. Под ним был просто порошок», — говорит он..

Каждые 6 месяцев тщательно очищайте ковры, чтобы поднять весы, которые пропускает ваш пылесос..

3. Смести их

Полы из твердой древесины или линолеума облегчают уборку хлопьев. Вы просто подметаете их метлой или щеткой. Лателла говорит, что метла с более мягкими щетинками облегчит сбор весов.

4. Соскрести их

Лателла нашла свое решение для хлопьев, которые покрывали кровать, пока он спал.

«Я сделал жесткую карточку из пластика. Утром я собирал весы в кучу и выбрасывал». Любая поверхность с твердым краем поможет вам легче собирать хлопья.

5. Сними их

Псориаз скальпа может запылить плечи вашей рубашки, как перхоть. Ролик или щетка для ворса — это простой способ удалить хлопья, которые падают на вашу одежду.

«Эти весы не липкие, — говорит Джейкоб. «Они не собираются придерживаться вашей одежды».

Она также предлагает носить светлую одежду, чтобы скрыть любые хлопья, которые падают.

6. Давай долго

Если ваши руки и ноги сильно потеряли, надевайте длинные брюки и рубашки с длинными рукавами и манжеты на пуговицах. Ваша одежда поймает хлопья, прежде чем они упадут.

7. Смыть их

Якоб предлагает стирать простыни и одежду чаще, чтобы избавиться от накипи. Используйте мягкое моющее средство, которое не будет раздражать вашу кожу.

8. Отфильтруйте их

Установите воздушный фильтр в вашем доме, чтобы задержать частицы псориаза. Это будет препятствовать тому, чтобы хлопья плавали в воздухе. Или используйте пылесос со встроенным фильтром.

Псориаз и шелушение: советы по уборке

Если у вас псориаз — или вы знаете кого-то, кто это делает — вы, вероятно, заметили контрольные хлопья на ваших коврах, кушетках, автомобильных сидениях и одежде.

«Наружные слои кожи растут намного быстрее, чем обычно», — говорит Дэвид Паризер, доктор медицины, профессор дерматологии в Медицинской школе Восточной Вирджинии. «Когда слои отслаиваются, вот что делает весь масштаб».

Хлопья от псориаза очень похожи на перхоть. Потому что они приходят от вашей кожи головы и тела, они могут получить везде.

«Для многих людей это очень смущает. Это элемент болезни, которую они не могут скрыть», — говорит Сара Конайерс, пациент-навигатор из Национального фонда псориаза..

Джон Лателла считает, что за более чем 4 десятилетия жизни с псориазом он потерял более 300 фунтов. Хлопья были большой проблемой, когда ему приходилось ездить на работу.

«Если бы я пошел с кем-то на ужин, протянул руку через стол и почистил что-то, я всегда волновался, что весы упадут», — говорит он..

В отелях он просыпался утром, чтобы найти кровать, полную хлопьев.

«Мне было стыдно оставить это так, потому что я не хотел, чтобы горничной приходилось убирать это».

Чрезмерное отслаивание не так часто, как это было раньше. Для борьбы с псориазом доступны такие препараты, как биологические препараты.

«Если у вас так много отслоений, что они лежат вокруг дома, вам следует вернуться к своему дерматологу», — говорит Кэролин Джейкоб, доктор медицинских наук, директор Чикагской косметической хирургии и дерматологии. «Теперь лекарства работают так хорошо. Они полностью изменили весь способ лечения болезни и позволяют людям вести нормальный образ жизни, чтобы они не пылесосили каждый день».

Если вы находитесь на лечении, но все еще имеете дело с хлопьями, есть несколько простых способов привести в порядок.

1. Запустите пылесос

«Пылесосить через день», предлагает Джейкоб.

Это самый простой способ убрать чешуйки псориаза. Это также важно, потому что весы могут накапливаться в коврах и привлекать клопов.

«Сухая шелушащаяся кожа становится пищей для пылевых клещей», — говорит она..

источники

Дэвид Паризер, доктор медицинских наук, профессор дерматологии, Медицинская школа Восточной Вирджинии.

Кэролин Джейкоб, доктор медицинских наук, директор, Чикагская косметическая хирургия и дерматология.

Сара Коньерс, пациент-навигатор, Национальный фонд псориаза.

Американская академия дерматологии: «Псориаз скальпа: признаки и симптомы».

Как избавиться от сухой, шелушащейся кожи на лице, по мнению дерматологов

Эти простые средства превратят ваш цвет лица от грубого до сияющего.

11 июля 2019 года Хизер Вулери-Ллойд, доктор медицины, дипломированный дерматолог и член Совета по профилактической медицинской экспертизе, рецензировала эту статью с медицинской точки зрения..

Будь то лето, зима или любое другое промежуточное время года, бывают дни, когда суровая погода просто высасывает влагу из ваших пор, оставляя вас с сухой, шелушащейся кожей..

Если вы когда-либо имели дело с шелушащейся кожей на лице, то вы слишком хорошо знаете, что это может заставить вас выглядеть более морщинистым, чем обычно, ваш макияж может стать более тусклым, а продукты, которые раньше не горили, внезапно раздражают ваш цвет лица. конец. Независимо от того, сколько увлажняющего средства вы наносите, вам все равно удастся почувствовать себя аллигатором к концу дня — так что дает?

Погода может быть причиной, если у вас сухая кожа, которая ухудшается в зимнее время благодаря низкой влажности, холодным температурам и резкому ветру, говорит Раджани Катта, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и автор Glow: руководство дерматологов по диете для более молодой кожи.

Но у вас также могут быть другие кожные заболевания и заболевания, которые могут вызвать покраснение и шелушение кожи. И хотите верьте, хотите нет, продукты, которые вы считать Помогают, может быть, еще хуже. Не уверен, что с этим делать? Мы попросили дерматологов разобраться с тем, что может вызывать раздражение, — и именно то, что вы можете сделать, чтобы исцелить вашу сухую, шелушащуюся кожу как можно скорее..

Экзема, он же атопический дерматит

Экзема относится к группе кожных заболеваний, которые приводят к сухим, шелушащимся пятнам, которые также могут ощущать зуд, покраснение и опухание. С медицинской точки зрения известный как атопический дерматит, он невероятно распространен: по данным Национальной ассоциации экземы, в США более 31 миллиона человек страдают от той или иной формы экземы. Экзема может поражать различные части тела, но она имеет тенденцию вспыхивать вокруг глаз и носа на лице.

Исследователи не совсем уверены, что является причиной экземы, но они подозревают, что различные факторы — такие как генетика, изменения температуры, стресс, бактерии и дрожжи, а также гормональные изменения — могут сыграть свою роль. Использование нежных увлажняющих средств может помочь в лечении экземы на лице, но общение с дерматологом поможет вам соблюдать план лечения, который не усугубит ваши симптомы..

Контактный дерматит

«Я часто вижу аллергические реакции на средства для ухода за кожей или волосами, которые могут привести к появлению чешуйчатых, красных и зудящих пятен», — говорит доктор Катта. Эта реакция является формой экземы, известной как аллергический контактный дерматит. Эти вспышки случаются, когда кожа становится чувствительной к определенному веществу и подвергается его воздействию более одного раза. Обычно аллергическая сыпь начинает формироваться через два-три дня.

Раздражающий дерматит — это еще одна форма контактного дерматита, которая становится все более распространенной, говорит доктор Катта. Это кожное заболевание приводит к более немедленной реакции (подумайте: это жесткое, тугое чувство после того, как вы моете лицо) и вызвано такими продуктами, как скрабы, отшелушивающие моющие средства, маски и лекарства от прыщей, которые содержат ингредиенты, которые могут быть слишком сильными для вашего организма. тип кожи.

Общий триггер для обоих? Аромат — в том числе натуральные (например, эфирные масла) и синтетические (хорошие духи) сорта. Виноваты могут быть косметика, солнцезащитные средства, лекарства и даже мыло или моющее средство.

Как избавиться от сухой, шелушащейся кожи на лице

Чтобы избавиться от сухой, шелушащейся кожи, нужно прибить источник. Если ваши хлопья мягкие и, кажется, происходят из-за погодных изменений или присущей сухости, попробуйте следующие одобренные дерматологом советы, чтобы сгладить, увлажнить и излечить ваш цвет лица.

WithЕсли ни одна из этих мер не улучшит состояние вашей кожи, обратитесь к своему дерматологу для установления правильного диагноза. Оттуда он или она может помочь определить лучшие варианты лечения, которые могут включать лекарства по рецепту.

Себорейный дерматит

Себорейный дерматит — это еще одна форма экземы, характеризующаяся покраснением, зудом, шелушением кожи в области или между бровями, в складках рядом с носом или на коже головы (здравствуйте, перхоть!). Эксперты считают, что это связано с раздражающими дрожжами, обнаруженными в маслах кожи, что вызывает реакцию иммунной системы.

«Хотя ваша кожа может казаться сухой, шелушение на самом деле вызвано воспалением, и это часто наблюдается у людей с жирной кожей», — говорит д-р Катта. Вспышки становятся более распространенными в холодные и сухие месяцы.

Во-первых, что вызывает сухость, шелушение кожи на вашем лице?

Бактериальные или грибковые инфекции

Полезные грибы и бактерии естественным образом живут на коже и внутри тела, но иногда вредные микробы могут проникать и вызывать инфекцию. По данным Американской академии дерматологии, эти кожные инфекции, скажем, как стафилококковые, могут выглядеть очень похоже на экзему, в результате чего на коже появляются сухие, красные и шелушащиеся пятна, которые иногда могут чесаться. Если ваша типичная сухость также сопровождается болезненными язвами, гнойными пузырями, покраснением или появлением корок, обратитесь к врачу. Также могут развиваться симптомы лихорадки и гриппа.

Псориаз

Псориаз и экзема часто выглядят одинаково, но это не одно и то же. Псориаз является аутоиммунным заболеванием, то есть не вызывается раздражителями. Более того, это часто приводит к появлению пятен на коже, которые выглядят чешуйчатыми и приподнятыми. Он не склонен зависеть от погоды, но если у вас хронически сухая, шелушащаяся, сыпучая кожа, обратитесь к врачу за правильным диагнозом, говорит доктор Лэмб.

Погода меняется

Есть причина, по которой зима наносит ущерб вашему цвету лица. «Когда воздух сухой и холодный, на вашей коже испаряется больше воды. Это приводит к отслаиванию, потому что верхний слой кожи высыхает », — говорит Анджела Лэмб, доктор медицинских наук, директор Практики дерматологического факультета Вестсайд Маунт Синай, особенно если ваша кожа уже склонна к сухости..

Хотя зима, как правило, сушит больше людей, лето также может вызывать шелушение кожи благодаря солнечному ожогу, соленой воде и кондиционированию воздуха, которые очищают поры влаги. «Клетки кожи состоят из белков, которые высыхают, когда они не гидратированы. Подумайте о сухом цветке или сухофрукте », — добавляет она..

1. Выберите нежное моющее средство

«Если ваша кожа очень сухая, я рекомендую использовать мягкое увлажняющее средство», — говорит доктор Катта. «Существуют также чистящие средства без мыла, которые очищают кожу, не высушивая ее».

Ищите кремовые формулы без ароматов, которые при мытье лица больше напоминают шелковистый увлажняющий крем. Ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, глицерин и керамиды, обеспечат дополнительную дозу увлажнения при очищении..

Как удалить мертвую кожу с лица

Ваша кожа проходит естественный цикл обновления каждые 30 дней или около того. Когда это происходит, верхний слой вашей кожи (эпидермиса) теряет, открывая новую кожу из среднего слоя вашей кожи (дермы).

Тем не менее, цикл клеточного оборота не всегда такой четкий. Иногда мертвые клетки кожи не теряют полностью, что приводит к появлению шелушащейся кожи, сухих пятен и забитых пор. Вы можете помочь своему телу избавиться от этих клеток путем пилинга.

Пилинг — это процесс удаления омертвевших клеток с помощью вещества или средства, известного как пилинг. Эксфолиаторы бывают разных форм, от химической обработки до кистей.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как выбрать лучший пилинг для вашей кожи.

Прежде чем выбрать эксфолиатор, важно знать, какой у вас тип кожи. Имейте в виду, что тип вашей кожи может меняться с возрастом, погодными изменениями и факторами образа жизни, такими как курение.

Существует пять основных типов кожи:

  • сухой. Этот тип кожи чаще всего имеет сухие пятна и требует больше влаги. Вы, вероятно, замечаете, что ваша кожа становится еще более сухой в холодную и сухую погоду.
  • комбинирование. Этот тип кожи не сухой, но не жирный. У вас может быть жирная Т-зона (нос, лоб и подбородок) и сухость вокруг щек и линии челюсти. Комбинированная кожа является наиболее распространенным типом кожи.
  • маслянистый. Этот тип кожи характеризуется избытком кожного сала, натуральных масел, вырабатываемых сальными железами под вашими порами. Это часто приводит к закупорке пор и прыщей.
  • чувствительный. Этот тип кожи легко раздражается ароматами, химикатами и другими синтетическими материалами. У вас может быть чувствительная, сухая, жирная или комбинированная кожа..
  • Нормальный. Этот тип кожи не имеет сухости, маслянистости или чувствительности. Это довольно редко, так как кожа большинства людей имеет хотя бы некоторую маслянистость или сухость.

Вы можете обратиться к дерматологу или косметологу, чтобы определить тип вашей кожи. Вы также можете сделать это дома, выполнив следующие действия:

  1. Вымойте лицо, тщательно удаляя макияж.
  2. Высушите лицо, но не наносите тонер или увлажняющий крем.
  3. Подождите один час, а затем аккуратно нанесите салфетку на разные части лица.

Вот что вы ищете:

  • Если ткань впитывает масло по всему лицу, значит у вас жирная кожа.
  • Если ткань поглощает масло только в определенных областях, у вас комбинированная кожа.
  • Если в ткани нет масла, у вас нормальная или сухая кожа.
  • Если у вас есть чешуйчатые или шелушащиеся участки, у вас сухая кожа.

Хотя может показаться, что сухая кожа является единственным типом, который имеет чешуйки мертвых клеток кожи, это может случиться с любым типом кожи. Поэтому, даже если вы найдете хлопья, вы захотите использовать отшелушивающее средство, которое лучше всего подходит для вашего типа кожи..

Хотя это звучит жестко, химическое отшелушивание на самом деле является самым мягким методом отшелушивания. Тем не менее, убедитесь, что вы следуете всем инструкциям производителя, потому что вы можете легко перестараться.

Альфа-гидрокси кислоты

Альфа-гидроксикислоты (AHA) — это растительные ингредиенты, которые помогают растворять мертвые клетки кожи на поверхности вашего лица. Они лучше всего подходят для сухой и нормальной кожи.

Общие AHA включают в себя:

  • гликолевая кислота
  • лимонная кислота
  • яблочная кислота
  • молочная кислота

Вы можете найти множество отшелушивающих средств AHA на Amazon. Вы можете найти продукты, которые содержат один или комбинацию AHA. Однако, если вы никогда не использовали AHA, рассмотрите возможность начать с продукта, который содержит только один AHA, чтобы вы могли отслеживать реакцию вашей кожи на определенные..

Сухая чистка

Сухая чистка подразумевает использование мягкой щетины для удаления мертвых клеток кожи. Используйте маленькую щетку с натуральной щетиной, как эта, и аккуратно чистите влажную кожу небольшими кругами до 30 секунд. Вы должны использовать этот метод только на коже, свободной от каких-либо мелких порезов или раздражения.

Порошки

Отшелушивающие порошки, такие как этот, используют мелкие частицы, чтобы как впитывать масло, так и удалять мертвую кожу. Чтобы использовать это, смешайте порошок с небольшим количеством воды, пока это не формирует пасту, которую Вы можете распространить на своем лице. Для более сильных результатов используйте меньше воды для создания более густой пасты.

Бета гидрокси кислоты

Бета-гидроксикислоты (КНБК) удаляют омертвевшие клетки кожи глубоко в ваших порах, что может помочь уменьшить выбросы. Они являются хорошим вариантом для жирной и комбинированной кожи, а также кожи, которая имеет шрамы от прыщей или пятна от солнца.

Одним из самых известных КНБК является салициловая кислота, которую можно найти во многих отшелушивающих средствах на Амазонке..

Ферменты

Ферментные пилинги содержат ферменты, обычно из фруктов, которые удаляют омертвевшие клетки кожи на вашем лице. В отличие от АНА или КНБК, ферментные пилинги не увеличивают клеточный оборот, а это означает, что он не подвергает воздействию свежий слой кожи. Это делает их особенно хорошим вариантом для людей с чувствительной кожей.

Механическое отшелушивание работает путем физического удаления мертвой кожи, а не ее растворения. Он менее нежный, чем химическое отшелушивание, и лучше всего подходит для нормальной и жирной кожи. Избегайте использования механического пилинга на чувствительной или сухой коже.

тряпка для мытья посуды

Если вы один из немногих счастливчиков с нормальной кожей, вы можете отшелушиваться, просто высушивая лицо тряпкой для мытья посуды. После мытья лица аккуратно переместите мягкую тряпку для мытья посуды небольшими кругами, чтобы удалить отмершие клетки кожи и высушить лицо..

Независимо от вашего типа кожи, избегайте отшелушивающих средств, которые содержат раздражающие или грубые частицы, которые могут повредить вашу кожу. Когда дело доходит до отшелушивания, не все продукты созданы равными. Многие скрабы с отшелушивающими веществами слишком жесткие для вашей кожи.

Держитесь подальше от отшелушивающих средств, которые содержат:

  • сахар
  • бисер
  • ореховые скорлупы
  • микробы
  • крупная соль
  • пищевая сода

Отшелушивание обычно оставляет кожу более гладкой и мягкой. Чтобы сохранить эти результаты, убедитесь, что вы используете хороший увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи..

Если у вас сухая кожа, выбирайте крем-увлажнитель, который богаче лосьона. Если у вас комбинированная или жирная кожа, ищите легкий безмасляный лосьон или увлажняющий крем на основе геля.

Хотя вы, наверное, уже знаете о важности использования солнцезащитного крема, еще более важно, если вы отшелушиваете.

Кислоты и механическое отшелушивание удаляют весь слой кожи с вашего лица. Обнаженная кожа очень чувствительна к солнечному свету и гораздо чаще подвержена ожогам. Узнайте, какой SPF вы должны использовать на вашем лице.

Кроме того, вы должны быть особенно осторожны с пилингом, если у вас есть:

  • активный прорыв прыщей
  • основное состояние, которое вызывает поражения на вашем лице, такие как простой герпес
  • розацеа
  • бородавки

Наконец, прежде чем пробовать любой новый продукт на вашей коже, сначала сделайте небольшой тестовый патч. Нанесите немного нового продукта на небольшую область вашего тела, например, на внутреннюю часть руки. Следуйте инструкциям производителя по нанесению и удалению.

Если вы не замечаете никаких признаков раздражения через 24 часа, вы можете попробовать использовать его на лице.

Пилинг эффективен при удалении омертвевшей кожи с лица. Это оставит вас с более гладкой и мягкой кожей. Если вы носите макияж, также обратите внимание, что отшелушивание помогает ему идти более равномерно.

Просто убедитесь, что вы начинаете медленно, чтобы определить, с какими продуктами и типами эксфолиантов может справиться ваша кожа, и всегда следите за увлажняющим и солнцезащитным кремом..

Увлажняйте, затем увлажняйте

Увлажнять ?? Очевидно, мы знаем, но выслушаем нас. Большинство увлажняющих средств предназначены для окклюзии, то есть они уплотняются при увлажнении, которое уже существует в слоях кожи. Чтобы получить все преимущества увлажняющего крема, вы должны использовать его на увлажненной коже. Это означает, что его нужно намазывать, когда вы впервые выходите из душа — или после нанесения сыворотки, содержащей увлажнители, такие как гиалуроновая кислота, которая может вытягивать и удерживать эту H2O на месте. Затем вы захотите зафиксировать его с помощью увлажняющего крема, содержащего масла для кожи, такие как жожоба и авокадо. Также не мешало бы искать увлажняющие ингредиенты в этих увлажняющих кремах для сделки два в одном. Увлажняющие средства, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин, алоэ и мед, а также большее количество смягчающих компонентов могут одним махом увлажнять и удерживать влагу..

Используйте мягкое моющее средство

Пожалуйста, мы просим вас — что бы вы ни делали — не используйте мыло для тела на вашем лице. Хорошо, теперь, когда это не так, давайте поговорим о чистящих средствах для лица, потому что довольно много грязи прячется даже на самых дорогих полках для ухода за кожей. Вы можете полагать, что единственный способ почувствовать себя чистым — это пенистый сеанс очищения, но обычно пена и пузырьки указывают на присутствие поверхностно-активных веществ, таких как сульфаты, которые, как известно, высыхают. Хорошее очищающее средство удаляет грязь и макияж, но оставляет некоторые натуральные масла вашей кожи нетронутыми, чтобы предотвратить ощущение сухости при стирке, когда вы стираете полотенце.

Сухая шелушащаяся кожа на лице? Основные причины и как это исправить

Знаете ли вы, что при обычных обстоятельствах организм теряет в среднем 200 000 000 клеток кожи каждый час в день? Теперь представьте, как плохо это может быть, когда ваша кожа заметно шелушится. (Скорее нет.) Кожа наждачной бумаги случается со всеми в тот или иной момент. Расстраивает, но обычно безвредно, это происходит, когда кожный барьер разрушен и, в свою очередь, удаляет влагу.

Видите, кожный барьер состоит из смеси кожного сала (натуральных масел) и мертвых клеток кожи, которые обычно защищают нижние слои и сохраняют все гладкими и эластичными на верху. Но когда баланс в этом внешнем слое нарушается, он проявляется множеством способов: покраснение, тусклость, шелушение, зуд, тонкие линии, шероховатость и плотность, и это лишь некоторые из них. И эта дилемма может быть вызвана целым рядом факторов.

Как избавиться от сухой шелушащейся кожи на лице

То, что вы проходите через «грубое пятно», не означает, что вы застряли в нем навсегда. Вот наши главные советы для того, чтобы дать этой повседневной хрустящей коже ботинок:

Проконсультируйтесь с экспертами

Если ваша сухая кожа сохраняется слишком долго, или она начала влиять на ваш цикл сна или на ваш образ жизни, возможно, пришло время посетить дерматолога. Существует небольшая вероятность того, что чрезмерно сухая кожа свидетельствует о более глубокой проблеме, такой как гипотиреоз — или даже о грибковой инфекции или заболевании кожи, которые потребуют рецептурных лекарств. Например, для чего-то вроде атопического дерматита, также известного как экзема, ваш врач может назначить местный стероид, такой как гидрокортизон.

Нежно отшелушивает

Легкое, обычное отшелушивание является ключевым фактором в сохранении чешуйчатой ​​кожи. Пропустите зернистые скрабы и выберите мягкую формулу альфа-оксикислоты, содержащую салициловую кислоту, гликолевую кислоту или молочную кислоту, но не чаще, чем один или два раза в неделю. В качестве альтернативы, вы можете отшлифовать кожу механически, используя мягкую тряпку для мытья посуды или салфетку из микрофибры и нанося маленькими кругами лицо, избегая области вокруг глаз. Это удалит мертвые клетки кожи и восстановит гладкий, ровный вид. Но помните, что слишком сильное отшелушивание на самом деле может иметь противоположный эффект, поэтому действуйте осторожно и всегда добавляйте питательный увлажняющий крем без отдушек по окончании.

Что вызывает сухость, шелушение или шелушение кожи лица?

Когда кожа внезапно становится грубой и пепельной, это обычно является признаком изменений в вашей повседневной жизни, погоде или окружающей среде. Это может, однако, указывать на серьезное заболевание, поэтому всегда стоит посетить дерматолога на всякий случай, если вы обнаружите, что ваша сухая кожа мешает нормальной жизни (подробнее об этом).

При этом, вот наиболее распространенные причины сухой, шелушащейся кожи лица:

  • Низкая влажность, будь то от сухого климата или от использования тепла или кондиционирования воздуха.
  • Суровые мыла, или просто чрезмерное мытье может лишить кожу защитных масел и привести к несбалансированному pH.
  • вода. Да, это нелогично, но такое ощущение, которое вы можете испытать после высыхания, происходит потому, что длительный горячий душ может отводить влагу от кожи — как и купание в хлорированной, соленой или жесткой воде любой температуры..
  • Кожные аллергии, которые могут быть вызваны красителями, парфюмерией и другими химическими веществами в наших продуктах для кожи или даже моющим средством для стирки — и могут выглядеть как красная, чешуйчатая или зудящая кожа.
  • генетика, которые могут быть ответственны за определение нашего pH, уровня естественной влажности и нашей чувствительности к изменениям окружающей среды.
  • старение, потому что со временем наша кожа сама производит все меньше и меньше масла.
  • воздействие солнца, который в лучшем случае вызывает потерю влаги кожей, а в худшем случае вызывает шелушение, болезненные солнечные ожоги.
  • копчение, что способствует сухости, связанной с преждевременным старением и лишает кожу кислорода и питательных веществ, необходимых для того, чтобы оставаться пухлыми и счастливыми.
  • Антивозрастной уход за кожей, особенно все, что ускоряет клеточный оборот, как продукты ретиноидов.
  • Состояние кожи, в том числе хронические проблемы, такие как псориаз и экзема, а также острые инфекции — все это должно лечиться у дерматолога.
  • Медицинские условия, как диабет, гипотиреоз и недоедание, которые могут иметь вторичный эффект раздражения кожи и сухости.
  • лекарственные препараты, в том числе некоторые, прописанные для аллергий, высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина и даже прыщей, часто считают сухую шелушение кожи как побочный эффект.

Поднимите увлажнитель

Использование кондиционера летом и жары зимой может реально сказаться на нашей коже, потому что они высасывают всю влагу из воздуха, оставляя нас скучными и истощенными. Если вы не можете ограничить использование кондиционера и обогрева, попробуйте использовать увлажнитель воздуха. Даже если вы включаете его только ночью, пока вы спите, он может творить чудеса для восстановления гидратации и восстановления сухой, шелушащейся кожи.

Увлажняющие силиконовые пластыри

Как только ваша кожа заживет и перестанет шелушиться, начните включать SiO-пластыри в свою рутину, чтобы сохранить влагу и сохранить кожу увлажненной. SiO-пластыри вызывают гидратацию и используют естественное увлажнение вашего тела, чтобы сохранить кожу увлажненной. Это особенно полезно для сухой, шелушащейся кожи под глазами и в других местах, склонных к шелушению и образованию накипи, например, вокруг рта. Прокладки изготовлены из 100% -го медицинского силикона, который прилипает к коже, создавая микроклимат на поверхности, вытягивая влагу из нижних слоев и отправляя ее наверх для изысканного и эластичного цвета лица..

Нижняя граница

К сожалению, сухая, шелушащаяся кожа — это лишь часть человеческого бытия. Но твердый режим ухода за кожей, который учитывает сезонные изменения и изменения образа жизни, имеет первостепенное значение, когда речь идет о поддержании шелковистой, увлажненной кожи. Много путешествуете по работе? Воздух самолета — один из самых сухих. Стрессовая неделя ты проводишь долгие ночи в ванне? Горячая вода может привести к потере влаги.

Это всего лишь пара факторов в сложном уравнении для того, что вызывает сухость кожи. Иногда это так просто, как стать старше, что может повлиять на количество масла, которое наша кожа производит естественным путем. Но независимо от причины, несколько сдвигов в вашей рутине могли бы вернуть вас к самому себе фарфоровой куклой в кратчайшие сроки. Включите в себя увлажняющие моющие средства, мягкое отшелушивание, SPF-защиту и силиконовый пластырь или два, и вы будете в пути.

Механические отшелушивающие

Механические отшелушивающие средства включают в себя:

  • чистящие щетки
  • отшелушивающие мочалки
  • скрабы для лица

Эта форма отшелушивания работает путем физического удаления мертвых клеток с поверхности кожи.

Топ 6 средств для сухой кожи лица

Некоторые люди более склонны, чем другие, к сухости кожи на лице. Нежные процедуры и домашние средства могут облегчить сухость кожи лица и предотвратить ее возвращение..

Люди могут испытывать сухость кожи на лице в результате многих факторов, в том числе изменений температуры o

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *