Рубрики
Средства для лица

Абрикосовое масло для кожи: попробуйте эту легкую сыворотку с абрикосовым маслом для кожи

Абрикосовое масло для кожи

Абрикосовое масло для кожи — это легкое, нежное масло холодного отжима со слабым ароматом.

  • Увлажняющая, но легкая и идеально подходит для нормальной и жирной кожи, делая ее мягкой и свежей.
  • Это полезно для балансирования кожи под воздействием гормонов.
  • Он питает, потому что он богат GLA (гамма-линолевой кислотой) и витаминами А и Е, которые помогают замедлить старение и уменьшить морщины и морщины..
  • Масло абрикосовых косточек также обладает противовоспалительным действием, что означает, что оно отлично подходит для успокоения воспаленной раздраженной кожи.

Масло абрикосовых косточек является прекрасной основой для легких лосьонов, увлажняющих и сывороток для лица. Вы можете создать легкий увлажняющий крем, добавив пчелиный воск и дистиллированную воду или сок алоэ. Чтобы сделать более тяжелые увлажняющие средства, включите другие масла, такие как макадамия, оливковое масло, примулы вечерней, пшеничного зародыша или масло сладкого миндаля. Экстра-девственное кокосовое масло — еще одно очень увлажняющее масло, которое можно добавлять в масло из абрикосовых косточек при угревой или раздраженной коже..

Легко приготовить очень питательное масло из абрикосовых косточек для сыворотки или крема для кожи с добавлением эфирных масел, таких как семена моркови, огуречника, ладана, арганы, лаванды, нероли и многих других, чтобы создать специальную смесь высокой потенции, подходящую для вашего конкретного типа кожи и состояния..

Вы можете относиться ко всем ссылкам состояния кожи, как:

  • Розацеа
  • Тонкие линии
  • Морщины
  • Красные вены
  • Прыщи
  • Темные круги

Вот простое абрикосовое масло для кожи рецепт сыворотки:

2 столовых ложки абрикосового масла

От 3 до 5 капель любого из следующего: морковного масла, арганового масла, макадамии, примулы вечерней, авокадо или оливкового масла.

Смешайте эти масла вместе и нанесите сыворотку на кожу в качестве увлажняющего средства под увлажняющий крем или самостоятельно..

НОТА: Вы также можете приготовить простой увлажняющий крем с абрикосовым маслом, увеличив его в четыре раза и добавив 1/2 чайной ложки растопленного пчелиного воска к подогретой масляной смеси (температура должна соответствовать температуре пчелиного воска). Взбейте это хорошо, затем дайте остыть.

Попробуйте некоторые из наших сывороток с абрикосовым маслом или волшебника сыворотки, чтобы сделать индивидуальную сыворотку для кожи только для вас. Более того, ознакомьтесь с полным руководством: натуральные домашние маски для лица и рецепты по уходу за кожей

1. Работает как увлажнитель

Если сухая, зудящая кожа является проблемой, с которой вы боретесь ежедневно, попробуйте нанести абрикосовое масло. Олеиновая и линолевая кислоты в масле могут творить чудеса по-разному. Абрикосовое масло легко впитывается в кожу и действует как окклюзивный агент, который блокирует потерю влаги на вашей коже. Это также смягчающее средство, которое может смягчить вашу кожу — и даже без этой жирной текстуры, которую большинство из нас ненавидит. Абрикосовое масло также содержит витамин Е, который может улучшить способность кожи поглощать и удерживать воду, улучшая, таким образом, увлажнение кожи. 3 4

3. Помогает защитить от вредного воздействия загрязнения

Наша кожа постоянно подвергается загрязнению воздуха и смогу. И хотя абрикосовое масло специально не изучалось на предмет его защитного действия от загрязнения, исследования показывают, что витамин Е в нем может оказывать благотворное влияние. Одно исследование на животных показало, что местное применение витамина Е защищало кожу мышей от окислительного повреждения, вызванного воздействием озона, присутствующего в смоге. Поэтому имеет смысл укрепить свою кожу небольшим количеством абрикосового масла, богатого витамином Е, прежде чем отправиться на целый день. 7

Масло абрикосовое

Opisanie:

Преимущества кожи абрикосового масла

  • Увлажняет кожу
  • Снасти от прыщей
  • Защищает от загрязнения
  • Борется с экземой и псориазом

Абрикосовое масло богато линолевой и олеиновой кислотами, а также содержит витамин Е. Благодаря этим компонентам оно хорошо работает в качестве увлажнителя и может защитить кожу от разрушительного воздействия загрязнения. Это также может помочь в борьбе с прыщами, экземой и псориазом..

Абрикосовое масло, как правило, хорошо известно в массажных маслах и формулах эфирных масел благодаря своей нежирной, шелковистой текстуре и нейтральному запаху. Но если вам было интересно, может ли эта простенькая нефть предложить больше, вы на правильном пути! Абрикосовое масло, полученное из ядер абрикосов, имеет высокое содержание олеиновой и линолевой кислот и даже может похвастаться некоторым количеством витамина Е — всех компонентов, которые могут творить чудеса для вашей кожи. 1 2 И благодаря этим компонентам абрикосовое масло имеет следующие преимущества.

5 проверенных преимуществ абрикосового масла для вашей кожи

  • Поделиться
  • чирикать
  • Приколи это

Фруктовое моющее средство с абрикосовым маслом

Пюре немного папайи с абрикосовым маслом, йогуртом и медом, чтобы приготовить очищающую маску для лица. Помассируйте это в лицо и затем смойте холодной водой. Папайя и йогурт помогают удалить мертвые клетки кожи, а абрикосовое масло и мед увлажняют и успокаивают кожу. 15

Удивитесь Но Это Правда? Абрикосовое Масло от Морщин

Opisanie:

Попробуйте эти рецепты абрикосового масла сегодня!

Абрикосовое масло может добавить к вашей рутине по уходу за кожей различными способами. Вот несколько идей для начала:

5. Может помочь в борьбе с псориазом

Псориаз, заболевание кожи, при котором на коже появляются чешуйчатые, твердые красные пятна с серебристыми чешуйками, поражает от 2 до 26% американцев. 12 Но абрикосовое масло может помочь людям с этим заболеванием. Псориаз связан с чрезмерной пролиферацией клеток кожи, известных как кератиноциты. И одно лабораторное исследование показало, что эфирное масло горького абрикоса обладает антипролиферативным эффектом, так как оно может вызвать апоптоз или гибель человеческих кератиноцитов. тринадцать

Эксперты предлагают объединить абрикосовое масло с коллоидным овсом и молоком для приготовления полезного продукта для ванны. Коллоидный овес (который является мелкоизмельченным овсом) оказывает успокаивающее действие на сухую, зудящую кожу. Таким образом, пульс чашки овса и ¼ чашки сухого молока в блендере и медленно добавьте в 2 столовые ложки абрикосового масла. Положите эту смесь в закрытую хлопковую сумку или носок и поместите ее в ванну по мере наполнения. Сожмите пакет, чтобы извлечь полезные ингредиенты и насладиться целебным эффектом. 14

4. Помогает облегчить экзема

Экзема — это воспалительное заболевание кожи, при котором у вас появляется зудящая сухая кожа, которая может выделяться при поцарапании Это также общее заболевание кожи — считается, что около 30% американцев страдают от этого. 8 Абрикосовое масло часто используется из-за его успокаивающего эффекта при лечении экземы..

Интересно, что исследования показали, что фитостерол, известный как β-ситостерин, который является основным стеролом, присутствующим в абрикосовом масле, может оказывать благотворное влияние на экзему. Исследование показало, что лечение этим соединением уменьшало воспаление и царапины у подопытных животных с экземоподобными поражениями кожи. 9 10

Вы можете нанести абрикосовое масло непосредственно на кожу или приготовить мазь от экземы, погрузив цветки календулы и ромашки в теплое абрикосовое масло на 30-40 минут. Заварив эти травы, процедите их и добавьте пчелиный воск в масло на слабом огне, чтобы пчелиный воск растаял. Вылейте это в стеклянный контейнер и оставьте контейнер открытым, пока ваша мазь не остынет. Кроме того, не забудьте сделать пластырь, чтобы исключить аллергическую реакцию на любой ингредиент в бальзаме. 11

Это Масло для ВОЛОС в 100 раз ЛУЧШЕ любых средств

Opisanie:

2. Решает прыщи

Абрикосовое масло является традиционным средством от прыщей. И хотя действие абрикосового масла не было специально изучено, содержание линолевой кислоты в этом масле, вероятно, является причиной, по которой оно противодействует появлению прыщей. 5 Низкий уровень линолевой кислоты может привести к гиперкератинизации или чрезмерному уровню кератина, который содержится в вашей коже, ногтях и волосах. Гиперкератизация может привести к слипанию мертвых клеток кожи, забиванию пор и появлению прыщей. Фактически, одно исследование показало, что применение линолевой кислоты в течение месяца уменьшило размер микрокомедонов или закупоренных пор кожи на 25%. Поэтому, если вы склонны к прыщам, используйте абрикосовое масло для борьбы с микрокомедонами, прежде чем они станут белыми или черными угрями. 6

Масло после ванны

Смешайте ¼ чашки абрикосового масла и 3/4 чашки подсолнечного масла и вылейте половину чашки этой смеси в термостойкую бутылку и поместите ее в миску с горячей водой, чтобы она слегка нагрелась. Как только оно нагреется, добавьте от 8 до 10 капель эфирного масла по вашему выбору, такого как лаванда, святой базилик или масло шалфея, и встряхните бутылку, пока она не смешается. Добавьте оставшуюся половину чашки абрикосового и подсолнечного масла, и у вас получится прекрасное масло после ванны. шестнадцать

Имейте в виду, что важно сделать патч-тест, прежде чем использовать рецепты, приведенные здесь, чтобы исключить чувствительность или аллергию на любой ингредиент в них.

Результат Шокирует! Абрикосовое Масло способно на Многое

Opisanie:
1. Тан, Терри. Естественно говоря — китайский: рецепты и домашние средства. Маршал Кавендиш, 2007.
2. Гупта, Анил, П. С. Шарма, Б. М. К. С. Тилакратне и Анил К. Верма. «Исследования физико-химических характеристик и жирно-кислотного состава дикого абрикосового (Prunus armeniaca Linn.) Ядра.» (2012).
3. Витамин Е и здоровье кожи. Университет Орегона.
4. Михалун, М. Вариния и Джозеф С. Динардо. Словарь по уходу за кожей и косметическим ингредиентам. Cengage Learning, 2014.
5. Канлайаваттанакул М. и Н. Лурит. «Лечебные средства и травы в местном применении для лечения угрей». Международный журнал косметической науки 33, нет. 4 (2011): 289-297.
6. Летав, С., М. Бун и Г. Е. Пирар. «Цифровой анализ изображений воздействия тематически нанесенной линолевой кислоты на микрокемодоны прыщей». Клиническая и экспериментальная дерматология 23, нет. 2 (1998): 56-58.
7. Тиле, Дженс Дж., Марет Дж. Трабер, Маурицио Подда, Кеннет Цанг, Кэрролл Э. Кросс и Лестер Пэкер. «Озон истощает токоферолы и токотриенолы, местно наносимые на кожу мыши». Письма FEBS 401, № 2-3 (1997): 167-170.
8. Экзема (атопический дерматит). Национальные институты здоровья.
9. Хан, На-Ра, Хён-Мин Ким и Хён-Чжа Чжон. «Β-Ситостерол ослабляет поражения кожи, подобные атопическому дерматиту, за счет подавления TSLP». Экспериментальная биология и медицина 239, нет. 4 (2014): 454-464.
10. Рудзиньска, Магдалена, Павел Горный, Марианна Рачик и Ариана Соливен. «Стерины и сквален в косточковых маслах абрикоса (Prunus armeniaca L.): разнообразие как ключевой фактор». Исследование натурального продукта 31, нет. 1 (2017): 84-88.
11. Титье, Кейт и Боб Заяц. Природные средства правовой защиты для детей: самые эффективные природные средства, средства для домашнего ухода и лечения наиболее распространенных заболеваний вашего ребенка. Fair Winds Press, 2015.
12. Псориаз. Национальные институты здоровья.
тринадцать. Ли, Кэйоу, Вэньхуа Ян, Чжэ Ли, Вангванг Цзя, Цзячжоу Ли, Пэнфэй Чжан и Тяньцунь Сяо. «Эфирное масло горького абрикоса вызывает апоптоз человеческих кератиноцитов HaCaT». Международная иммунофармакология 34 (2016): 189-198.
14. Герцог, Джеймс А. Зеленая аптека руководство по лечебным продуктам: проверенные природные средства для лечения и предотвращения более 80 общих проблем со здоровьем. Книги Родале, 2009.
15. Gehring, Abigail R., ed. The Homesteading Handbook: Назад к основам Руководство по выращиванию собственной пищи, консервированию, содержанию цыплят, выработке собственной энергии, ремеслу, фитотерапии и многому другому. Skyhorse Publishing, Inc., 2011.
шестнадцать. Кинг, Эрика. Go Lavishly Natural: 100+ рецептов для здоровых натуральных волос, ума и души. Бальбоа Пресс, 2017.

Отказ от ответственности: содержание носит исключительно информативный и образовательный характер и не должно рассматриваться как медицинский совет. Пожалуйста, используйте контент только после консультации с соответствующим сертифицированным медицинским работником или медицинским работником..

Преимущества фруктовых пилингов для вашей кожи и дома

Потребление абрикосового масла

Абрикосовое масло безопасно употреблять и является отличным источником ненасыщенных жирных кислот. Ненасыщенные жиры связаны с преимуществами для здоровья, такими как уменьшение воспаления, снижение уровня холестерина и улучшение здоровья сердца. Другие хорошие источники пищи ненасыщенных жиров включают авокадо, оливковое масло и жирную рыбу.

Абрикосовое масло обладает глубоким ореховым ароматом, который может быть полезен при приготовлении десертов или других сладких блюд. Это может быть хорошей заменой масла сладкого миндаля и арахисового масла в рецептах, которые требуют этих двух ингредиентов.

Что такое абрикосовое масло?

Абрикосовое масло изготавливается из прессованных ядер абрикосов, плодов растения Prunus armeniaca. Масло обычно светлого цвета с нежным ароматом. Абрикосовое масло часто используется в косметических целях, а пищевое абрикосовое масло может использоваться в рецептах, которые обычно требуют миндального масла..

Одна столовая ложка масла из абрикосовых косточек содержит 120 калорий и содержит 0,5 миллиграмма витамина Е и 13 граммов жира, в том числе более 8 граммов мононенасыщенных жирных кислот, почти 4 грамма полиненасыщенных жирных кислот и почти 1 грамм насыщенных жирных кислот. Масло не содержит витаминов, минералов и кофеина..

Полезно ли абрикосовое масло для кожи?

Масло абрикосовых косточек содержит витамин Е, который может помочь защитить вашу кожу от вредного воздействия свободных радикалов. Местное использование абрикосового масла может иметь фотозащитные эффекты. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы окончательно заявить о преимуществах и опасностях местного абрикосового масла..

Абрикосовое масло производится из семян абрикоса. Преимущества включают в себя большое количество жиров и витамина Е, которые могут помочь защитить вашу кожу от воздействия свободных радикалов, вызванного ультрафиолетом. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования преимуществ абрикосовых косточек для лечения любых кожных заболеваний, включая прыщи..

Витамин Е в абрикосовом масле

Институт Линуса Полинга в Орегонском государственном университете описывает витамин Е как «необходимый» для поддержания здоровой кожи. Жирорастворимый антиоксидант помогает защитить кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами — химическими веществами, которые могут повредить клетки и генетические материалы..

Местное применение витамина Е может оказывать фотозащитное действие на кожу, поглощая энергию ультрафиолета, предотвращая повреждение свободных радикалов, вызванное ультрафиолетом. Кроме того, витамин Е может также обладать противовоспалительными свойствами.

Продукты для кожи с абрикосовым маслом

Вы можете найти абрикосовое масло в маслах для лица, лосьонах, бальзамах для губ, массажных маслах и парфюмерии. Это также популярный ингредиент в детских продуктах, благодаря нежной природе масла. Вы можете увидеть абрикосовое масло в рецептах маски для лица DIY или средствах для сухой кожи головы.

Может показаться нелогичным наносить масло непосредственно на кожу, если вы беспокоитесь о жирной коже. Ваши сальные железы вырабатывают маслянистое вещество под названием кожное сало, которое помогает коже увлажняться.

Некоторые косметические масла предназначены для имитации кожного сала, быстро впитываясь в кожу, обеспечивая увлажнение. Тем не менее, неофициальные данные свидетельствуют о том, что косметические масла не подходят для всех людей и типов кожи. Вы всегда можете проконсультироваться с дерматологом о лучших вариантах для вашей кожи, основываясь на их медицинском опыте.

По данным Экологической рабочей группы, очень мало проблем со здоровьем, связанных с абрикосовым маслом. Это означает, что крайне маловероятно, что абрикосовое масло опасно при местном применении. Если вы заметили какие-либо побочные эффекты от использования абрикосового масла местно, прекратите его использование.

Другие варианты использования абрикоса

Мякоть абрикосовых плодов можно есть сырыми, хотя сырое ядро ​​не съедобно. Одна чашка половинок абрикоса содержит 74 калории и более 2 г белка, почти 1 г жира и 17 г углеводов, в том числе 3 г клетчатки и более 14 г сахара..

Эта порция также обеспечивает 20 миллиграммов кальция, 16 миллиграммов магния, 36 миллиграммов фосфора, 401 миллиграммов калия, 15,5 миллиграммов витамина С, 2,985 МЕ витамина А, 1 миллиграмма витамина Е и 5 микрограммов витамина К.

Абрикосовое масло для лица: свойства, способы применения | Эффективно устраняет «гусиные лапки»

Opisanie:

Курага — это популярная закуска, профиль питания которой отличается от свежих фруктов. Одна чашка сушеных половинок абрикоса содержит 313 калорий, более 4 г белка, менее 1 г жира, более 81 г углеводов, в том числе более 9 г клетчатки и более 69 г сахара..

Эта порция кураги также обеспечивает 72 миллиграмма кальция, более 3 миллиграммов железа, 42 миллиграмма магния, 92 миллиграмма фосфора, 1511 миллиграммов калия, 13 миллиграммов натрия, более 1 миллиграмма витамина C, более 3 миллиграммов ниацина, 4685 МЕ витамина А, почти 6 мкг витамина Е и 13 мкг фолата.

Советы по здоровой коже

Если вы не уверены в использовании абрикосового масла на своей коже, есть ряд рекомендаций по уходу за кожей, которые рекомендуют дерматологи. Если определенные продукты раздражают вашу кожу и оставляют вас красными или зудящими, прекратите их использование.

При мытье лица Американская академия дерматологии рекомендует использовать кончики пальцев для массажа теплой воды и мягкого моющего средства в вашу кожу. Старайтесь избегать вытирания и используйте мягкое полотенце, чтобы высушить лицо. Академия также рекомендует мыть лицо только два раза в день и после потоотделения — например, после тренировки.

Клиника Кливленда говорит, что если у вас сухая или чувствительная кожа, вам следует избегать принятия очень горячих ванн и душей в пользу теплых. Чтобы удержать влагу, вы также можете наносить увлажняющий крем сразу после купания и всякий раз, когда ваша кожа становится сухой.

Некоторые состояния, которые вызывают сухость кожи, такие как экзема, могут потребовать специальных процедур, таких как рецептурный крем или мазь. Вы можете поговорить с врачом о любых проблемах с сухой кожей, чтобы узнать, что он рекомендует, и узнать, есть ли какие-либо продукты, которые вам следует избегать наносить на кожу..

Возможно, наиболее важным компонентом ухода за кожей является использование защиты от солнца. Существует огромное разнообразие безопасных и эффективных солнцезащитных кремов — и вы должны носить SPF каждый день. Если вы находитесь под прямыми солнечными лучами, рассмотрите возможность носить длинные рукава, шляпу и солнцезащитные очки для дополнительной защиты от потенциально вредных лучей. И не забывайте повторно наносить солнцезащитный крем в соответствии с инструкциями на этикетке.

1. Герметик для волос

Некоторые из лучших натуральных герметиков для волос продаются по вонючей цене. Оливковое масло невероятно увлажняет и, как известно, борется с выпадением волос, но пахнет как салат. Если вы не моете волосы ежедневно, вы рискуете получить некоторые неудобства. Аромат абрикосового масла, однако, более тонкий и приятный, плюс он достаточно легкий, чтобы использовать его в качестве ежедневного герметика для волос, не беспокоясь о том, чтобы утяжелить пряди. Разделите волосы на участки и распределите масло из абрикосовых косточек на влажные локоны, чтобы сохранить влагу в течение всего дня..

2. Увлажняющий крем

Одной из лучших вещей, которые случились с моим ежедневным увлажняющим средством для лица, было масло абрикосовых косточек. У природы есть несколько чудесных масел, но абрикосовое семя особенно известно своими питательными свойствами для угрей, вызванных гормонами — которые мне отчаянно нужны в моей жизни. Неудивительно, что абрикосовое масло было добавлено в несколько косметических средств ОТС за его способность восстанавливать поврежденную кожу и культивировать здоровые клетки кожи. Вы даже можете использовать абрикосовое масло в качестве натурального лосьона для лица..

Для дополнительной борьбы с влагой и прыщами, посмотрите мой рецепт от BeautyLiesTruth: две части кокосового масла, одна часть абрикосового масла, две капли лемонграсса и две капли розмарина. БОНУС: Вы будете так хорошо пахнуть, люди захотят съесть ваше лицо.

Все о масле из абрикосовых косточек: почему нужно запасаться этим чудодейственным, натуральным увлажняющим средством теперь, когда погода холодная

Для меня одни из лучших покупок были в витаминных магазинах, я нахожу тот же комфорт в магазине подержанных книг, что и витамины и эфирные масла. Я несу свою тетрадь и сижу в середине прохода, просматривая вещи в моем списке. Сухая кожа — это почти всегда проблема, которую я хочу решить — важно вернуть влагу, которую моющие средства для борьбы с прыщами могли удалить, без повторного появления прыщей. В течение многих лет я был слишком напуган, чтобы усугубить мои восхитительные гормоны, которые легко вызывают воспаление кистозных угрей, добавляя что-то еще к моему первичному кокосовому маслу. Как человек с комбинированной кожей, летом я становлюсь очень жирным, а потом высыхаю, и наступает более холодная погода. Поскольку в сентябре дни быстро исчезают, я уже начинаю беспокоиться о том, чтобы мое лицо было хорошим и увлажненным в течение зимних месяцев — и вот где абрикосовое масло входит в.

Во время одного из долгих визитов в магазин витаминов я наткнулся на масло из абрикосовых косточек в области волос и кожи. Я почувствовал запах соблазнительного аромата и вытащил все, что смог найти для волос и кожи. Мне не нужно было искать слишком долго, потому что преимущества семян абрикосовых косточек были повсюду. Rodale News даже перечислила это эфирное масло как одно из четырех лучших масел для сухой кожи.

До этого момента единственное, что я знал о масле абрикосовых косточек, это высокий уровень В17, присутствующего в ядрах, который, как известно, убивает раковые клетки и используется в качестве комплексного лечения у больных раком. Этот общеизвестный факт был впечатляющим, но что действительно заставило меня сдать мою дебетовую карту, так это выяснить, что масло абрикосовых косточек использовалось в древней медицине для лечения воспалительных заболеваний кожи. Я чувствовал себя очень уверенно, добавляя его в мой увлажняющий режим. Это слегка душистое масло изготовлено из сухих семян холодного отжима и содержит жирные кислоты, витамины А, С и Е, а также тонну антиоксидантов, которые сохранят молодость кожи и волос. Вот несколько моих любимых способов использовать масло абрикосовых косточек в моей рутине красоты.

3. Скраб для ног

«Это сезон для восстановления и восстановления поврежденной кожи на наших ногах. Лето закончилось, и поэтому мы ходим босиком и потеем в наших сандалиях, пока у нас не появятся волдыри. Чтобы сделать превосходный скраб для ног, вам нужны только три важных ингредиента. Добавьте столовую ложку абрикосового масла в 1/3 чашки сахара-сырца и сделайте отшелушивающий скраб. Затем добавьте свежего имбиря для дополнительных антиоксидантов. Чтобы получить истинный спа-эффект, используйте ванночку для ног или наполните ванну достаточным количеством воды, чтобы покрыть верхушки ваших ног и погрузиться в воду после чистки..

Абрикосовое масло

Абрикосовое масло извлекается из косточек или семян абрикосов. Изготовление масла обычно состоит из нескольких этапов. Сначала собирают плоды и отделяют семена..

Оболочку затем удаляют, чтобы ядро ​​можно было измельчить и размолоть, прежде чем можно будет добывать нефть. 1

В то время как абрикосовое масло обычно используется в качестве масла-носителя для эфирных масел, оно также может использоваться самостоятельно. Исследования показали, что с несколькими различными сортами, включая обычное абрикосовое масло, органическое абрикосовое масло или масло холодного отжима, оно обладает рядом преимуществ, включая антимикробные и увлажняющие свойства. 3,5

Наиболее распространенное использование масла абрикосовых косточек включает уход за волосами, уход за кожей и естественные процедуры для лица..

Хотите узнать больше о эфирных маслах? Получите нашу бесплатную серию видео здесь

Абрикосовое масло для волос

Существуют различные преимущества абрикосового масла для волос. Чистое абрикосовое масло можно использовать для придания блеска благодаря его здоровым жирным кислотам и увлажняющим свойствам. Поскольку свойства масла из абрикосовых косточек хорошо известны, вероятно, вы найдете абрикосовое масло для волос в различных коммерческих шампунях и кондиционерах..

Использование абрикосового масла для роста волос также полезно, потому что масло обеспечивает влажность и содержит питательные вещества, такие как витамин Е, который полезен для роста волос. 3

Для здоровой кожи головы смешайте абрикосовое масло с несколькими каплями эфирных масел, таких как эфирное масло лаванды и чайного дерева, которые содержат природные антимикробные свойства, которые могут бороться с бактериями и перхотью.

Абрикосовое масло для кожи

Полезно ли абрикосовое масло для кожи? Исследования показали, что абрикосовое масло может быть полезным для нескольких состояний. Масло абрикосовых косточек для кожи может уменьшить сухость и добавить влаги в проблемные зоны. 3 Пользователи сообщают о его антимикробных свойствах, которые помогают бороться с такими симптомами кожных заболеваний, как экзема.

Экзема является заболеванием кожи, которое возникает в результате воспаления. Пораженные участки становятся красными, сухими, зудящими и часто неудобными. С абрикосовым маслом экзема может быть полезна благодаря его антимикробным и успокаивающим свойствам. 3,4

При использовании масла из абрикосовых косточек симптомы экземы могут быть дополнительно уменьшены при сочетании с эфирными маслами для экземы.

Сделайте свой собственный уход за кожей с маслом из абрикосовых косточек, смешав 1 ст. с 2-3 каплями ваших любимых эфирных масел для кожи. Вы также можете приготовить домашнее абрикосовое масло для кутикулы для сухой кожи и ногтей или лечебное абрикосовое массажное масло..

Использование абрикосового масла также может быть полезным для беременных женщин, так как оно богато жирными кислотами, которые могут помочь коже выглядеть увлажненной. Для легкого ухода за кожей одно исследование предлагает объединить 1 унцию. абрикосового масла с 6-8 каплями эфирного масла, безопасного для беременности. 4

Для любых дальнейших проблем беременности ядра абрикоса, всегда говорите с проверенным поставщиком здравоохранения.

Преимущества абрикосового масла

Преимущества абрикосового масла варьируются от лечения прыщей до естественного увеличения блеска и увлажнения волос. Считается, что высокое содержание жирных кислот является причиной этих преимуществ абрикосового масла. 2

В частности, полиненасыщенные жирные кислоты и линоленовые жирные кислоты, которые, как считается, легко впитываются в кожу. 3,4

Из-за полезных свойств это масло добавляется в косметику или натуральные продукты, чтобы помочь увлажнить сухую кожу или в качестве ключевого ингредиента в массажных маслах. 3 Масло из абрикосовых косточек часто сочетается с эфирными маслами, такими как эфирное масло лаванды или эфирное масло майорана, для усиления полезных свойств натуральных абрикосовых косточек..

Абрикосовое масло для лица

В то время как есть ряд преимуществ масла из абрикосовых косточек, из-за проблем с лицом свойства масла из абрикосовых косточек могут быть полезны при таких состояниях, как прыщи. Жирные кислоты, содержащиеся в абрикосовом масле, помогают увеличить влажность, сбалансировать сухие участки и улучшить общую текстуру.

Также было отмечено, что абрикосовое масло обладает антимикробными свойствами, которые могут помочь в борьбе с бактериями. 5 Кстати, комедогенный рейтинг масла из абрикосовых косточек довольно низок среди масел-носителей и, как полагают, не закупоривает поры..

Абрикосовое масло от прыщей и других состояний лица можно использовать отдельно или с несколькими каплями эфирного масла с антибактериальными свойствами, такого как эфирное масло эвкалипта.

При использовании абрикосового масла для лица, кожи и волос часто рекомендуется покупать органическое абрикосовое масло, абрикосовое масло холодного отжима или нерафинированное абрикосовое масло, так как большинство питательных веществ остаются нетронутыми.

Купить абрикосовое масло

Чрезвычайно высококачественное и органическое абрикосовое масло можно легко приобрести через Интернет по очень разумным ценам. При покупке масла-носителя из абрикосовых косточек для смешивания с эфирными маслами Essential Oil Experts рекомендует покупать у поставщика, который специализируется на эфирных маслах и маслах-носителях..

Я начал свое путешествие с эфирными маслами около 2 лет назад после рождения моего первого ребенка. Сказать, что они навсегда изменили мою жизнь, было бы преуменьшением. Я делюсь своей историей с вами, чтобы вы могли процветать и изменить свою жизнь, как это сделал для меня. Нажмите здесь, чтобы прочитать о моей истории.

Абрикосовое масло: польза для волос, кожи, лица и где купить

Поделиться этой статьей

Научные исследования, упомянутые в этой статье

  1. Таргайс К., Стобдан Т., Ядав А., Сингх С.Б. (2011 г., апрель). Добыча абрикосового масла в холодной пустыне Ладакх, Индия. Индийский журнал традиционных знаний, 10 (2), 304-306. doi: http://nopr.niscair.res.in/bitstream/123456789/11508/1/IJTK%2010%282%29%20304-306.pdf
  2. Гупта А., Шарма П.С. (2009 г., май). Стандартизация технологии экстракции косточкового масла дикого абрикоса в полупилотном масштабе. Биологический форум — международный журнал, 1 (1), 51-64. Получено 15 июня 2017 г. с сайта https://www.researchgate.net/publication/268268643_Standardization_of_technology_for_extraction_of_wild_apricot_kernel_oil_at_semi-pilot_scale — Просмотр ссылки
  3. Гупта А., Шарма П.С., Тилакратне Б.М.К.С., Верма А.К. (2012 г., сентябрь). Исследования физико-химических характеристик и жирнокислотного состава дикого абрикоса (Prunus armeniaca Linn.) С маслом ядра. Индийский журнал натуральных продуктов и ресурсов, 3 (3), 366-370. Получено 15 июня 2017 г. с сайта http://nopr.niscair.res.in/handle/123456789/14818.
  4. Goodfriend, C. (2001). Ароматерапия для беременности и родов. Международный журнал по воспитанию детей, Миннеаполис, 16 (3), 18. Получено 15 июня 2017 г. с http://search.proquest.com/openview/3855f7f0a63a073e8e984f968cc97ddc/1?pq-origsite=gscholar&cbl=32235
  5. Ahn, J.H., Kwak, J.H., Kwon, A.R., Lee, E.S., Lee, H.H., Min, Y.H. (2014). Химический состав и антимикробная активность эфирного масла семян абрикоса. Фитотерапевтические исследования, 28 (12). doi: https://www.researchgate.net/publication/265646716_Chemical_Composition_and_Antimicrobial_Activity_of_the_Essential_Oil_of_Apricot_Seed — Просмотр ссылки

Я начал свое путешествие с эфирными маслами около 2 лет назад после рождения моего первого ребенка. Сказать, что они навсегда изменили мою жизнь, было бы преуменьшением. Я создал книгу под названием «Руководство для начинающих по эфирным маслам», в которой вы узнаете о некоторых удивительных преимуществах и способах использования эфирных масел в вашем доме.. Нажмите здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ книгу.

Польза для здоровья абрикосового масла

Есть немало заметных преимуществ для здоровья масла абрикосовых косточек, включая его способность увлажнять кожу, защищать волосы, уменьшать симптомы прыщей и снижать риск некоторых видов рака, среди других.

Размер порции: питательное вещество Ценность Энергия [ккал] +884 Энергия [кДж] 3699 Всего липидов (жира) [г] 100 Витамин Е (альфа-токоферол) [мг] 4 Жирные кислоты, всего насыщенных [г] 6,3 16:00 5,8 18:00 [г] 0,5 Жирные кислоты, общее содержание мононенасыщенных [г] 60 16: 1 [г] 1,5 18: 1 [г] 58,5 Жирные кислоты, полиненасыщенные, всего [г] 29,3 18: 2 [г] 29,3 Фитостеролы [мг] 266 Источники включают в себя: USDA

Уменьшает воспаление

Если вы страдаете от хронической боли и воспаления от таких состояний, как артрит или подагра, местное нанесение этого масла на область дискомфорта может быстро успокоить боль и уменьшить отеки и покраснение..

Увлажняет кожу

При местном применении смягчающие свойства масла из абрикосовых косточек могут помочь отшелушивать и увлажнять кожу, помогая ей удерживать влагу, устраняя участки сухой кожи и снимая воспалительные состояния, такие как розацеа, псориаз и экзема.

Актуальное использование

Есть много актуальных применений

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *