Антивозрастной массаж лица — методы борьбы со старением, которые можно делать дома

Содержание

Антивозрастной трюк, который у вас под рукой

Это Д.И.Й. секретные профессионалы кожи клянутся: всего несколько минут ежедневного массажа лица могут стирать морщины, подтягивать кожу и делать вас сияющим. Все, что вам нужно, это несколько капель масла и ваши две руки.

Это Д.И.Й. секретные профессионалы кожи клянутся: всего несколько минут ежедневного массажа лица могут стирать морщины, подтягивать кожу и делать вас сияющим. Все, что вам нужно, это несколько капель масла и ваши две руки.

Если вы проснулись с распухшими глазами, этот мини-обтирание для вас. Нанесите немного крема для глаз на подушечки указательных пальцев, затем нанесите один на внутренний угол каждого глаза. Используя легкое давление, проведите пальцами по костям бровей к внешним углам глаз, затем вокруг кости под глазами, пока не вернетесь к внутренним углам. «Это ключ, чтобы идти в этом направлении, которое выталкивает лишние жидкости из области», объясняет Soveral. «После двух полных вращений сделайте еще восемь, но с более глубоким давлением и быстрыми ритмичными движениями». Если вы склонны к отечности, попробуйте эту технику и ночью.

Этот минутный массаж помогает сгладить кожу во время сна. «Лучше делать это ночью, прямо перед сном, чтобы вывести токсины», — говорит дерматолог Дэвид Э. Банк, доктор медицинских наук, директор Центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии в Маунт-Киско, штат Нью-Йорк. Поднимите большие пальцы чуть выше каждого храма, сложив первые три пальца, потрите лоб маленькими кругами, начиная от бровей и двигаясь вверх и наружу по ходу движения. Повторите в течение 60 секунд. «Это улучшает кровообращение, чтобы помочь коже выглядеть подтянутой, и стимулирует коллаген сокращать и предотвращать морщины с течением времени», говорит Банк.

Волшебное омоложение лица с помощью массажа – Все буде добре

Opisanie:

Чтобы щеки казались приподнятыми, поместите указательный и средний пальцы прямо под дно скул, возле рта. С помощью небольших разминающих движений поднимите, чтобы мясистые части ваших щек были подняты. Продолжайте подтягиваться вдоль скул к линии роста волос, повторяйте 10 раз и действительно копайте. «Это истощает наращивание мышц и тканей, помогая лепить щеки», — говорит лондонская литератор Александра Соверал. «Эффект длится несколько часов — практикуйте это ежедневно, и в течение нескольких недель щеки будут выглядеть более подтянутыми».

Сначала поместите оба больших пальца под подбородок и положите указательные пальцы прямо на основание. Затем делайте крошечные ножки по всей длине линии челюсти, пока не дойдете до ушей, затем поверните назад и повторите процедуру в исходное положение. «Приложите хорошее давление, как вы идете», — говорит сторонница из Нью-Йорка Джоанна Варгас, среди клиентов которой — Джулианна Мур. «Это работает, чтобы очистить лимфатические узлы здесь, чтобы уменьшить провисание вдоль челюсти и под подбородком». Делайте это пять раз подряд для мгновенного повышения, затем повторяйте цикл два раза в неделю, чтобы сохранить преимущества для молодежи.

Является ли массажер для лица секретом более упругой и упругой кожи? Мы расследуем

По моему скромному мнению, лучшая часть ухода за лицом, косметологом или кожей — это массаж лица. В этом есть что-то одновременно расслабляющее и бодрящее, я всегда подозревал, что это здорово для моей кожи, но оказывается, что это даже лучше, чем я думал раньше. Возьми его у дерматолога Денди Энгельман. «Есть много преимуществ частых массажей лица. Это короткое дополнение к рутине ухода за кожей, которая значительно улучшает внешний вид кожи». Пластическая хирург Мелисса Дофт соглашается: «Устройства для массажа лица могут помочь увеличить кровоток, что приведет к снижению отечности и улучшению кровообращения», — говорит она. «Пациенты считают, что они кажутся более бодрыми и сияющими».

Познакомьтесь с экспертом

  • Денди Энгельман, доктор медицины, дерматолог и дерматологический хирург в Медицинской дерматологии и косметической хирургии в центре Манхэттена.
  • Мелисса Дофт, доктор медицинских наук, основатель Doft Plastic Surgery и клинический доцент кафедры хирургии в медицинском колледже Weill Cornell.

Массаж лица может быть быстрым и эффективным, но это все же техника с правильным и неправильным способом практики. Другими словами, это не включает в себя растирание или натяжение кожи. Вместо этого он должен быть нежным и вдумчивым. Вот почему это может быть время, чтобы инвестировать в устройство для массажа лица. Эти устройства чисты, легки на коже и супер эффективны (поверьте мне).

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах массажа для лица и увидеть те, которые эксперты рекомендуют использовать.

Массаж лица может улучшить внешний вид вашей кожи множеством способов. Улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и тонизирует. «Во-первых, — говорит Энгельман, —Массаж кожи лица помогает расслабить мышцы, которые вызывают стресс. Стимуляция кожи приводит к усилению кровообращения, что в конечном итоге способствует выработке коллагена и эластина

Грасан Свендсен говорит, что она часто практикует массаж лица для своих клиентов. «Делая массаж лица, текстура кожи улучшается благодаря ручной стимуляции и оттоку лимфы. Массаж лица очищает кожу — как лимфодренаж (жидкость), так и отшелушивающий эффект избавления от мертвых клеток кожи». Вот почему она сравнивает массаж лица с «тренировкой для лица». Она одобряет устройства, которые имеют светодиодные фонари, могут быть очищены от грязи и бактерий и достаточно безопасны для чувствительной кожи.

Познакомьтесь с экспертом

Graceanne Svendsen — опытный эстетик из Shafer Plastic Surgery

Свендсен говорит, что сила человеческого прикосновения невероятно сильна. «Целебный эффект человеческого прикосновения был клинически доказан и почитаем», — говорит она. «Наши парасимпатические нервные системы и нейротрансмиттеры, такие как окситоцин и серотонин, наиболее глубоко реагируют на прикосновения другого человека. Когда я массирую лицо своего пациента, я буквально создаю здоровую энергетику, которой можно поделиться с ними, подобно тому, как это делают руки на рейки». «

Однако нереально каждый день посещать дерматолога или косметолога для массажа лица. Вот где появляются эти домашние устройства. «Массажные« машины »могут быть полезны как вспомогательное домашнее устройство, выполняемое пациентом как средство« поддерживать хорошую работу »и практиковать уход за собой», — говорит она. Таким образом, профессиональный массаж лица подобен личному тренеру, в то время как массажное устройство можно считать домашним тренажером, оно все еще важно.

Что касается Энгельмана, она рекомендует Conture Kinetic Skin Toning System. «Он мягко поднимает и высвобождает целевую зону кожи, чтобы стимулировать кожу, подобно положительным эффектам, наблюдаемым при массаже кожи. Клинически доказано, что массажные эффекты Conture улучшают сияние / сияние кожи, одновременно уменьшая признаки старения». На самом деле она предпочитает, чтобы ее клиенты использовали устройства вместо рук для массажа дома из-за грязи, бактерий и мусора, которые часто несут наши руки. «Использование устройства, специально разработанного для массажа лица, является более гигиеничным решением, а также позволяет глубже впитываться наносимым продуктом в кожу», — говорит она..

Я не могу закончить статью о приборах для массажа лица, не назвав моего личного фаворита от NuFace. Я поднимаю и вытягиваю охлаждающие серебряные наконечники, что дает эффект лепки. Несмотря на то, что я использовал его всего несколько раз, моя кожа выглядит менее тусклой, более пухлой и более четкой. Я планирую использовать его почти религиозно на моей шее и линии челюсти, так как это область, которой я обеспокоен, стареет быстрее всего на моей коже. Самое приятное то, что во время путешествия их легко убрать в сумочку или чемодан (честно, это очень мило, и я люблю видеть это на своем тщеславии).

ELLE Edit: 10 инструментов для массажа лица для лепки кожи и устранения отечности

Кому нужен профессиональный уход за лицом?

Включение инструмента для массажа лица в вашу обычную косметическую процедуру может быть просто быстрым путем к безупречной коже — и теперь вам не нужно быть профессионалом, чтобы иметь его.

КАК ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА И РАЗГЛАДИТЬ МОРЩИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!

Opisanie:

Итак, каковы же преимущества этих странно выглядящих гаджетов? Вообще говоря, использование инструмента для массажа вашего лица может снять напряжение в переутомленных мышцах (челюсти, мы с вами разговариваем), которые не только ощущают себя на небесах, но и тонизируют и поднимают цвет лица..

Включив вашу лимфатическую систему в механизм, нефритовый валик или камень гуа-ша (подробнее об этом позже) могут сдвигать токсины и закупорки, что означает, что эти давно потерянные скулы скоро появятся снова, выше и острее, чем когда-либо. В качестве альтернативы, выберите инструмент, улучшенный с помощью вибрационной технологии, и он поможет усвоению всех этих любовно нанесенных сывороток и кремов, гарантируя, что вы получите оптимальные преимущества от ваших продуктов..

По словам эксперта по уходу за кожей Sarah Chapman, частые сеансы массажа в вашей программе ухода за кожей принесут желаемые кумулятивные результаты. «Регулярное использование осветляет, подтягивает, выводит токсины и уменьшает отечность, усиливая поступление жизненно важных питательных веществ и кислорода к вашей коже, давая вам тот же свежий, свежий блеск», — говорит она.

Если все это не убедило вас, подумайте и о благотворных для души преимуществах. Эти маленькие инструменты обладают мощной силой, и нам всем сейчас нужно немного этого. Попробуйте перебрать одну только что очищенную кожу после беспокойного дня, и вы скоро поймете, что мы имеем в виду.

От целостных героев Herbivore до лица-лидера A-list Анжелы Калья — и, конечно же, собственной культовой концепции Чепмена — всевозможные бренды красоты теперь вскакивают на борт, изготавливая инструменты из нефрита и розового кварца или используя звуковую технологию, чтобы получить результаты стандартов салона к тебе, дома.

Здесь мы собрали лучшие инструменты для массажа лица, чтобы начать практиковать сейчас, а также, как именно их использовать, и результаты, которые вы можете ожидать.

  • Все записи
  • Заметки Олега
  • Поиск

Наталья Базванова запись закреплена

Олег Звягинцев

Олег Звягинцев запись закреплена

Привет массажист! Как твоя запись?

Если вы хотите зарабатывать 100 000 рублей, работая 15 дней в месяц, занимаясь только массажем, и вы готовы делегировать задачу привлечения клиентов профессионалам в этой области — тогда эта статья для вас.

В нем я расскажу, кто я и почему я помогу вам увеличить количество посещений массажа в разы,
Показать полный …

Меня зовут Олег Звягинцев, я сам 7 лет работал массажистом, потребность в клиентах стала для меня началом освоения новой профессии — маркетолога. В последние годы я создал проект, основной целью которого является предоставление полного набора услуг мастерам в области красоты и здоровья, который реализуется командой агентства YardMarketing, основателем которого я являюсь.

Если вы все еще читаете, скорее всего, мы в пути, вам нужны клиенты и больше бесплатных — просто для этого был создан проект «Rich Master».
В течение двух лет я создавал продукт для массажистов, который позволил бы вам получать доход в 100 000 рублей, работая 15 дней в месяц, и теперь он проходит испытания, готовый к масштабному запуску во всей России..

В первом потоке я готов принять 10 человек и довести до результата, со скидкой, 50%.

Если вы кратко посмотрите на таблицу с поэтапным планом того, что в нее включено, посмотрите видео презентацию более подробно.

Как сделать массаж лица

Обновлено: 2 января 2020 г.

Эта статья была соавтором Марти Моралес, MBA. Марти Моралес — профессиональный массажист, основатель и владелец метода Моралеса, занимающегося мануальной терапией и кондиционированием тела в Сан-Франциско и в Лос-Анджелесе, штат Калифорния. Марти имеет более чем 16-летний опыт работы с массажистом и более 13-ти лет, обучая других лучшим методам массажной терапии. Марти зарегистрировал более 10 000 часов частной практики и является сертифицированным продвинутым практикующим специалистом по вождению Рольфера и Рольфа, CMT. Он получил степень магистра делового администрирования в области финансов в Университете Лойолы Мэримаунт, Лос-Анджелес..

В этой статье цитируется 22 ссылки, которые можно найти внизу страницы..

Многие люди клянутся лицевым массажем, говоря, что они улучшают общее состояние кожи, улучшают кровоток и удаляют омертвевшую кожу. [1] X Источник исследования Массаж лица может быть расслабляющим, но вы также можете лечить других людей, делая им массаж лица. Это не сложно. [2] X Источник исследования. Немного попрактикувшись, вы можете стать мастером в том, чтобы делать массаж лица другим людям. Для максимального расслабления и удовольствия, обязательно подготовьте и лицо, и окружающую среду, чтобы обеспечить удивительный массаж.

Профессиональный массажист

Понять, что происходит на лице вашего клиента перед массажем. Лучше и удобнее делать массаж лица, если у вашего клиента нет косметики, поэтому пусть его снимают. Если у них есть что-то на лице, что они смущены, помогите им расслабиться об этом. Убедитесь, что вы знаете, есть ли у них порез или повреждение на коже, чтобы вы могли подготовиться соответственно для безопасности всех.

Парикмахерский бутик-салон Марафет

время доступа Часы работы: ежедневно с 10:00 до 20:00.

  • составить
  • мужские стрижки
  • массаж
  • косметология
  • женские стрижки
  • маникюр
  • шелушение
  • Удаление волос
  • детские стрижки
  • ресница
  • косметическая татуировка
  • шелушение
  • коррекция бровей
  • очищающий
  • эпиляция

chevron_right Стоимость женского классического маникюра с покрытием: 350 руб.

chevron_right Цена на мужскую стрижку: 400 рублей

chevron_right Цена на женскую стрижку: 700 ₽

Timespa

время доступа Часы работы: ежедневно с 10:00 до 21:00

Как быстро убрать МЕШКИ И ОТЁКИ ПОД ГЛАЗАМИ на лице. Упражнения от мешков под глазами

Opisanie:

chevron_right Подарочный сертификат

chevron_right Инфракрасная сауна

chevron_right Оплата кредитной картой

  • составить
  • массаж
  • косметология
  • шелушение
  • уход за телом
  • Удаление волос
  • маски для лица
  • ресница
  • ламинирование ресниц
  • составить
  • неинъекционная мезотерапия
  • антивозрастные процедуры
  • лечение угрей
  • лифтинг
  • аппаратная косметология
  • лицевой
  • ресница
  • ресницы / окраска бровей
  • ультразвук
  • миостимуляция
  • косметическая татуировка
  • шелушение
  • уход за телом
  • коррекция бровей
  • очищающий
  • ультразвуковая липосакция
  • вакуумный массажер
  • безоперационный лифтинг кожи
  • коррекция фигуры
  • массаж лица
  • шелушение
  • лифтинг
  • покрышка
  • мезотерапия
  • Starvac
  • ультразвуковое лечение
  • миостимуляция
  • био-завивка
  • обсахаривания
  • депиляция
  • ароматерапия
  • спа программа
  • целлюлитный массаж
  • массаж шеи
  • общий спортивный массаж
  • тайский массаж
  • расслабляющий массаж
  • испанский хиромассаж
  • китайский оздоровительный массаж
  • лимфодренажный массаж
  • корректирующий массаж
  • баночный массаж
  • общий лечебный массаж
  • вакуумный массаж

chevron_right Цена на мужскую стрижку: 400-550 ₽

chevron_right Цена на женскую стрижку: 800–1000 ₽

Sharm39

время доступа Часы работы: ежедневно с 10:00 до 20:00.

  • ресница
  • косметическая татуировка
  • шелушение
  • коррекция бровей
  • очищающий
  • эпиляция

chevron_right Цена на мужскую стрижку: 450–550 ₽

chevron_right Цена на женскую стрижку: 450–600 ₽

Гавайи

время доступа Часы работы: пн-пт с 10:00 до 20:00, в субботу с 10:00 до 19:00

chevron_right Подарочный сертификат

chevron_right Оплата кредитной картой

  • массаж
  • косметология
  • шелушение
  • Удаление волос
  • маски для лица
  • ресница
  • ламинирование ресниц
  • Ботокс
  • лифтинг
  • лицевой
  • ресница
  • ресницы / окраска бровей
  • косметическая татуировка
  • шелушение
  • уход за телом
  • коррекция бровей
  • очищающий
  • эпиляция
  • коррекция фигуры
  • массаж лица
  • шелушение
  • лифтинг
  • покрышка
  • лазерное удаление волос
  • обсахаривания
  • депиляция
  • ароматерапия
  • спа программа
  • целлюлитный массаж
  • массаж шеи
  • общий спортивный массаж
  • расслабляющий массаж
  • испанский хиромассаж
  • лимфодренажный массаж
  • корректирующий массаж
  • баночный массаж

СПА клуб Ната Белла

КАК ОСТАНОВИТЬ СТАРЕНИЕ И ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО ПОСЛЕ 45 ЛЕТ

Opisanie:

время доступа Часы работы: Пн-Сб с 10:00 до 22:00

chevron_right Подарочный сертификат

  • шелушение
  • коррекция бровей
  • очищающий
  • эпиляция
  • коррекция фигуры
  • шелушение
  • лифтинг
  • покрышка
  • мезотерапия
  • Starvac
  • ультразвуковое лечение
  • миостимуляция
  • ароматерапия
  • талассотерапия
  • спа программа
  • целлюлитный массаж
  • массаж шеи
  • общий спортивный массаж
  • тайский массаж
  • LPG роликовый вакуумный массаж
  • расслабляющий массаж
  • лимфодренажный массаж
  • стоунтерапия
  • корректирующий массаж
  • баночный массаж
  • общий лечебный массаж
  • эстетическая косметология
  • машинная косметология

Салон красоты Ангелина

время доступа Часы работы: ежедневно с 10:00 до 20:00.

  • массаж
  • косметология
  • женские стрижки
  • маникюр
  • Удаление волос
  • детские стрижки
  • ресница
  • косметическая татуировка
  • шелушение
  • процедура инъекции
  • коррекция бровей
  • эпиляция
  • коррекция фигуры
  • частичный доступ

chevron_right Стоимость женского классического лакового маникюра: 300–600 руб.

chevron_right Цена на мужскую стрижку: ₽ 200

chevron_right Цена женской стрижки: 250–300 долларов

Янтарный спа

время доступа Часы работы: ежедневно с 10:00 до 22:00

Вилла СПА

время доступа Часы работы: ежедневно с 10:00 до 20:00.

  • мужские стрижки
  • массаж
  • косметология
  • женские стрижки
  • маникюр
  • солярий
  • составить
  • антивозрастные процедуры
  • Ботокс
  • аппаратная косметология
  • лицевой
  • ресница
  • ресницы / окраска бровей
  • шелушение
  • уход за телом
  • массаж лица

chevron_right Цена на мужскую стрижку: 2000 долларов

chevron_right Цена на женскую стрижку: 2800-4000 ₽

Махаон

время доступа Часы работы: ежедневно с 10:00 до 20:00.

chevron_right Наращивание ногтей

  • ресница
  • косметическая татуировка
  • шелушение
  • коррекция бровей
  • очищающий
  • эпиляция

chevron_right Стоимость женского классического маникюра с покрытием: 400 ₽

chevron_right Цена на мужскую стрижку: 300-350 ₽

chevron_right Цена на женскую стрижку: 500 ₽

Скучаю по красоте

время доступа Часы работы: ежедневно, с 9:00 до 21:00

  • ресница
  • косметическая татуировка
  • шелушение
  • коррекция бровей
  • эпиляция
  • коррекция фигуры

chevron_right Цена мужской прически: 250–400 долларов

chevron_right Цена на женскую стрижку: $ 450-850

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ СТАРЕНИЕ ЛИЦА девочкам 35 плюс, омолаживающий массаж лица

Opisanie:

Антивозрастной трюк, который у вас под рукой

Это Д.И.Й. секретные профессионалы кожи клянутся: всего несколько минут ежедневного массажа лица могут стирать морщины, подтягивать кожу и делать вас сияющим. Все, что вам нужно, это несколько капель масла и ваши две руки.

Это Д.И.Й. секретные профессионалы кожи клянутся: всего несколько минут ежедневного массажа лица могут стирать морщины, подтягивать кожу и делать вас сияющим. Все, что вам нужно, это несколько капель масла и ваши две руки.

Если вы проснулись с распухшими глазами, этот мини-обтирание для вас. Нанесите немного крема для глаз на подушечки указательных пальцев, затем нанесите один на внутренний угол каждого глаза. Используя легкое давление, проведите пальцами по костям бровей к внешним углам глаз, затем вокруг кости под глазами, пока не вернетесь к внутренним углам. «Это ключ, чтобы идти в этом направлении, которое выталкивает лишние жидкости из области», объясняет Soveral. «После двух полных вращений сделайте еще восемь, но с более глубоким давлением и быстрыми ритмичными движениями». Если вы склонны к отечности, попробуйте эту технику и ночью.

Этот минутный массаж помогает сгладить кожу во время сна. «Лучше делать это ночью, прямо перед сном, чтобы вывести токсины», — говорит дерматолог Дэвид Э. Банк, доктор медицинских наук, директор Центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии в Маунт-Киско, штат Нью-Йорк. Поднимите большие пальцы чуть выше каждого храма, сложив первые три пальца, потрите лоб маленькими кругами, начиная от бровей и двигаясь вверх и наружу по ходу движения. Повторите в течение 60 секунд. «Это улучшает кровообращение, чтобы помочь коже выглядеть подтянутой, и стимулирует коллаген сокращать и предотвращать морщины с течением времени», говорит Банк.

Чтобы щеки казались приподнятыми, поместите указательный и средний пальцы прямо под дно скул, возле рта. С помощью небольших разминающих движений поднимите, чтобы мясистые части ваших щек были подняты. Продолжайте подтягиваться вдоль скул к линии роста волос, повторяйте 10 раз и действительно копайте. «Это истощает наращивание мышц и тканей, помогая лепить щеки», — говорит лондонская литератор Александра Соверал. «Эффект длится несколько часов — практикуйте это ежедневно, и в течение нескольких недель щеки будут выглядеть более подтянутыми».

Сначала поместите оба больших пальца под подбородок и положите указательные пальцы прямо на основание. Затем делайте крошечные ножки по всей длине линии челюсти, пока не дойдете до ушей, затем поверните назад и повторите процедуру в исходное положение. «Приложите хорошее давление, как вы идете», — говорит сторонница из Нью-Йорка Джоанна Варгас, среди клиентов которой — Джулианна Мур. «Это работает, чтобы очистить лимфатические узлы здесь, чтобы уменьшить провисание вдоль челюсти и под подбородком». Делайте это пять раз подряд для мгновенного повышения, затем повторяйте цикл два раза в неделю, чтобы сохранить преимущества для молодежи.

Как сделать себе массаж лица в домашних условиях

Благодаря их легендарному массажу спа-дни известны своим расслабляющим и сияющим опытом. Мало того, что вы чувствуете себя как лужа спокойствия после этого, но если у вас есть массаж лица, ваша кожа, вероятно, омолодится и сияет.

Вам не нужно ждать выходных, чтобы получить те же преимущества. Домашний массаж лица может очень хорошо справиться с избавлением от отечности и оставить вас выглядеть покрасневшим и живым. Кроме того, это также отличное средство для снятия стресса и повышения настроения .

Мы отобрали пять лучших видео из интернета, в которых рассказывалось об искусстве массажа лица. Помните, какой бы массаж вы ни выбрали, имейте в виду, что это не ответ на все ваши проблемы с кожей. Обзор 2014 года показал, что массаж лица является положительным и многообещающим, но его все еще нужно изучить с большим количеством людей, чтобы сделать важный вывод.

Но смысл лицевого массажа не столько в науке, сколько в вас. Услышьте это от нас: эти лицевые массажи успокаивают AF.

4. Сделайте это ритуалом для отдыха

Это расслабляющее и информативное видео от Oxfordjasmine научит вас, как сделать себе точечный массаж лица для качественного дренажа. Она специально фокусируется на точках давления, чтобы помочь снять напряжение на лбу и вокруг глаз. Это идеальный учебник для тех, кто хочет чувствовать себя бодрым первым делом с утра.

3. Не забывайте свою шею и область груди

Сделайте так, чтобы кровь текла в эти области, чтобы снять напряжение. Это видео от Learn How to Massage расширяет массаж лица на шею и верхнюю часть груди. И это бонус: шея и грудь, которые в равной степени подвержены воздействию ультрафиолетовых лучей солнца, часто являются забытыми областями ухода за кожей. Плюс, успокаивающая фоновая музыка заставит вас чувствовать себя расслабленным, прежде чем вы начнете практиковать на себе.

2. Добавьте инструмент, чтобы 5 минут летели

Нефритовая прокатка была распространенной практикой в ​​Китае на протяжении веков, а в последнее время стала более распространенной в других странах. И на то есть веские причины: исследование, проведенное в 2018 году, показало, что через 10 минут после пятиминутного массажа лица в вашей коже усиливается кровоток. Это может помочь большему количеству питательных веществ попасть в вашу кожу.

Это видео от Gothamista научит вас, как получить пользу от массажа лица плюс дополнительные преимущества от нефритовой прокатки, чтобы вы могли действительно убедиться, что сыворотки проникают в вашу кожу.

1. Для новичков выясните, какие масла вы хотите использовать

Если вы новичок в области массажа лица, видео Abigail James — отличное место для начала. Она дает советы о том, как выбирать и применять лучшие массажные масла (она рекомендует растительные масла без синтетики), а также о том, как выполнять массаж на себе..

5. Для экспертов используйте укрепляющий крем, чтобы помочь смягчить морщины

Shiseido — это бренд для ухода за кожей в Японии, поэтому неудивительно, что их короткое видео рассказывает о том, как делать массаж с помощью укрепляющей маски (вы можете использовать любой увлажняющий крем). Жозефина Вонг специально научит вас очищать кожу, смягчая морщины вокруг лба, глаз, глаз.

More Like This


Рубрики


Окрашивание

Метки


Add a Comment

Your email address will not be published.Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>