Причины, лечение, средства и способы избавления от сухой кожи

Содержание

Как профессионалы здравоохранения диагностируют сухую кожу?

Как правило, сухая кожа может быть легко диагностирована, когда врач визуально осматривает кожу. Хотя сухая кожа может появиться на любом типе кожи в любом возрасте, пожилые люди и люди, которые часто подвергают свою кожу воздействию мыла или моющих средств, более склонны к развитию этого состояния. Кроме того, подробный медицинский анамнез и обзор семейного анамнеза могут помочь в диагностике сухой кожи. На основании истории болезни могут быть исключены или рассмотрены другие заболевания. В более сложных случаях для подтверждения диагноза и направления плана лечения может быть полезна биопсия кожи..

Атопический дерматит

Тенденции на MedicineNet

  • COVID-19 против гриппа против простуды
  • Коронавирус (COVID-19) Факты
  • ACE Ингибиторы наркотиков
  • Тест COVID-19
  • Ранние симптомы беременности и признаки

Какие-либо лекарства вызывают сухость кожи?

Препараты для лечения таких заболеваний, как высокое кровяное давление (например, диуретики), препараты для снижения уровня холестерина и прыщи (например, ретиноиды, такие как ретин А и изотретиноин), также могут высушивать кожу..

Top Dry Skin Статьи по Теме

Симптом сухой кожи

Зуд — это раздражение кожи, которое вызывает царапину. Зуд — это проблема, с которой сталкиваются все, и симптом может быть локализованным (ограниченным одной областью тела) или генерализованным (встречающимся по всему телу или в нескольких различных областях). Иногда, в зависимости от первопричины, зуд может усиливаться ночью. В медицинской терминологии зуд известен как зуд.

Генерализованный зуд, возникающий по всему телу, часто труднее лечить, чем локализованный зуд. Зуд также может возникать с или без кожных повреждений (удары, волдыри, сыпь, покраснение или аномалии, которые можно увидеть на коже). Зуд, сопровождающийся видимой аномалией кожи, должен быть оценен врачом, а в некоторых случаях — дерматологом, поскольку проблема может быть состоянием, которое требует специализированного медицинского лечения (например, экзема, чесотка и т. Д.).

Прыщи 101

Какие медицинские условия вызывают сухость кожи?

  • Комментарии читателей 3
  • Поделитесь своей историей

Определенные физиологические изменения и медицинские условия могут вызвать сухость кожи. Появление сухой кожи может быть связано со старением или гормональными изменениями, как это наблюдается у женщин в период менопаузы. В некоторых случаях люди, у которых есть заболевания, такие как гипотиреоз, диабет или недоедание (например, дефицит витамина А), могут страдать от ксероза.

Следующие медицинские условия могут вызвать сухость кожи:

  • гипотиреоз
  • Диабет
  • недоедание
  • Атопический дерматит

Каковы возможные осложнения сухой кожи?

Случайным осложнением сухости кожи и зуда является вторичная бактериальная инфекция. Инфекции могут быть легкими и проходить спонтанно или могут быть более серьезными и требуют лечения антибиотиками. Сильный зуд приводит к повторному царапанию поражений, отсюда и цикл «зуд-царапина-сыпь-зуд». Из-за продолжительности этого цикла зуд-царапина, кожа может сильно утолщаться в этих областях от трения. Повторное втирание кожи в одной и той же области может привести к двум локализованным хроническим кожным заболеваниям, которые называются лишайник симплекс хронический (LSC) и узелком prurigo..

Биопсия кожи

1-й шаг по уходу за сухой кожей: подготовьте свою кожу

  • Очистить старые клетки кожи

Как избавиться от сухости и зуда на голове ? Уход за кожей головы и волосами. Сухая кожа головы

Opisanie:
Как увлажнить кожу головы? Как увлажнить волосы? Как придать блеск волосам?\n\nВ этом видео тренер-эксперт компании М-Косметикс (https://estel.m-cosmetica.ru) Катерина Рэй расскажет, как спасти волосы.\n_________________________\nПри заказе любой продукции на сумму от 1500 рублей, Вы получаете коробочку М-Box «СЮРПРИЗ» в подарок.\nЧтобы получить подарок оформите заказ, оплатите его любым удобным способом, и не забудьте ПРОМОКОД: «СЮРПРИЗ».\nhttps://estel.m-cosmetica.ru/pages/garantirovannyi-podarok?utm_source=yutub_garant_podarok\u0026utm_medium=yutub_garant_podarok\u0026utm_term=yutub_garant_podarok\u0026utm_content=yutub_garant_podarok\u0026utm_campaign=yutub_garant_podarok\n_________________________\nНашу модель беспокоит сухость кожи головы, зуд, пористость волос, проблематичное расчесывание волос после мытья. Хочется волосы оживить и придать им блеск.\n\nМы подобрали процедуру Thalasso Therapy. Этот комплекс содержит морскую соль, натуральные полисахариды, витамины, экстракт красной водоросли, зеленую глину. Этот комплекс используется и для восстановления волос и для восстановления кожи головы.\n\nШампунь Thalasso Therapy содержит натуральный комплекс полисахаридов, максимально увлажняет кожу головы, увлажняет волосы.\n\nСледующим этапом будем использовать маску-глину Thalasso Therapy. Маска содержит зеленую глину и наносится и на кожу и на волосы. Волосы становятся гладкими и блестящими. Маска обладает антиоксидантным эффектом. \nПеред тем, как сушить волосы наносим спрей для волос Морская пена OTIUM THALASSO https://estel.m-cosmetica.ru/products/sprei-dlya-volos-morskaya-pena-otium-thalasso-100-ml-?utm_source=YUtub_Kak__uvlazhnit_ne_tolko_volosy__no_i_kozhu_golovy__Kak_izbavitsya_ot_suhosti_i_zuda_kozhi_golovy_\u0026utm_medium=YUtub_Kak__uvlazhnit_ne_tolko_volosy__no_i_kozhu_golovy__Kak_izbavitsya_ot_suhosti_i_zuda_kozhi_golovy_\u0026utm_campaign=YUtub_Kak__uvlazhnit_ne_tolko_volosy__no_i_kozhu_golovy__Kak_izbavitsya_ot_suhosti_i_zuda_kozhi_golovy_\n\nРазглаживает волосы и обладает эффектом антистатика. \nТакже, можно использовать минеральный шампунь для волос OTIUM THALASSO https://estel.m-cosmetica.ru/products/mineralnyi-shampun-dlya-volos-otium-thalasso-250-ml-?utm_source=YUtub_Kak__uvlazhnit_ne_tolko_volosy__no_i_kozhu_golovy__Kak_izbavitsya_ot_suhosti_i_zuda_kozhi_golovy_\u0026utm_medium=YUtub_Kak__uvlazhnit_ne_tolko_volosy__no_i_kozhu_golovy__Kak_izbavitsya_ot_suhosti_i_zuda_kozhi_golovy_\u0026utm_campaign=YUtub_Kak__uvlazhnit_ne_tolko_volosy__no_i_kozhu_golovy__Kak_izbavitsya_ot_suhosti_i_zuda_kozhi_golovy_ и минеральный бальзам для волос OTIUM THALASSO https://estel.m-cosmetica.ru/products/mineralnyi-balzam-dlya-volos-otium-thalasso-200-ml-?utm_source=YUtub_Kak__uvlazhnit_ne_tolko_volosy__no_i_kozhu_golovy__Kak_izbavitsya_ot_suhosti_i_zuda_kozhi_golovy_\u0026utm_medium=YUtub_Kak__uvlazhnit_ne_tolko_volosy__no_i_kozhu_golovy__Kak_izbavitsya_ot_suhosti_i_zuda_kozhi_golovy_\u0026utm_campaign=YUtub_Kak__uvlazhnit_ne_tolko_volosy__no_i_kozhu_golovy__Kak_izbavitsya_ot_suhosti_i_zuda_kozhi_golovy_\n_______________\nПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ВСЕХ ПОДПИСЧИКОВ НАШЕГО КАНАЛА! Введи промокод YOUTUBE и получи БЕСПЛАТНЫЙ подарок к каждой покупке в интернет-магазине. Подробности здесь: \nhttps://vk.cc/60mle7\n_____________________\n\nБесплатная доставка от 3000 руб.:\nhttps://estel.m-cosmetica.ru/pages/shipping\nВы сначала получаете продукцию и только потом платите! \nОтзывы клиентов:\nhttps://estel.m-cosmetica.ru/reviews.aspx\n\nВся продукция является только оригинальной, поставляется с официальной гарантией и напрямую от заводов-производителей или их официальных представителей в России. Вся продукция, подлежащая сертификации — сертифицирована. Перед отправкой покупателю каждый товар обязательно проходит контроль на качество, внешний вид, срок годности.\n\nСмотрите также:\nМ-Эксперт. Полезные советы от профессиональных стилистов:\nhttps://goo.gl/139e6g\nУход за волосами:\nhttps://goo.gl/X6Wh5T\nОкрашивание волос:\nhttps://goo.gl/CRpKa2\nПрически и укладки для волос:\nhttps://goo.gl/qW9PZT\nБрови и ресницы:\nhttps://goo.gl/sxBMuO\n\nДля того, что бы узнать о специальных предложениях и условиях для оптовых покупателей, просто обратитесь на нашу горячую линию 8 (800) 333 45 95.\n\nВам понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями:\nhttps://www.youtube.com/watch?v=qOUY4IclmIM\n\nМы Вконтакте: https://vk.com/promcosmetics \n\nМы в Instagram: https://www.instagram.com/woman_secrets_inst\n\nПодписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новое видео: \nhttp://www.youtube.com/subscription_center?add_user=mcosmeticsrussia\n\nНапиши в комментариях интересующую тебя тему или вопросы и мы обязательно ответим в следующих выпусках.

Отстранение от мертвых клеток — это первый шаг к уходу за сухой кожей, пишет доктор медицины Джоэли А. Кауфман в Американской академии дерматологии. Скин Новости Трусы. Это потому, что чем чище кожа, тем глубже проникает увлажнитель.

Чтобы избавиться от старых клеток кожи, Кауфман предлагает отшелушивать с помощью продаваемого без рецепта или по рецепту кератолитического увлажняющего средства, содержащего молочную или салициловую кислоту. И независимо от того, имеете ли вы дело с нормальной, чувствительной или сухой кожей, всегда хорошо отшелушивать осторожно — все, что вам нужно — это мягкий скраб. Если ваша кожа очень сухая или раздраженная, поговорите с врачом, прежде чем начинать новый продукт или схему ухода за кожей..

  • Найдите время, чтобы увлажнить

Получив свежую, гладкую поверхность для работы, успокойте сухую кожу зимой увлажняющим средством на масляной основе. Толстые, тяжелые продукты, подобные этим, обладают большей стойкостью и предотвращают испарение воды с вашей кожи..

Не любитель модных кремов и лосьонов? Вы также можете помочь сухой коже с помощью основных увлажняющих компонентов, таких как минеральное масло, вазелин или глицерин. Какой бы продукт вы ни выбрали, обязательно нанесите увлажняющий крем сразу после душа, а затем высушите кожу..

продолжение

Сухой воздух в помещении может действительно раздражать вашу кожу, поэтому дайте ей шанс на борьбу, поддерживая влажный воздух внутри. Тейлор рекомендует использовать увлажнитель для накачки влаги или даже окружать себя комнатными растениями.

Что бы вы ни выбрали, стремитесь к уровню влажности в помещении от 40% до 50%. Вложение в гигрометр за 5 долларов (монитор влажности) может помочь вам легко отслеживать влажность вашего дома.

И не забывайте увлажнять изнутри, выпивая много воды. Для оптимального увлажнения кожи Кауфман рекомендует 6-8 очков в день..

продолжение

А когда вы принимаете ванну, используйте мыло только в тех местах, которые действительно в нем нуждаются, таких как лицо, подмышки, пах и ступни. Поскольку остальная часть вашего тела не имеет тенденцию сильно пачкаться, простое мытье теплой водой везде хорошо, говорят профессионалы — и это помогает вам сохранить эти жизненно важные натуральные масла.

  • Используйте Нежное Очищающее Средство

Ароматические, дезодорирующие и антибактериальные мыла могут быть жесткими, отрывая кожу эфирных масел. Вот почему многие специалисты по уходу за кожей предлагают использовать неароматизированные, мягкие моющие средства или продукты без мыла, такие как Aveeno, Cetaphil, Dove, Dreft или Neutrogena..

По словам Кауфмана, мытье тела с вазелином (еще одно название от вазелина) также является отличным вариантом для успокоения очень сухой кожи, помогая задерживаться в воде во время чистки.

2-й шаг по уходу за сухой кожей: очистите правильный путь

  • Только теплые души и ванны, пожалуйста

Длинные, горячие души могут казаться божественными, но они могут быть прокляты для беспокойной, зудящей кожи, высушивая ее еще больше, сообщает Сьюзан Тейлор, доктор медицинских наук, в Скин Новости Трусы. Решение, если вы имеете дело с сухой кожей: научитесь разогревать до коротких, теплых ванн и душей, которые помогают вашему телу сохранять свои природные, защищающие кожу масла.

3-й шаг по уходу за сухой кожей: берегитесь солнца

  • Продолжайте использовать солнцезащитный крем

Хотя солнечные лучи зимой менее интенсивны, эти лучи могут обжечь и повредить вашу кожу, говорит Тейлор.

На самом деле, снег — это даже лучший отражатель, чем вода, отражающая 80% солнечных лучей, по сравнению с менее чем 20% для песка и серфинга. Вот почему вы можете получить неприятный загар даже зимой — и поэтому важно надевать солнцезащитный крем в течение всего года.

Для ежедневной защиты Тейлор предлагает использовать увлажняющий крем с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 15, а когда вы идете на улицу для зимних развлечений, используйте солнцезащитный крем, который защищает от UVA и UVB-лучей, с SPF 15 или выше. И наденьте защиту от ультрафиолета еще больше, надев солнцезащитные очки, шляпу и шарф.

Ваша кожа еще сухая? Поговори с профессионалом

Если ваша кожа становится очень сухой зимой, и эти советы не помогают, или если у вас развивается экзема или другие раздражения кожи, пришло время поговорить с дерматологом.

Мало того, что дерматолог может назначить более сильные процедуры, чтобы успокоить сухую кожу, они также могут помочь вам разработать схему ухода за кожей, которая соответствует вашим индивидуальным потребностям..

Что нужно знать о сухой коже? Увлажняющие средства помогут не всем

Opisanie:
Почему популярные увлажняющие средства не всегда помогают. Что такое сухая кожа?\n\nКазалось бы, из рекламы мы знаем, что кожа может быть нормальной, жирной или сухой. И вот, в последнем случае, нам нужно по-чаще пользоваться увлажняющим кремом, и тогда проблем не будет. Как вы понимаете, не все так просто.\n\nСегодня мы поговорим о причинах сухости кожи и узнаем, почему увлажняющие средства не универсальны. Также я расскажу о том, как определить, какой способ увлажнения нам нужен.\n\nФакты о патчах, которые важно знать https://youtu.be/HkcAMhTJf8Q\n6 привычек, которые нас старят https://youtu.be/x5dGiPJ5o4A

Обратитесь за рекомендацией к своему лечащему врачу или посетите веб-сайт Американской академии дерматологии, чтобы найти сертифицированного дерматолога рядом с вами..

4-й шаг по уходу за сухой кожей: включите свою диету

  • Ешьте для лучшей кожи

Диета, богатая полезными для здоровья жирами, может стать еще одним важным элементом в вашей борьбе с сухой, зудящей кожей. Это потому, что незаменимые жирные кислоты, такие как омега-3, помогают создать естественный, влагоудерживающий масляный барьер. Слишком мало этих полезных жиров могут не только стимулировать раздраженную, сухую кожу, но и сделать вас более склонными к появлению прыщей..

Придайте диете необходимое количество жирных кислот с помощью продуктов, богатых омега-3, таких как лен, грецкие орехи и сафлоровое масло, а также рыбы с холодной водой, такие как тунец, сельдь, палтус, лосось, сардины и скумбрия..

  • Увлажни себя и свой дом

Сухая кожа: успокаивает зуд зимой

Ваша сухая кожа заставляет вас хотеть впадать в спячку?

Вызывает ли зимняя сухость кожи желание зимовать в это время года?

Ты не одинок. Независимо от нашего возраста, большинство из нас испытывают шелушение и зуд кожи в какой-то момент, когда погода становится холодной. Виновниками могут быть зимний ветер, сухой воздух в помещении, резкое мыло, низкая влажность или даже солнечный ожог в холодную погоду.

Учитывая то, что работает против нас, что мы можем сделать, чтобы побаловать и предотвратить сухость кожи? Эксперты предлагают помощь с этими советами по уходу за кожей зимой.

источники

Американская академия дерматологии: «Солнце и твоя кожа».

Агентство по охране окружающей среды: «УФ-излучение».

Американский фонд меланомы: «Факты о солнцезащитном креме».

Сухая кожа тела: 14 главных причины и что с этим делать.

Opisanie:
�� Сухая кожа. \nСыроеды, как и традиционноеды, сталкиваются с проблемой сухости кожи. Особенно – зимой. Некоторые начинают мазаться кремами, а другие просто терпят. В этом видео расскажу, как увлажнить кожу без химии. \n\nА еще ты узнаешь.\n1) все причины сухости кожи; \n2) как из абрикоса не превратиться в курагу; \n3) как токсины сушат эпидермис; \n4) почему нельзя пить мало воды; \n5) какие существа внутри тебя портят твою кожу; \n6) как твои мысли влияют на состояние кожи; \n7) что делать, если пришло время колоть ботокс.\n\nСмотрите мои видео по другим темам:\n1) Как вывести камни из почек без операции за 3 дня! https://youtu.be/kNAoI3gt8bE \n2) Как быстро вывести паразитов. Важно! https://youtu.be/pO5x6HVIGTw \n3) Ошибки начинающих сыроедов.Смотреть всем! https://youtu.be/EIVHy-BM8Us \n4) ФИШКИ СЫРОЕДЕНИЯ. Сыроедческий майонез из семечек. Рецепт живого соуса. https://youtu.be/cltzPyww1Jg \n5) Снижение сахара с 26 до 6 единиц! Лечим диабет с помощью Сыроедения. https://youtu.be/oQ0nqdelqIU \n6) Сравнение блендеров и приготовление льняной каши вместе со Святославом Андрусенко https://youtu.be/_3OKSkTIDSk \n7) Практика закаливания. Сыроедение, веганство. https://youtu.be/JedyiKxPB94 \n8) Интервью с Сашей Нариньяни. Сыроедение 1000 историй. https://youtu.be/iukzhq0yKqc \n9) LIVE Проект \»Сыроедение 1000 историй\». LIVE История#9 Иван Царевич https://youtu.be/RfMtcInQrVM\n10) Примерный дневной рацион сыроеда. Рекомендуем! https://youtu.be/8szUdfvjBos \n11) СЫРОЕДЕНИЕ закупка продуктов на МЕСЯЦ https://youtu.be/nnwiv_MJiRs \n12) Как определить, когда микрофлора сформировалась на Сыроедении. Познавательно! https://youtu.be/jQ9Asb8BH9w \n13) Рацион ДНЯ на Сыроедении https://youtu.be/hzTARo2_QSg \n14) Как дешево питаться на сыроедении. Вы этого не знали. https://youtu.be/Cn0046mMTlo \n15) Кандидоз. Причины возникновения. Как избавиться от молочницы навсегда. https://youtu.be/YAzcRY9A7rI \n16) Сухая кожа тела: 14 главных причины и что с этим делать. https://youtu.be/L9zSVWy0q5o \n17) Последовательность очищения организма.Фундаментально! https://youtu.be/jdbxY93LWvw\n\nМои онлайн программы:\nОнлайн коучинг \»Сыроедение за 30 дней\» — http://se30days.com/ (провожу с 2014 года)\nОнлайн марафон \»Очищение от грибов и паразитов — \»http://antiparazit.tilda.ws/ \n\nПодпишитесь на канал и получайте новые видео первыми — http://goo.gl/ajjO1k \n\nДавайте дружить в социальных сетях. Добавляйтесь!!!\nВконтакте ➔ https://vk.com/svyatoslav.andrusenko \nFacebook ➔ https://www.facebook.com/svyatoslav.andrusenko \nInstagram ➔ https://www.instagram.com/svyatoslav.andrusenko/ \nPeriscope ➔ Svyatoslav Andrusenko (SvyatoslavRaw)

Гид Здоровья Британской Колумбии: «Солнечные Умные Ваши Дети».

Сьюзен Тейлор, доктор медицины, FAAD, колонка экспертов, веб-сайт Американской академии дерматологии.

Джоэли А. Кауфман, доктор медицинских наук, FAAD, колонка экспертов, веб-сайт Американской академии дерматологии.

Клиника Майо: «Увлажняющие средства 101: основы мягкой кожи».

Университет Дьюка: «Зимний уход за кожей».

Функция WebMD: «Менопауза и сухость кожи: соединение гормонов».

Инструменты WebMD, «Опасные ультрафиолетовые лучи: вы полностью защищены?»

9. Пейс пилинг

Если ваша кожа лица сухая, избегайте использования жестких пилингов, масок и тоников или вяжущих на спиртовой основе, которые могут соскользнуть с вашей кожи. Вместо этого, найдите очищающее молочко или мягкое пенящееся моющее средство, тонер без спирта и маски, которые «глубоко увлажняют», а не на основе глины, которая имеет тенденцию вытягивать влагу из лица. И использовать их чуть реже.

продолжение

10 зимних советов по уходу за кожей

Погода на улице может быть неприглядной, но ваша кожа не должна быть. Как изгнать сухую кожу и придать импульс зимнему режиму ухода за кожей.

Для многих людей холодные ясные зимние дни приносят больше, чем просто радужное сияние на щеках. Они также приносят неприятную сухость на кожу лица, рук и ног. Для некоторых людей проблема хуже, чем просто общее ощущение сухости: кожа становится настолько сухой, что это приводит к шелушению, растрескиванию и даже экземе (при которой кожа воспаляется).

«Как только вы включаете обогрев в помещении, кожа начинает высыхать», — рассказывает WebMD Бонни ЛаПланте, косметолог из курорта Canyon Ranch в Леноксе, штат Массачусетс. «Не имеет значения, обогреваете ли вы свой дом с помощью масла, дерева или электричества. Кожа становится сухой».

Звучит знакомо? Читайте дальше, чтобы получить 10 лучших советов WebMD для повышения вашего зимнего режима ухода за кожей, чтобы ваша кожа оставалась влажной и здоровой в течение зимних месяцев.

8. Смажьте ноги

Да, эти мятные лосьоны для ног прекрасны в жаркие летние месяцы, но зимой, ваши ноги нуждаются в более сильных вещах. Попробуйте найти лосьоны, которые содержат вазелин или глицерин. И используйте эксфолианты, чтобы периодически удалять омертвевшую кожу, что помогает любым увлажняющим кремам, которые вы используете, впитываться быстрее и глубже.

продолжение

Но выбирайте свои масла осторожно, потому что не все масла подходят для лица. Вместо этого ищите «не засоряющие» масла, такие как масло авокадо, минеральное масло, масло примулы или миндальное масло. Shea масло — или масло — является спорным, так как он может закупорить поры лица. По словам ЛаПланте, сокращение овощей — очень плохая идея. «Это будет просто сидеть на коже», — говорит она. «И это было бы очень жирным».

Вы также можете искать лосьоны, содержащие «увлажнители», класс веществ (включая глицерин, сорбит и альфа-гидрокси кислоты), которые привлекают влагу к вашей коже..

7. Гидрат для вашего здоровья, а не для вашей кожи

Если вы слышали это однажды, вы слышали это тысячу раз: питьевая вода помогает вашей коже выглядеть молодо. На самом деле это миф. Вода полезна для вашего здоровья в целом, и «кожа человека, который сильно обезвожен, извлечет пользу из жидкости. Но кожа среднего человека не отражает количество выпитой воды», Кеннет Белински, доктор медицины, дерматолог из Оук-Лоун, штат Иллинойс ., говорит WebMD «Это очень распространенное заблуждение».

LaPlante соглашается. «Я вижу клиентов в спа-салоне, которые пьют по 10–12 стаканов воды в день, и у них по-прежнему суперсухая кожа.

4. Протяни руку

Кожа на ваших руках тоньше, чем на большинстве частей тела, и имеет меньше сальных желез. Это означает, что сложнее держать руки влажными, особенно в холодную и сухую погоду. Это может привести к зуду и появлению трещин. Когда вы выходите на улицу, надевайте перчатки, если вам нужно надеть шерсть, чтобы согреть руки, сначала наденьте тонкую хлопчатобумажную перчатку, чтобы избежать раздражения, которое может вызвать шерсть..

6. Подключите увлажнитель

Системы центрального отопления (а также обогреватели) выпускают горячий сухой воздух во всех наших домах и офисах. Увлажнители воздуха пропускают больше влаги, что помогает предотвратить высыхание кожи. Разместите несколько небольших увлажнителей по всему дому, они помогут более равномерно распределять влагу.

10. Запрет Superhot Ванны

Конечно, вымачивание в горячей горящей ванне прекрасно себя чувствует после резвящихся на морозе. Но сильный жар горячего душа или ванны фактически разрушает липидные барьеры в коже, что может привести к потере влаги. «Вам лучше только с теплой водой, — советует ЛаПланте, — и оставаться в воде в течение короткого периода времени».

Белински отмечает, что теплая ванна с овсяной или пищевой содой может помочь облегчить сухость кожи, которая стала зудящей. Так же можно периодически повторять нанесение увлажняющего крема. Если эти методы не работают, обратитесь к дерматологу. «Вам может понадобиться рецептурный лосьон для борьбы с сухой кожей», — говорит Билински. «Или у вас может быть заболевание, которое не является просто сухостью кожи и требует другого лечения».

2. Увлажняйте больше

Возможно, вы нашли увлажняющий крем, который отлично работает весной и летом. Но так как погодные условия меняются, то и рутина должна уходить за вашей кожей. Найдите «мазь» увлажняющий крем на масляной основе, а не на водной основе, поскольку масло создаст защитный слой на коже, который удерживает больше влаги, чем крем или лосьон. (Подсказка: многие лосьоны с надписью «ночные кремы» на масляной основе.)

Увлажнять правильно

После того, как вы приняли душ или вымыли лицо, пришло время увлажнить. Обязательно промокните кожу, а не натирайте ее полотенцем. Затем нанесите лосьон, пока ваша кожа еще влажная, для лучшего впитывания. Вы также можете делать это каждый раз, когда моете руки в течение дня, говорит Леже.

Вы спросили: Должен ли я получить лица?

Остерегайтесь сушки продуктов кожи

Продукты, которые вы используете, чтобы вымыть кожу, также могут иметь эффект. Традиционные мыла имеют щелочной рН, который может нарушить естественную кислотность вашей кожи и способствовать ее высыханию. Чтобы избежать этого, попробуйте использовать очищающее средство, сбалансированное по pH, чтобы оно соответствовало слегка кислой природе вашего тела, говорит Цейхнер, или ищите «нежное» очищающее средство, которое избавит от грязи, не повреждая кожу.

А как насчет продуктов, которые чистят вашу кожу? Отшелушивание может быть полезным, но независимо от того, включает ли ваша обычная рутина щетку или мытье лица, вы можете отойти в зимнее время. «Обратите внимание на то, о чем просит ваша кожа», — говорит д-р Мари Леже, дерматолог из Weill-Cornell Medicine и New York Presbyterian. «Если ваша кожа становится сухой и потрескавшейся, возможно, стоит отделить эти продукты и добавить их один за другим, чтобы увидеть, как вы можете это терпеть», — говорит она..

Главное руководство по лечению сухой, зудящей зимней кожи

Для многих людей зимние месяцы вызывают хроническое ощущение сухости кожи. Если вы тот, кто постоянно пользуется новыми примочками в борьбе с зудящими руками, руками и ногами, решения могут быть проще, чем вы думаете.

В то время как правильное увлажнение важно, дерматологи говорят, что есть и другие легкие привычки, которые могут увеличить естественную влажность кожи и предотвратить ее обезвоживание. Вот некоторые из их лучших советов.

Укороти душ

Самым важным видом деятельности, который влияет на сухость кожи, является ваш душ. Многие люди любят долгий горячий душ после дня прогулок на морозе, но эксперты говорят, что эта привычка может нанести вред естественному барьеру вашей кожи. «Чрезмерное воздействие горячей воды лишает кожу эфирных масел во внешнем слое, которые поддерживают надлежащую барьерную функцию», — говорит д-р Джошуа Цайхнер, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке..

По словам Цайхнера, душ должен длиться не более 10 минут, и он рекомендует людям поддерживать температуру около 84 градусов, или то, что вы чувствуете в бассейне с подогревом..

Хотите выглядеть моложе? Ваши брови могут стать ключом, говорится в исследовании

Что касается того, какой тип увлажняющего крема использовать, более густые мази и кремы с высоким содержанием масла лучше всего подходят для зимней кожи, считает Леже. Но главный фактор — найти то, что вам понравится. «Люди должны найти то, что им удобно, иначе они вообще не будут им пользоваться, и тогда они вернутся на круги своя», — говорит она..

Просто не переусердствуйте. В то время как исследования не обнаружили проблемы с чрезмерным увлажнением, Зейхнер говорит, что некоторые люди, которые постоянно наносят лосьон, могут чувствовать, что их кожа становится зависимой от внешней гидратации. «У нас нет больших данных, но идея в том, что, возможно, когда очень густая мазь наносится на кожу круглосуточно, кожа не испытывает естественную среду, в которой она находится», — говорит Цейхнер. не думайте, что его атмосфера сухая, она не будет поддерживать свою собственную гидратацию, которая затем заставит его выглядеть более сухим и создаст порочный круг, поощряя вас больше увлажнять. Пока вы даете коже пространство дышать, увлажнять.

Связанные истории

Найти рутину

Другие советы включают использование увлажнителя во время сна, что может быть особенно полезно для сухой кожи вокруг лица и носа. По словам Цейхнера, количество воды, которую вы пьете, на самом деле не влияет на увлажнение вашей кожи, и для сухой кожи нет хороших диетических решений. Но он рекомендует людям есть продукты с большим количеством антиоксидантов и жирных кислот, которые помогают обеспечить строительные блоки для здоровых клеток кожи.

Какие бы методы вы ни использовали, важно придумать простую процедуру, которую вы можете придерживаться, говорит Леже. «Я вижу, что ко мне приходят люди с« сухой кожей », у которых действительно есть контактная аллергия», — говорит она. «Вместо того, чтобы пробовать миллион различных продуктов, иногда лучше придерживаться одной простой вещи, посмотреть, работает ли она, и если нет, то двигаться дальше». И, конечно же, если вы заметили внезапные изменения или думаете, что у вас может быть более серьезное заболевание кожи, Леже рекомендует поговорить с дерматологом.

Почему вы получаете темные круги под глазами и отечность (и как их минимизировать)

5) Частое мытье рук: Сухие потрескавшиеся руки часто бывают вызваны частым мытьем рук, а также применением дезинфицирующих средств для рук, которые часто имеют высокую концентрацию алкоголя. Хотя важно держать руки в чистоте, чтобы избежать распространения микробов, воздействие мыла, воды и алкоголя может лишить кожу ее натуральных масел, что приведет к потрескавшимся рукам, расколам и трещинам, которые могут кровоточить или даже заразиться.

Решение: Носите с собой собственное увлажняющее жидкое мыло для рук. (Мыло в общественных туалетах часто очень резкое и сухое.) Натирайте крем для рук после каждого мытья или после использования дезинфицирующего средства для рук и закрывайте влажные руки перчатками перед сном. При садоводстве, мытье посуды или работе по дому носите защитные перчатки.

6) Суровое мыло: Многие мыла, особенно дезодоранты, содержат моющие средства, которые удаляют натуральные масла вашей кожи, делая ее сухой и чувствительной.

Решение: Переключитесь на увлажняющий, без запаха мытье тела, которое оставляет вашу кожу мягкой, а не раздели. Сохранить мыло для ног и подмышек.

7) быть обезвоженным: Зимой может быть не так хочется пить, как в летние месяцы, когда вам жарко и потно. Однако вы теряете воду через кожу каждый день, в любое время года, даже когда холодно и даже если вы не чувствуете, что потеете. Это особенно актуально, если вы проводите много времени в сухом помещении. Наши тела на 70 процентов состоят из воды, что делает наши клетки пухлыми и здоровыми. Если вы не пьете достаточно, ваше тело (и ваша кожа) обезвоживаются, что может заставить вас выглядеть и чувствовать себя сморщенными.

Решение: Убедитесь, что вы получаете много жидкости в зимнее время, даже если вы не испытываете жажду. Избегайте напитков с кофеином, которые заставят вас терять еще больше воды. Вместо этого придерживайтесь воды, супа, кофе без кофеина, чая и травяного чая..

8) Не правильно питаться: Ваши клетки кожи обернуты в защитный пузырь липидов (жиров), которые помогают им оставаться мягкими, пухлыми и гибкими. Если вы не употребляете достаточное количество жирных кислот в своем рационе, у вашего тела не будет достаточно строительных блоков для поддержания этой защитной оболочки.

Решение: Употребление в пищу продуктов, содержащих «хорошие жиры» (особенно омега-3 жирные кислоты), может помочь пополнить естественные жиры вашей кожи и сохранить ее гладкой и эластичной. Обязательно включите в свой рацион большое количество продуктов, богатых омега-3, включая жирную рыбу (например, лосося, сардины и скумбрию). Если у вас аллергия или вы не переносите вкус рыбы, попробуйте каждый день включать в свой рацион тофу, грецкие орехи, льняное семя, соевые бобы или продукты, обогащенные омега-3 (например, апельсиновый сок). Кроме того, некоторые люди с сухой кожей и зудящей сыпью могут извлечь выгоду из добавок масла примулы вечерней.

9) Ношение не той одежды: Царапающиеся волокна, такие как шерсть, могут усугубить сухость кожи, особенно для тех, у кого чувствительная кожа или сыпь при экземе. На самом деле, если вы посмотрите под микроскоп, эти волокна выглядят как маленькие кусочки стальной шерсти, которые могут раздражать вашу кожу, вызывая зуд и раздражение..

Решение: Носите хлопок, шелк или другие мягкие, гладкие ткани рядом с кожей, чтобы защитить ее от шерстяных волокон. Эти натуральные волокна помогают вашей коже «дышать» и выводить пот. Если вы должны носить шерстяной свитер, наложите мягкую хлопковую футболку или водолазку снизу. Таким образом, вы также можете снять с себя свитер, если в помещении становится тепло, чтобы не перегреваться и не потеть.

10) облизывая губы: Частое облизывание губ может временно чувствовать себя хорошо, но в конечном итоге это высыхает ваши губы, поскольку слюна испаряется. Кроме того, использование матовой или долго носящейся помады также может сделать ваши губы сухими, потрескавшимися и потрескавшимися.

10 главных причин сухости кожи

Сухая кожа — одно из самых распространенных состояний, которые я вижу в своем кабинете. На самом деле, большинство из нас в то или иное время имеют сухую кожу где-то на наших телах в виде чешуйчатых пятен, потрескавшейся кожи и, в более серьезных случаях, зудящих красных пятен (состояние, называемое экземой). К счастью, многие причины сухой кожи находятся под нашим контролем, и с некоторыми дополнительными усилиями мы можем смягчить симптомы, предотвратить ее возвращение и помочь нашей коже выглядеть и чувствовать себя более мягкой, гладкой и красивой.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о 10 основных причинах сухости кожи — и что с этим делать.

1) Зимняя погода: Сухая кожа особенно распространена в зимние месяцы, когда уровень влажности снаружи падает. Когда воздух снаружи холодный и сухой, вода в вашей коже испаряется быстрее, это заставляет вашу кожу чувствовать себя сухой и стянутой, и делает ее шелушащейся. Фактически, ваша кожа теряет более 25 процентов своей способности удерживать влагу зимой. Ветреная погода (особенно если вы любите зимние виды спорта) также может нанести вред вашей коже, придать ей внешний вид и ощущение сухости и потрескавшейся кожи Некоторые из моих пациентов называют это состояние «зимняя кожа».

Решение: Защитите свою кожу, надев защитную одежду, перчатки и шарфы, чтобы защитить ее от элементов. Обязательно нанесите богатый увлажняющий лосьон, содержащий такие ингредиенты, как глицерин, которые помогают удерживать влагу в вашей коже, и уделяйте особое внимание вашим рукам, ногам, локтям и коленям..

4 способа сделать вашу процедуру ухода за кожей осенью и зимой

10 натуральных средств для сухой кожи

2) Внутреннее отопление: Многие из нас проводят больше времени зимой и используют отопление в помещении. Сухой воздух в помещении не только высушивает вашу кожу, но также высушивает слизистые оболочки, что приводит к сухости, потрескавшимся губам, сухости в носу (носовые кровотечения) и сухости в горле (хрипота, боль в горле).

Решение: Установите обогреватель на минимально комфортную настройку и используйте увлажнитель, особенно ночью. Это заменит влагу в воздухе, который высасывается из-за сухого тепла в помещении. Увлажнитель увлажняет сухую кожу и успокаивает потрескавшиеся губы, сухость в горле и носовые проходы..

3) Длинные горячие души и ванны: Длинная горячая ванна или душ могут звучать великолепно после пребывания на морозе, но сочетание горячей воды и замачивания может лишить вашу кожу защитных масел и сделать вас похожим на аллигатора..

Решение: Старайтесь принимать душ или купаться в теплой, а не горячей воде, и ограничивайте количество душа и ванны до 10 минут, достаточных для очистки грязных предметов. Пэт насухо — не тереть — мягким полотенцем.

4) Не использовать лосьон для тела: Может показаться заманчивым пропустить лосьон для тела, когда ваша кожа покрыта зимней одеждой, но увлажнять зимой так же важно, как и летом, даже если ваши руки и ноги не выставлены на обозрение. Сухая кожа может стать зудящей, шелушащейся и неудобной, если вы не используете правильный лосьон.

Решение: Нанесите богатый лосьон для тела сразу после душа, чтобы зафиксировать влагу. Применить снова перед выходом на улицу и перед сном. Ищите такие компоненты, как глицерин, который удерживает влагу в вашей коже и борется с обезвоживанием.

12 советов для поддержания летнего сияния круглый год

Как настроить порядок ухода за кожей на осень

Решение: Ищите в горшке густую мазь для губ или масло для губ, которое является более мягким, чем восковой бальзам для губ. Наносить под помаду в течение дня и перед сном для защиты от сухого тепла в помещении. Это также напомнит вам не облизать губы! Если вы носите цвет губ, переключитесь на глянцевую или кремовую помаду и избегайте пухлых блесков для губ, которые содержат раздражающие ингредиенты, которые могут сделать их более сухими.

Используйте минимальное мыло

Слишком частое использование мыла или дезинфицирующих средств для рук также может привести к высыханию кожи. Используйте мыло и дезинфицирующее средство для рук экономно.

Применяйте мыло только тогда и там, где оно необходимо, например, под руками, в области паха и на ногах. Выберите мягкие, без запаха варианты, которые разработаны, чтобы быть менее сухим.

Используйте меньше горячей воды

Когда вы пытаетесь увлажнить кожу, может показаться хорошей идеей замочить в большом количестве воды. Но вода на самом деле может ухудшить состояние сухой кожи, особенно если вы используете горячую мыльную воду. Слишком сильное мытье может лишить кожу защитных масел, делая ее уязвимой для высыхания..

Держите свои ванны и душевые кабины короткими — 10 минут или меньше — и используйте теплую воду, а не горячую.

Сухая кожа в зимние месяцы

Это может быть сложным, чтобы должным образом заботиться о вашей коже, даже при самых лучших обстоятельствах. Но в зимние месяцы, когда погода становится холодной и уровень влажности падает, увлажнение кожи может стать еще более трудным.

Принимая дополнительные меры для сохранения вашей кожи увлажненной, вы можете избежать растрескивания, зуда и трещин.

Когда вашей коже не хватает защитных масел, из нее выходит влага. А когда воды в наружном слое кожи недостаточно, она становится сухой. Этот эффект может усилиться зимой, когда влажность окружающей среды низкая.

Другие распространенные причины сухости кожи:

  • чрезмерное использование мыла и горячей воды
  • воздействие агрессивных химических веществ
  • определенные виды кожных заболеваний
  • старение

Сама по себе сухая кожа не может показаться большой проблемой. Но это связано с рядом проблем со здоровьем, которые могут помешать вашей повседневной деятельности. Сухая кожа может привести к:

СУХАЯ КОЖА? 9 ОШИБОК УХОДА!

Opisanie:
Привет! Вы сталкивались с тем, что в холодное время года сухая кожа чувствует себя просто ужасно? И даже если ваша кожа сама по себе не сухая, но из-за холода она становится обезвоженной? Тогда это видео — для вас! \n\nЕсли видео вам понравилось, не забывайте ставить палец вверх и подписывайтесь на канал;)\n\nСпасибо за просмотр!\n\nДисклеймер: все продукты, показанные в видео, показаны исключительно для иллюстрации к советам. Это средства, которыми я пользуюсь, и их присутствие в видео не спонсировано каким-либо брендом.\n\nНемного обо мне: меня зовут Оля, и я веду каналы RedAutumn (РедОтум) и RedAutumnBooks.\n\nЛюблю (обожаю!) путешествовать, читать книги, готовить, учиться, а еще ♥ просто поболтать на разные темы! В своих видео я рассказываю о том, как стать лучше, как сделать свою жизнь интереснее, о путешествиях, книгах, косметике, о различных хаках и бьюти-хитростях. Кроме того, я часто снимаю влоги о своей жизни на острове Самуи в Таиланде и в Москве, о путешествиях в Европу, США, Китай, и Юго-Восточную Азию. И о многом-многом другом!\n\nБольше видео по темам:\n\nОбзоры косметики, покупки, макияжи — https://goo.gl/a60aTc\n\nВлоги / Vlogs: путешествия, Таиланд, США, Азия и Европа — https://goo.gl/DOIzw2\n\nСтиль жизни / Образ жизни: книжные обзоры, одежда и стиль, обо мне, интересные факты — https: //goo.gl/9ddiVf\n\nПроверено на себе! Тесты, обзоры, cоветы и лайфхаки для девушек — https://goo.gl/L5hCyi\n\nМоя коллекция косметики — https://goo.gl/91WNvg\n\nЯ в социальных сетях:\n\nМоя группа ВКонтакте: https://vk.com/olyaredautumn\n\nМой Instagram: http://instagram.com/red_autumn\n\nПодписка на мой канал: http://goo.gl/1P53DR\n\n= = = = = = = = = = = = =\n\nКамера: Canon 700D\n\nМонтаж: Final Cut Pro X\n\n= = = = = = = = = = = = =
  • зуд
  • участки утолщенной, грубой кожи
  • болезненные трещины на коже
  • дерматит, который включает красную, воспаленную и чешуйчатую кожу
  • экзема, которая может появиться в виде круглых, чешуйчатых, зудящих и красных пятен на коже
  • бактериальная инфекция

Первым шагом в лечении сухой кожи является выявление причины. Зимняя погода является частой причиной сухости кожи. Но если ваша кожа очень сухая, вы можете поговорить с врачом о других возможных проблемах..

Ваш врач может помочь вам выяснить, почему ваша кожа сухая и как этого избежать. Например, они могут посоветовать вам избегать контакта с определенными продуктами или химическими веществами..

Следующие стратегии также могут помочь вам управлять сухой кожей.

Увлажнение

Увлажнители кожи являются важным оружием в вашем арсенале для борьбы с сухой кожей. Правильные увлажняющие средства помогут вам вылечить и предотвратить сухость кожи. Есть четыре основных типа увлажняющих средств, которые доступны без рецепта.

Увлажняющие мази обычно задерживают влагу в вашей коже, но иногда они могут чувствовать жир. Вазелин (вазелин) является примером этого типа увлажняющего крема.

Масляные увлажнители, как правило, менее жирные, чем мази, но они по-прежнему эффективны в борьбе с сухой кожей. Примеры включают детское масло, минеральное масло и масло для ванны.

Кремовые увлажнители, как правило, более популярны, чем другие виды мазей или масел, потому что ваша кожа впитывает их легче. Примеры включают кремы для рук.

Увлажняющие лосьоны, как правило, чувствуют себя наименее жирными. Но они могут быть менее увлажняющими, чем другие варианты из-за более высокого содержания алкоголя.

После того как вы вымыли кожу, промокните ее насухо. Затем сразу же нанесите мазь, масло, крем или лосьон. Увлажнение сразу после мытья поможет вам удерживать как можно больше влаги в коже.

Сухость кожи: причины, лечение

Opisanie:
Многие столкнувшиеся с сухостью кожи знают, что она способна доставлять массу проблем. Стягивание, мелкопористая структура, раздражения, тусклый цвет, шелушения и зуд – эти дискомфортные ощущения способны расстраивать и заставлять задумываться над поиском путей борьбы с ними. Кроме этого, сухая кожа больше подвержена образованию морщин и быстрее стареет.\n\nВ статье мы расскажем вам о причинах сухости кожи и способах лечения. Такие знания помогут избавиться от неприятных ощущений, которые она способна доставлять, и предотвратят образование преждевременных морщин.\n\n§ СОДЕРЖАНИЕ\n- Признаки сухости кожи\n- Причины\n- Способы лечения при сухости рук и пальцев\n- Способы лечения при сухости локтей\n- Способы лечения при сухости кожи лица\n- Способы лечения сухости кожи тела\n- Способы лечения при сухости кожи ступней и пяток\n- К какому врачу обратиться\n\nИсточник: https://myfamilydoctor.ru/suxost-kozhi-prichiny-lechenie/

Как избежать сухости кожи зимой

Обновлено: 26 июля 2019 г.

Есть проблемы с сухой зудящей «зимней кожей»? Зудящая сухая кожа — очень распространенная проблема кожи, которая, как правило, доставляет некоторым людям больше проблем в холодную погоду, когда влажность низкая.
Есть много простых и эффективных домашних средств для сухой кожи, которые могут помочь в решении этой распространенной проблемы с кожей, которая затрагивает почти всех в тот или иной момент..
Когда кожа становится обезвоженной, она теряет свою гибкость и становится потрескавшейся, чешуйчатой, а иногда и зудящей.
Ваша кожа нуждается во влаге, чтобы оставаться гладкой и эластичной. Вы можете эффективно решить проблемы с сухой кожей с помощью нескольких простых стратегий.

11 успокаивающих средств для сухой кожи зимой

Берегите свою кожу дома этой зимой.

More Like This


Рубрики


Болезни и лечение лица

Метки


Add a Comment

Your email address will not be published.Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>