Рубрики
Средства для лица

Взрослые прыщи: почему вы получаете это, как с этим бороться

Что вызывает прыщи у взрослых?

Есть много причин, по которым ты можешь стать взрослым. Стресс или изменения уровня гормонов, такие как менопауза или переключение или прекращение приема противозачаточных таблеток, — это две возможности.

Некоторые лекарства, в том числе литий, противозачаточные препараты и кортикостероиды, могут вызывать прыщи.

Ваш дерматолог может помочь вам понять, почему ваши прыщи происходят. В некоторых случаях это может быть связано с другим состоянием.

Взрослые прыщи: почему вы получаете это, как с этим бороться

Прыщи не только для подростков. У многих это есть как у взрослых.

Теми Зейтенберг получила прыщи в колледже, так же как большинство людей ее возраста перерастали это. Из-за ее прыщей «были случаи, когда я не выходила из дома», — говорит Зейтенберг, адвокат в Бока-Ратон, штат Флорида.

Так не должно быть. Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы изменить свою кожу в любом возрасте.

продолжение

Отпускаемые по рецепту лекарства. Лекарства, которые влияют на гормоны, такие как противозачаточные таблетки, могут помочь контролировать прыщи. Вы также можете обсудить с дерматологом антибиотики и рецептурные ретиноиды. Есть также эффективные антибиотики. Врачи могут назначить альдактон (спиронолактон), который был впервые создан для лечения высокого кровяного давления, для лечения прыщей. «Это творит чудеса, но это может занять три месяца», — говорит Дэй. Изотретиноин — еще одно лекарство от прыщей, отпускаемое по рецепту, но его нельзя принимать, если вы беременны или планируете забеременеть.

Высокотехнологичные решения. Светотерапия, или ФДТ, использует лазеры для лечения прыщей. Некоторые люди говорят, что это больно. Вакуумная терапия также работает с огнями. Оба эти варианта могут быть дорогими.

Не выдавливайте прыщи. Ваш дерматолог, вероятно, может лечить проблему в их офисе.

После многих лет борьбы с различными методами лечения, Цайтенберг теперь контролирует свои прыщи. Она принимает Альдактон два раза в день, а также противозачаточные таблетки. Она чистит лицо утром и ночью и по мере необходимости использует ретиноид или бензоилпероксид..

«Я даже не знаю, как выразить это словами», — говорит она об изменениях в коже. «Я могу выйти из дома без макияжа».

Ежедневный уход за кожей

«Очень важно очищать кожу каждый день», — говорит врач-дерматолог Дорис Дэй из больницы Lenox Hill в Нью-Йорке. Следуй этим шагам:

  1. Вымойте лицо не более двух раз в день.
  2. Используйте прохладную или теплую воду и нежное моющее средство.
  3. Используйте свои руки, детскую тряпку для мытья посуды (она нежнее обычной) или чистящую щетку на 30 секунд.
  4. Погладить (не тереть) вашу кожу сухой.

Типы продуктов, которые вы можете использовать, чтобы обуздать ваши прыщи включают в себя:

Очищающие. Дей говорит, что моющие средства смывают грязь, грязь, макияж и загрязнения. Хорошее очищающее средство также позволит другим кожным продуктам достигать вашей кожи и работать лучше. Выбирайте нежные чистящие средства, которые не лишат вашу кожу, говорит Джонетт Кери, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинском факультете Университета Майами Миллер.

Внебиржевые кремы и лосьоны. Ретиноидные кремы или лосьоны могут помочь очистить кожу, а также уменьшить морщины. Продукты, изготовленные из серы, могут быть полезны для периодической обработки. Бензоил пероксид является еще одним борцом с акне. Дэй говорит, что используйте бензоилпероксид только изредка, потому что он может высушить кожу. Вы также можете попробовать более мягкий бензоилпероксид..

Косметические средства. Некоторые косметические средства включают салициловую кислоту, которая борется с прыщами. В общем, ищите средства по уходу за кожей, на этикетке которых указано, что они некомедогенные (что означает, что они не забивают поры) или неакнеогенные (они не вызывают прорывы).

ПРЫЩИ НА ПОПЕ — КАК УБРАТЬ ♛ Beauty Обзоры

Opisanie:

источники

Американская академия дерматологии: «Угри», «Продвинутые прыщи: факт жизни для многих женщин», «Угри« Продвинутые »: эффективное лечение доступно».

Дорис Дэй, доктор медицины, дерматолог, больница Ленокс Хилл, Нью-Йорк.

Джонетт Кери, доктор медицинских наук, доцент дерматологии, Университет Майами, Медицинская школа Миллера

Факт № 6: чрезмерное отшелушивание кожи вредно

Многие люди, страдающие от прыщей, думают, что чем больше продуктов они используют, тем лучше становится их кожа, и только в результате они обнаруживают, что их кожа становится краснее и более раздраженной. Придерживайтесь одного продукта и следуйте инструкциям, и вы должны быть хорошими.

И держаться подальше от скрабов для лица. Даже самые нежные из коричневого сахара могут отслоиться и порвать уже раздраженную, воспаленную кожу. Отшелушивающие средства, такие как салициловая кислота в форме крема, прокладки и геля, намного лучше для ваших прыщей и прыщей.

Факт № 3: шоколад и жареные продукты не вызывают прыщи

Заблокированные поры вызывают прыщи. Шоколад, жареная пища, стрессов и вашего периода нет. Что они делают, однако, усугубить прыщи, заставляя ваши сальные железы перепроизводиться. Но есть способы исправить это:

  • Любишь шоколад? Нет проблем. Возможно, вы захотите придерживаться темного шоколада, который содержит меньше воспалительных ингредиентов, таких как сахар и молочные продукты, чем молочный шоколад, и только в умеренных количествах.
  • Нравится жареная еда? Нет проблем. Вместо того, чтобы запретить себе продукты, которые вы любите (что никогда не работает), рассмотрите возможность контролировать, сколько вы их едите, и добавьте в свой рацион некоторые полезные фрукты и овощи. Некоторые натуропаты настаивают на том, что диеты с высоким содержанием клетчатки и здоровая пищеварительная система способствуют улучшению состояния кожи.
  • Супер стресс? Найдите занятия и практики, которые помогут вам справиться со стрессом. Будь то йога, медитация с гидом или дыхательные упражнения, прогулка или просто время для себя, найдите то, что работает для вас, и ваша кожа поблагодарит вас за это.

Факт № 8: Да, вы все еще можете носить макияж, если у вас есть прыщи

Если вы страдаете от прыщей, вы можете беспокоиться о том, что покрытая прыщами кожа должна дышать, а макияж только усугубит проблему.

Оказывается, это не правда. Как сказала в своей книге Бобби Браун красавица Бобби Браун, визажист, «дерматологи, которые рекомендуют не наносить макияж, — это обычно мужчины». Правильное приложение для макияжа может скрыть ваши прыщи.

Факт № 4: Взрослые прыщи не то же самое, что прыщи подростков

Ваша кожа в 13 лет очень отличается от вашей кожи в 30 лет. В результате, прыщи у подростков не такие же, как у взрослых. В подростковом возрасте наша кожа относительно толстая. С возрастом наша кожа истончается и становится более чувствительной к продуктам. Те безрецептурные продукты от прыщей с 10-процентной перекисью бензоила или 2-процентной салициловой кислотой? Отлично подходит для 13-летнего, но слишком суров для 30-летнего.

Хорошая новость заключается в том, что продукты имеют различные преимущества. Придерживайтесь продуктов бензоилпероксида в диапазоне 2 процентов и гелей, прокладок и чистящих средств салициловой кислоты в диапазоне 0,5 процента. Ищите продукты, сделанные для лечения взрослых прыщей и кожи.

9 фактов об акне у взрослых

Факт № 5: бензоилпероксид, салициловая кислота, масла чайного дерева — ваши главные защитники

Если вы боролись с прыщами в своей жизни, вы, вероятно, знаете о бензоилпероксиде, который убивает бактерии, и салициловой кислоте, которая отшелушивает ваши заблокированные поры и одновременно успокаивает покраснение. Но вы можете не знать, что масло чайного дерева также является отличным естественным способом лечения прыщей у взрослых. Масло чайного дерева еще не одобрено FDA для лечения угрей, но известно, что оно борется с воспалением кожи головы и кожи.

Я прочитал много хорошего о комплексе Аритметик для лечения угрей (купите его у Amazon), который был разработан специально для взрослых угрей и сочетает в себе как низко-прочный (3%) пероксид бензоила с маслами чайного дерева. Люблю двойной удар!

Факт № 2: во всем виноваты ваши гормоны

Гормоны — это то, что запускает сверхактивные сальные железы. Вот почему вы получили прыщи в 13 лет, когда вы начали свой период. Вот почему лицо вашего сына вспыхнуло от прыщей, когда он достиг половой зрелости. И именно поэтому ваши прыщи вспыхивают прямо перед вашим периодом. Это также, почему большинство женщин в постменопаузе не страдают от прыщей: эти гормоны прошли до свидания (больше нет прыщей определенно что-то с нетерпением жду постменопаузы!)

Жизнь сегодня очень отличается от того, что было 50 или 70 или даже 100 лет назад. Мы наполняем наши тела обогащенными гормонами молочными и мясными продуктами. Стресс, который возникает в современной жизни (здравствуйте, пытаясь работать, воспитывать семью и не отставать от Facebook), также может испортить наши гормоны.

Так как это исправить? Вы можете использовать свои прыщи как причину, чтобы наконец заняться йогой или медитацией. Вы можете использовать свои прыщи как причину, чтобы пойти на противозачаточные таблетки, которые могут подавить те гормоны, которые вызывают прыщи. И вы можете использовать свои прыщи, чтобы начать есть органическое мясо и молочные продукты.

Факт № 1: прыщи начинаются с закупоренных пор («Черноголовых»)

Прыщи — в основном заблокированные поры, которые стали зараженными. Большинство прыщей начинаются с угрей, которые являются не грязью, а фактически результатом попадания масла и мертвых клеток в поры, где они блокируют воздуховод и смешиваются с бактериями. Затем они становятся черными при воздействии воздуха. Красные прыщи развиваются, когда угри становятся воспаленными и могут распространяться при прикосновении грязными руками. Когда прыщик становится зараженным, у него появляется белая голова или пустулы. Разрыв или «треск» этого наполненного киской прыщика может оставить шрам.

Факт № 7: Это 4-х шаговое лечение работает для большинства страдающих прыщами

Вы можете комбинировать бензоилпероксид и продукты салициловой кислоты, чтобы действительно убрать прыщи. Салициловая кислота очистит ваши поры, в то время как бензоилпероксид убивает бактерии, которые выросли в них. Ожидайте результатов в течение месяца:

Почему появляются угри после 30 лет?

Opisanie:
  • Шаг 1: Очистите кожу с помощью мягкого моющего средства (дерматологи рекомендуют Cetaphil Gentle Skin Cleanser, купить у Amazon) ИЛИ просто ополосните лицо теплой водой и пропустите моющее средство, чтобы ваши лечебные средства сделали свое дело.
  • Шаг 2: Нанесите 3% -ную бензоилпероксидную подушку, гель или моющее средство (я рекомендую Vivant Acne Wash от Amazon, но вы можете купить продукты в аптеках).
  • Шаг 3: Нанесите 0,5% салициловую кислоту или гель.
  • Шаг 4: Увлажнение.

Увлажнение? Да, вы прочитали это правильно. Если вы лишите кожу всех ее масел, ваши железы среагируют, перепроизводя больше масел для компенсации. Поэтому важно сохранять кожу увлажненной.

Плюс: простой план лечения с 4 шагами, чтобы убрать прыщи

  • Поделиться
  • Pinterest
  • Электронное письмо

  • Техасский лютеранский университет
  • Американский университет

Взрослые прыщи отличаются от прыщей, которые вы получили в подростковом возрасте. Но это довольно часто, особенно среди женщин в возрасте от 25 до 40 лет. Откройте для себя основы взрослых прыщей и как избавиться от них навсегда.

Взрослые прыщи: несправедливая причина, по которой ты все еще выкручиваешься в свои 20 и 30 лет

В подростковом возрасте я не скучаю по многим вещам: сарказм моего учителя химии, баскетбольная практика, вызов сидеть в школьном коридоре в джинсах Фрэнки Б. с очень низкой посадкой (это было в 2004 году, но что я думал !?), комендантский час. Однако есть еще одна вещь, которую я хотел бы добавить в этот список — это каким-то образом затянуло меня во взрослую жизнь (мне 28 лет). И это прыщи.

Вот в чем дело: я, честно говоря, чувствую, что у меня нет оправданий для взрослых прыщей. Я работаю редактором красоты с тех пор, как закончила колледж, и благодаря этой работе у меня есть доступ к лучшим профессионалам по уходу за кожей в мире. Я получаю регулярные пилинги. Я делаю легкие лазерные процедуры. Мне прописали несколько приемов антибиотиков. Я принимаю Спиронолактон, слабое лекарство от кровяного давления, которое прописано не по назначению для лечения прыщей, поскольку оно подавляет андрогены. Но — кроме семи блаженных лет, когда я принимал комбинированные оральные противозачаточные таблетки, которые давали мне самую чистую кожу, я всегда вырвался. (Таблетка также дала мне сгусток крови, так что полагаться на нее для моей кожи больше не вариант. Круто!)

В результате я всегда каким-то образом работаю над тем, чтобы предотвратить фиаско с помощью моей домашней процедуры по уходу за кожей. Я отшелушиваю каждую ночь с помощью Lancer The Method: Polish Blemish Control, который очищает масло чайного дерева, перед чисткой, я использую фито-корректирующий гель Skinceuticals, чтобы контролировать воспаление, связанное с прорывом, и чередуюсь между Tammy Fender Purifying Lucent Masque и Eminence Hungarian Herbal Mud Лечение раз в неделю, чтобы мои поры были чистыми. Я даже делаю это, когда мою лицо после мытья и кондиционирования волос, потому что я параноик, а аромат, а такие ингредиенты, как силиконы в средствах для волос, — еще один спусковой механизм. Все это вместе держит мои прорывы главным образом под контролем, но я по-прежнему имею дело с большим количеством прыщей, чем мне кажется — на моих щеках, подбородке, спине (когда я пишу эту историю, у меня на щеке симпатичный). Стареет.

И оказывается, я не одинок. Взрослые прыщи (то, что встречается у женщин в возрасте 26 лет и старше) преследует многих из моих самых близких друзей — и, в разной степени, изнуряет их жизнь. «Я идеальный кандидат для вашей истории», — пошутила моя подруга Лора, когда я упомянула, что работаю над статьей о взрослых угрях. Она дважды принимала Аккутан и до сих пор использует Спиронолактон, как и я, чтобы минимизировать побочные эффекты. «У меня были кистозные прыщи — это было не все мое лицо, но у меня было два или три больших кисты одновременно. Я никогда не забуду, когда я встретил семью моего мужа, и у меня были две огромные прыщи на подбородке и щеке, я был так смущен », — сказала она мне по телефону. «В тот момент я уже был на Аккутане. В то время мне было 35 или 36 лет, и я подумала: «Почему мне 35 лет, и у меня по-прежнему прыщи?» Я предположила, что у меня должна быть нормальная чистая кожа, я этого хотела. Но даже после второго раунда Аккутана у меня все еще были случайные кисты — они просто смущающие и огромные — поэтому я начал принимать Спиронолактон. Это очень помогает. »

Тогда есть моя подруга Сара, которая имеет дело с прыщами впервые в ее жизни. «Я вне себя», — сказала она мне по электронной почте. «Я НИКОГДА не начинал, будучи подростком, но теперь, когда я взрослый и испытываю настоящий стресс, я чувствую. Я чувствую, что я слишком стар, чтобы иметь прыщи, и я действительно смущен. Я определенно отменил планы из-за прорыва. » Та же девушка.

У моей соседки по комнате в колледже, Евы, более или менее приняты прыщи как часть жизни. «Когда я была подростком, меня это немного угнетало, но теперь я не так стесняюсь в отношении своей кожи», — объяснила она. «Мне нравится фокусироваться на общем состоянии моей кожи. Но это займет больше времени, чтобы подготовиться, если я должен покрыть прыщи! «Независимо от того, круты ли у вас прыщи или нет, тратить дополнительное время на прикрытие прыщей — это еще одна вещь, которая нам не нужна в нашей жизни.

Так почему же мы по-прежнему вырваться? Правда, ответ не совсем ясен. «К сожалению, мы не до конца понимаем разницу в причинах возникновения прыщей у подростков по сравнению с прыщами у взрослых», — говорит дерматолог из Нью-Йорка Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук. «Основными причинами появления прыщей являются масло кожи, вызывающие прыщи бактерии на коже, липкие клетки кожи, блокирующие ваши поры, и воспаление. Гормональные колебания, стресс и диета, вероятно, также играют роль». Одно потенциальное различие: «Где вы подросток, ваши гормоны естественно колеблются, и вы не можете их контролировать, — говорит Джордана Маттиоли, медицинский эстетик из Нью-Йорка. — Но когда вы взрослый, ваши гормоны колеблются, потому что таких вещей, как воспаление и стресс ». (Подробнее об этом позже.)

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ! РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ! (АкнекутанРоаккутанСотрет)

Opisanie:

Хорошая новость: мы постоянно открываем новые способы лечения прыщей. В настоящее время проводится много исследований о том, как микробиом — огромная колония бактерий и организмов, которые живут на нашей коже (я знаю, что это так круто), может влиять на такие состояния кожи, как прыщи и розацеа. Несколько лет назад Дифферин выпустил первый в истории безрецептурный ретиноид — и он стоит менее 13 долларов. И мы прошли долгий путь от старого метода обезвоживания вашего лица и использования только «безмасляного» в усилие сохранить кожу гладкой. Ниже Zeichner и Mattioli делятся своими лучшими советами о лучших, самых современных подходах к борьбе с прыщами в зрелом возрасте. Прочитайте их, попробуйте и узнайте: вы не одиноки!

Сначала нарежьте тяжелые кремы.
Я лично виноват в том, что занимаюсь чрезмерным уходом за кожей. Я имею в виду, есть ли что-нибудь лучше, чем намазывать вашу кожу густым вкусным кремом прямо перед сном и перекусывать на Netflix? Хороший уход за кожей восполняет недостаток сна, верно? «Когда женщина достигает 21 года, она автоматически начинает покупать антивозрастные средства», — объясняет Маттиоли. «Но большинство из них слишком богаты для своего типа кожи. Они предназначены для зрелой кожи, которая не производит столько масла, сколько раньше. Упс! Вместо этого, попробуйте этот ультра-легкий увлажняющий крем от Belif, который наносит серьезный удар.

Спот угощение с вашими продуктами.
Слышал о мультимаскировании? Маттиоли говорит, что вы можете сделать то же самое со своими средствами по уходу за кожей. Другими словами, если ваша кожа не высохла на лбу, продолжайте и немного экономьте там на увлажняющем креме. «Я занималась акне всю свою жизнь, и если я не буду держать ее под контролем, я буду беспорядком», — говорит она. «Я увлажняю только там, где мне это нужно».

Ошибка на стороне нежного.
Нанесение 10% бензоилпероксида на все лицо может показаться отличной идеей — и вы можете проснуться с чистой кожей. Но вы, вероятно, также будете невероятно воспалены. «Больше не всегда лучше, особенно с прыщами», — говорит Зейхнер. «Более высокие концентрации ингредиентов, таких как бензоилпероксид, в исследованиях показали, что они не лучше, но, безусловно, более раздражающие, чем более низкие концентрации». Например, очищающий лосьон Kate Somerville’s Anti Bac Clearing Cleans гораздо мягче — 5%.

Выберите правильно точечная обработка.
Подумайте, какой тип прыщей у вас есть: у вас есть страшные красные шишки? Если это так, вероятно, бактерии вызывают воспаление, и вам нужно что-то, что с ним борется, говорит Маттиоли. «Перекись бензоила убивает вызывающие прыщи бактерии и уменьшает воспаление», — говорит Зейхнер. Наш выбор? Попробуйте ежедневное очищение кожи Paula’s Choice Clear. Если у вас есть угри и белые угри, с другой стороны, вам понадобится что-то с салициловой кислотой (в составах от 1% до 2%), например, этот супер-доступный продукт от The Ordinary стоимостью менее 6 долларов. «Это помогает удаляет излишки масла и отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи », — говорит Зейхнер.

Сделать светотерапию.
Раньше вам нужно было назначить встречу со светодиодной подсветкой — или вы могли попробовать меньшие домашние светильники, которые занимают 45 минут, чтобы обработать ваше лицо. У доктора Денниса Гросса есть футуристическая домашняя версия под названием DRx SpectraLite FaceWare Pro. «Красный свет оказался противовоспалительным, в то время как синий свет убивает вызывающие прыщи бактерии», — говорит Цайхнер. Просто убедитесь, что ваши глаза защищены.

Упростите, упростите, упростите.
Мэй Уэст могла бы сказать, что «слишком много хорошего может быть замечательным», но эта философия не должна применяться к вашему плану лечения угревой сыпи. «Применение слишком большого количества продуктов и слишком частое мытье лица приносит больше вреда, чем пользы», — говорит Цайхнер..

Проверьте свою диету.
«Показано, что такие диетические факторы, как продукты с высоким гликемическим индексом, усугубляют прыщи у предрасположенных людей», — говорит Цейхнер. «Повышенная сахарная нагрузка способствует воспалению, что, в свою очередь, приводит к вспышкам». Mattioli рекомендует сократить количество обработанных сладких продуктов в пользу противовоспалительных средств, таких как дикая рыба, орехи и свежие фрукты, и придерживаться органических, не содержащих гормонов мяса и молочных продуктов.

Попробуй йогу.
Шутки в сторону. Большинство моих друзей указали на то, что причиной их прорывов является высокий уровень стресса, и это правда: сумасшедший стресс действительно влияет на ваши гормоны. «Стресс вызывает гормональные колебания, которые увеличивают добычу нефти и приводят к появлению прыщей», — говорит Цайхнер. «Все, что вы можете сделать, чтобы минимизировать стресс, — йога, медитация — может помочь».

Не выбирай.
Как бы ни было заманчиво пытаться быть вашим собственным эстетиком в своей ванной комнате, вы должны бороться с каждым желанием выжать. «Прыщи у взрослых женщин имеют тенденцию быть злыми, подземными прыщами». Зейхнер говорит. «Они воспалены и не могут быть легко открыты, выбирая. Это приводит к большему вреду, чем пользе, нарушению кожного барьера, воспалению и потенциальному образованию рубцов. »

Если ничего не помогает, посмотрите дерм.
Если вы все перепробовали и все еще не справились, обратитесь к дерматологу. Решения Zeichner для лечения прыщей у женщин: Aczone, противовоспалительный гель, который «очищает прыщи при почти нулевом раздражении», и Spironolactone (мой личный фаворит).

Все продукты, представленные на Glamour, независимо выбираются нашими редакторами. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем заработать партнерскую комиссию.

Что вызывает это?

«Кистозные прыщи возникают из-за массивного воспаления резервной структуры сальной железы из-за факторов, связанных главным образом с реакцией иммунной системы на заблокированную структуру сальной железы. Те, у кого жирная кожа и нежные протоки сальных желез, особенно склонны к кистозным угрям », — говорит доктор Крейг Крафферт, сертифицированный совет дерматологов и президент президента Amarte Skin Care. Воспалительный ответ на угревые поражения является ключевым фактором возникновения кистозных поражений. Точные триггеры этого интенсивного воспаления изменчивы и не совсем понятны. «

Хотя точные причины не могут быть выделены, многие считают, что гормоны играют ключевую роль. «Обычно кистозные прыщи возникают из-за гормональных изменений, которые влияют на сальные железы в глубине кожи, что приводит к их чрезмерной активности и чрезмерному выделению масла, что приводит к образованию кист», — объясняет Тони Нахла, сертифицированный на дерматологе и основатель EIGHTTH DAY..

«Кистозные прыщи обычно усиливаются в тридцатые годы, так как именно тогда кожа наиболее чувствительна к гормональным изменениям. Гормональные сдвиги влияют на сальные железы и сальные железы в коже », — говорит доктор. Purvisha Patel, сертифицированный советом дерматолог и основатель Visha Skincare добавляет.

По словам доктора Крафферта, причины возникновения кистозных прыщей выходят за рамки масла. «Некоторые дерматологи считают, что это гормональное изменение может быть вызвано стрессовой работой и личным окружением, поскольку эта проблема, как представляется, несколько чаще встречается у пациентов с более склонными к типу личности», — говорит он..

Как лечить кистозные прыщи в возрасте 30 лет и получить результаты

В отличие от обычных пятен, кистозные прыщи — это те бугорки, которые глубоко проникают под кожу. Они большие, имеют тенденцию к набуханию и вызывают боль. Большую часть времени они не приходят в голову, и попытка отобрать и выдвинуть их только наносит дополнительный ущерб, такой как рубцы, воспаление и инфекция. Если это ваша борьба, вы не одиноки, потому что кистозные прыщи в ваши тридцатые и поздние двадцатые, это вещь. «Пятьдесят четыре процента женщин старше 25 лет страдают от тех или иных форм угревой сыпи на лице», — сообщил Международный кожный институт. Иногда ничего не поделаешь.

Чего следует избегать

Да, эти болезненные удары трудно оставить в покое, но важно не касаться кисты. «Избегайте попадания, подталкивания и прощупывания кожи, что приведет только к увеличению рубцов и гиперпигментации», — подчеркивает Нахла..

Большинство хочет использовать в домашних условиях средства, чтобы помочь очистить кожу, но это может вызвать обострение вспышки. Доктор Крафферт предлагает избегать агрессивных физических скрабов в домашних условиях, таких как очищающее средство из абрикосовых косточек, потому что они могут вызвать появление прыщей.

«Продукты, которые являются окклюзивными, такие как кремы на основе вазелина, или съедобные продукты, такие как поры засорения кокосового масла», которые они питают бактериями и грибками, «могут ухудшить прорывы», предупреждает доктор Патель.

Лечение

Устранение кистозных прыщей — это не ночное решение проблемы, и для поиска решения требуются последовательность и преданность делу. Если вы ищете продукты, которые помогут, «актуальные кремы с третиноином, ретинолом или кислотами помогают отшелушивать кожу, предотвращая образование кист», — говорит Патель. «Масло чайного дерева, бензоилпероксид и серные средства также помогают уменьшить бактериальную и грибковую колонизацию кожи».

Поскольку эти кисты чрезвычайно болезненны, найти облегчение может означать посещение дерматолога. «Инъекции кортизона в кисты приводят к немедленному облегчению в течение часа и могут быть выполнены сертифицированным дерматологом. Кроме того, простые пакеты со льдом облегчат боль и уменьшат воспаление ». Нахла предлагает.

Уменьшение воспаления в конечном итоге также помогает уменьшить болевые факторы. Так что, как бы тяжело это ни было, не ковыряйся и не сжимай область, она станет еще более воспаленной и причинит боль еще больше, отмечает доктор Патель.

То, что вы едите, также играет роль в лечении этого типа прыщей. «Диеты, богатые рыбой, по-видимому, защищают вашу кожу, в то время как потребление молока, особенно обезжиренного молока, коррелирует с двукратным увеличением риска появления угрей», — объясняет Крафферт..

Впереди самые мощные продукты, которые помогут избавиться от этих болезненных ударов.

Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакцией The Zoe Report. Тем не менее, мы можем получить часть продаж, если вы покупаете продукт по ссылке в этой статье.

стресс

Мы все были там: вы проходите невероятно трудную неделю на работе, а затем, бам, Г-н Гигант Злой Зит появляется, чтобы сделать вещи еще хуже. Хотя корреляция давно подозревается, исследователи только сейчас начинают изучать связь между стрессом и прыщами у взрослых.

Показательный пример: в исследовании, проведенном в 2017 году среди 144 студентов-медиков, исследователи использовали систему оценки угрей и самооценочный стресс-тест для анализа связи между ними. Они обнаружили, что женщины, которые имели более высокие показатели стресса, испытывали значительно худшие поражения прыщей. Вы можете еще раз обвинить в этом гормоны. «Стресс приводит к росту уровня гормонов, способствующих выработке нефти», — объясняет доктор Цейхнер, таких как кортизол и андрогены. «Это, в свою очередь, блокирует поры, способствующие прорывам».

Как убрать прыщи, связанные со стрессом: Расслабься! «Поиск способа уменьшить стресс — будь то с помощью упражнений, медитации или ежедневного чтения книги по 20 минут — не только полезен для вашего физического и психического здоровья, но и может помочь сохранить вашу кожу чистой», — говорит доктор. Фарбер.

Составить

Работа с прыщами может быть чем-то вроде убийцы уверенности, и вполне естественно хотеть скрыть это. Но упаковка на тональной основе, консилер и пудра может быть причиной, по которой ваша кожа сходит с ума в первую очередь.

AAD говорит, что взрослые прыщи, вызванные макияжем, часто принимают форму крошечных бугорков или белых угрей, в виде щек, подбородка или лба. Кикер? Часто не один виновник. Продукты, которые содержат закупоривающие поры масла или высыхающий спирт, спят в вашей косметике и используют грязные кисти для макияжа, могут спровоцировать неприятные прыщи.

Как убрать прыщи, вызванные макияжем: Позволить вашей коже дышать может помочь, но вам не нужно ходить 24 часа в сутки 7 дней в неделю, чтобы избавиться от прыщей, вызванных макияжем — вам просто нужно тщательно выбирать продукты и быть более гигиеничными при их надевании и снятии..

ПРОВЕРИЛА КИТАЙСКИЕ ВИРУСНЫЕ ЛАЙФХАКИ! ПРЫЩИ ИЛИ ФЕЙК?

Opisanie:

Как общее правило, ищите косметику, которая помечена как безмасляная и некомедогенная, чтобы избежать закупоривания пор, говорит доктор Фили. По сравнению с жидкостями, порошковые продукты содержат более крупные частицы пигмента, поэтому они также не будут забивать ваши поры так же легко, добавляет доктор Цайхнер. Затем всегда обязательно снимайте макияж и тщательно очищайте кожу перед сном или занимайтесь спортом с помощью мягкого моющего средства или средства от прыщей..

Другой профессиональный совет: «Не делитесь косметикой или аппликаторами для макияжа с другими, так как они могут содержать масло, бактерии и мертвые клетки кожи», — говорит доктор Фили, добавляя, что вам следует часто мыть кисти, чтобы ограничить накопление угрей. дрянь.

Что вызывает взрослые прыщи? 6 возможных причин прорывов, по мнению дерматологов

От гормональных колебаний к вашей диете, зная, что эти взрослые причины прыщей — первый шаг, чтобы очистить кожу.

4 июня 2019 года эта статья была с медицинской точки зрения рецензирована Кэролайн Чанг, доктором медицины, сертифицированным дерматологом и членом Совета по профилактической медицинской экспертизе..

Красная, ухабистая кожа мучила вас в подростковом возрасте — и как раз когда вы думали, что эти надоедливые прыщи исчезли навсегда, они вернулись, чтобы преследовать вас далеко за пределами полового созревания.

В то время как взрослые прыщи невероятно раздражают, они довольно распространены в возрасте 30, 40 и даже 50 лет, особенно если вы женщина, по данным Американской академии дерматологии (AAD).

На самом деле, некоторые исследования показали, что взрослые прыщи страдают до 45 процентов женщин в возрасте от 21 до 30 лет, 26 процентов женщин от 31 до 40 лет и 12 процентов женщин от 41 до 50 лет..

Расстраивающая часть? Достижение этого очищающего средства для лица, которое помогло вам бороться с прыщами 10 или 15 лет назад, может вообще ничего не делать или даже ухудшать цвет лица, поскольку ваша кожа естественным образом теряет влагу с возрастом.

Чтобы по-настоящему разобраться в сути проблемы, вам нужно сначала выяснить, что вызывает ваши удары. Но что именно вызывает взрослые прыщи? В этом может быть виноват целый ряд факторов — от диеты до гормонов и от ежедневного ухода за кожей. Здесь дерматологи устраняют самые распространенные причины возникновения прыщей у взрослых и то, что вы можете сделать, чтобы навсегда избавиться от этих надоедливых прыщей..

Молочный

Есть прорывы? Ваш ежедневный стакан молока может быть виновником, согласно растущему количеству исследований о диете и прыщах. «Молочные продукты, особенно коровье молоко, как было показано, связаны с появлением прыщей», — говорит д-р Цайхнер. «Самая высокая связь была показана с обезжиренным молоком. Неясно, является ли это высоким уровнем сахара в молоке, или это гормоны, передаваемые на молоко от кормящих коров, которые приводят к воспалению в коже. »

Прощайте, прыщи! Третья стадия угревой болезни. Здоровье. (01.10.2017)

Opisanie:

Это немного проигрышная ситуация. п. угри бактерии, ответственные за эти раздражающие прыщи, усиливают воспаление в коже, но пища, которую вы едите, также способна усугубить воспаление, увеличивая выработку масла и еще больше забивая ваши поры..

Как убрать прыщи, связанные с молочными продуктами: «Если вы страдаете от прыщей, подумайте о такой альтернативе, как миндальное молоко. Интересно, что сыр и йогурт не были связаны с прыщами », — говорит д-р Зейхнер. Обязательно проконсультируйтесь с зарегистрированным диетологом, если вы планируете внести какие-либо кардинальные изменения, особенно если ваше состояние здоровья тесно связано с вашей диетой..

Гормоны

Ваши гормоны влияют на все ваше тело, включая кожу. «Прыщи, на самом базовом уровне, вызваны гормональной стимуляцией добычи нефти», — объясняет Джошуа Цейхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке. Вот почему так много женщин испытывают прыщи во время менструации, беременности и менопаузы..

Некоторые состояния здоровья могут также привести к гормональному дисбалансу, наиболее распространенным из которых является синдром поликистозных яичников, состояние, при котором женщины вырабатывают избыток андрогенов (он же тестостерон), объясняет Мишель Фарбер, доктор медицины, сертифицированный совет дерматологов, практикующий в Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке , Эти гормоны увеличивают добычу нефти, что приводит к закупорке пор, где расцветают бактерии прыщей. Привет прыщи.

Как убрать гормональные прыщи: Этот тип взрослых прыщей обычно развивается на нижней трети вашего лица, вдоль линии челюсти, подбородка и рта, говорит доктор Зайхнер. Если вы подозреваете, что ваши прыщи могут быть гормональными и местное лечение в аптеке не помогает, поговорите со своим дерматологом о рецептурных препаратах, таких как спиронолактон (который фактически блокирует прием андрогенов).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *