Щадящий пилинг лица в домашних условиях

Омоложение лица после 50 лет

Женщины в любом возрасте хотят оставаться обаятельными и привлекательными, иметь красивую гладкую кожу и свежий цвет лица — это известный факт. Но, к сожалению, молодость и красота не вечны, рано или поздно годы берут свое, оставляя на лицах прекрасных дам отпечатки в виде морщин, сосудистых звездочек и пигментных пятен. Конечно, есть счастливицы, которые, даже преодолев семидесятилетний рубеж, почти не имеют видимых признаков старения, однако их не так уж много. У подавляющего же большинства женщин первые возрастные изменения появляются лет в 25–30, а к 50 годам становятся настолько выраженными, что скрыть их практически невозможно.

Основная причина формирования морщин и других признаков увядания кожи у женщин, справивших полувековой юбилей, — менопауза. В этот период происходит гормональная перестройка организма, резко снижается синтез эстрогенов и замедляются обменные процессы. Из-за этого существенно уменьшается выработка коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и других веществ, необходимых для поддержания упругости и эластичности кожных покровов. Сальные железы перестают продуцировать достаточное количество жира, в связи с чем клетки кожи начинают терять живительную влагу, утрачивают способность нормально функционировать и взаимодействовать с окружающей средой. Барьерные функции эпидермиса нарушаются, он становится более уязвимым к воздействиям различных негативных факторов. На лице начинают формироваться глубокие морщины, его контуры теряют четкость, изменяется форма век, под глазами появляются темные круги или мешки.

Как это ни печально, но старение кожи — процесс неизбежный, и волшебного средства, позволяющего мгновенно устранить визуальные признаки старения, не существует. Однако это вовсе не означает, что с морщинами и прочими косметическими дефектами следует мириться. На самом деле любая женщина в 50 лет может выглядеть великолепно, если будет знать несколько простых секретов омоложения кожи в домашних условиях.

Как омолодить кожу лица после 50 лет: общие рекомендации

Поддерживать зрелую кожу в отличном состоянии самостоятельно несложно. Достаточно соблюдать простые рекомендации и систематически выполнять некоторые косметологические процедуры в домашних условиях:

  • Если вы имеете вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем), постарайтесь как можно быстрее избавиться от них, поскольку они являются одной из главных причин иссушения кожи, появления глубоких морщин и пигментных пятен.
  • Ежедневно увлажняйте и питайте кожу с помощью кремов, сывороток и масок. Обязательно приобретите ухаживающую косметику, предназначенную для применения в дневное и ночное время. Утром следует наносить на лицо легкий увлажняющий крем с подтягивающим эффектом, а перед сном — жирный для глубокого питания кожи.
  • Умывайтесь не обычной водопроводной водой, а фильтрованной или бутилированной. После водных процедур обязательно удаляйте с кожи излишки влаги с помощью мягкого полотенца. В летнее время полезно несколько раз в день протирать лицо мицеллярной водой или тоником без спирта. Не используйте для умывания лица средства, содержащие щелочь, так как они нарушают pH-баланс кожи и способствуют ее иссушению. Если вам сложно подобрать подходящую пенку или гель, их можно заменить детским мылом.
  • Если вы ведете борьбу с лишним весом, делайте это правильно и постепенно. Дело в том, что резкое похудение после 50 лет чревато возникновением такого неприятного явления, как отвисание кожи. Не стоит чрезмерно увлекаться строгими диетами, так как они могут привести к авитаминозу и обезвоживанию дермы. Для того чтобы поддерживать свою фигуру в отличной форме, не жертвуя при этом красотой кожи, надо вести активный образ жизни, проводить достаточно времени на свежем воздухе, правильно питаться и иметь умеренные физические нагрузки. Сведите к минимуму употребление жиров, быстрых углеводов и рафинированных продуктов, замените сладости сухофруктами, калорийные напитки (коктейли, сладкий черный чай, газировку, кофе и алкоголь) зеленым чаем, лимонной водой, натуральными кислыми морсами. Выпивайте не менее полутора литров жидкости в сутки.
  • После 40 лет у многих женщин на лице появляются пигментные пятна, которые портят внешний вид кожи и визуально прибавляют возраст. Их возникновение может быть связано как с гормональными изменениями, так и с чрезмерной инсоляцией (ультрафиолет стимулирует синтез меланина, который уже распределяется неравномерно). Для борьбы с гиперпигментацией можно использовать сок петрушки или лимона, а также специальные кремы, содержащие компоненты, обладающие отбеливающим эффектом. Чтобы защитить кожу от воздействия солнечных лучей, необходимо в теплое время года пользоваться средствами с УФ-фильтрами (их надо наносить на лицо перед выходом на улицу). Обязательно носите темные очки (и зимой, и летом), поскольку привычка щуриться на солнце приводит к образованию глубоких морщин вокруг глаз.
  • Представительниц прекрасного пола, достигших пятидесятилетнего возраста, нередко беспокоят сосудистые звездочки (купероз), которые появляются на кончике носа и щеках. Основными причинами возникновения купероза являются нарушение кровообращения кожи и повышенная хрупкость кровеносных сосудов. Чтобы снизить риск развития данной патологии, нужно систематически проводить контрастные умывания лица (используя поочередно горячую и прохладную воду) и ежедневно протирать кожу ледяными кубиками из травяных отваров или зеленого чая. Однако надо иметь в виду, что при выраженном куперозе проводить перечисленные процедуры противопоказано. В этом случае рекомендуется обратиться к косметологу, который назначит вам адекватную терапию медикаментозными препаратами.
  • Возьмите себе за правило ежедневно делать омолаживающий массаж лица с питательными кремами или косметическими маслами. Данная процедура позволяет нормализовать кровообращение в тканях, улучшить цвет лица и подготовить кожу к нанесению косметических средств. Выполнять массаж можно либо с помощью специального приспособления (например, лифтинг-массажера), либо пальцами рук. Не менее эффективна гимнастика для лица, включающая в себя комплекс упражнений для всех групп мышц. Одной из самых популярных и действенных на сегодняшний день методик являет селф-лифтинг. При регулярных тренировках он помогает разгладить морщины, уменьшить выраженность носогубных складок, подтянуть овал лица и убрать брыли.
  • Поскольку основной причиной увядания кожи после 50 лет является снижение эстрогенов в организме, их запасы необходимо постоянно восполнять при помощи медикаментозных препаратов (строго по назначению врача) либо посредством местного применения гормональных косметических средств. Кремы или мази с эстрогенами либо их синтетическими аналогами всасываются через кожу, способствуя ускорению процессов регенерации в клетках, повышению тургора тканей и подтягиванию овала лица.
  • Всегда смывайте макияж перед сном, поскольку остатки декоративной косметики закупоривают поры кожи и нарушают клеточное дыхание. Для этих целей можно использовать специальное молочко, лосьоны без спирта, пенки или тоники, предназначенные для зрелой дермы. Уделяйте особое внимание коже вокруг глаз. Для ухода за ней нужно использовать деликатные косметические средства, содержащие коллаген, гиалуроновую кислоту, витамины и растительные масла.
  • Чтобы зрелая кожа всегда выглядела свежей и ухоженной, ее необходимо регулярно очищать от ороговевших частиц. Для этого нужно 1–2 раза в неделю делать щадящий пилинг с помощью скрабов или гоммажей (покупных или домашних). Перед скрабированием рекомендуется распаривать лицо над паровой ванночкой (это поможет раскрыть поры и обеспечить глубокое очищение кожи). После удаления скраба надо обязательно наносить питательный крем.
  • Также полезно 2–3 раза в неделю делать домашние маски для лица, но нужно учитывать, что зрелая кожа очень уязвима к любым воздействиям, поэтому компоненты для создания косметических средств надо подбирать с особой тщательностью. Не используйте продукты, безопасность которых вызывает у вас сомнение, обязательно тестируйте приготовленные составы на переносимость и периодически меняйте рецепты, чтобы избежать привыкания дермы. Наносить маски следует на чистую кожу на 10–20 минут, а для их удаления надо использовать фильтрованную или отстоянную воду.
Читайте так же:  Уход за лицом от покраснений

Следуя перечисленным советам, вы сможете не только омолодить кожу лица, но и надолго сохранить полученный результат. Главное — помните, что все процедуры по уходу за зрелой дермой надо проводить не от случая к случаю, а регулярно.

Омолаживающие маски для лица после 50: популярные рецепты

Эффект: прекрасно освежает зрелую кожу, очищает поры, разглаживает морщины и подтягивает овал лица.

  • отварной картофель (в кожуре) — 1 шт.;
  • горячее молоко — 50 мл;
  • яичный желток — 1 шт.
  • Картофелину очищаем от кожуры, разминаем в пюре и заливаем молоком.
  • Растираем полученную смесь до однородности, добавляем желток и распределяем на распаренной коже.
  • По прошествии 20 минут умываемся фильтрованной водой.

Эффект: выравнивает рельеф кожи, разглаживает неглубокие морщины, улучшает и освежает цвет лица.

  • сливочное масло — 50 г;
  • яичный желток — 1 шт.
  • Размягчаем масло и растираем его вместе с желтком до получения однородной массы.
  • Наносим ее на лицо и оставляем минут на 20.
  • Удаляем остатки маски спонжем и умываемся водой.

Эффект: ускоряет процессы регенерации в клетках кожи, смягчает и увлажняет дерму, устраняет мелкие морщинки и выравнивает цвет лица.

  • миндальное масло — 30 мл;
  • натуральный мед — 20 г;
  • розовое масло — 3 капли.
  • Взбиваем все ингредиенты венчиком и наносим готовую смесь на лицо.
  • Выжидаем приблизительно четверть часа, затем смываем омолаживающий состав минеральной водой без газа.

Эффект: оказывает тонизирующее воздействие на кожу, снимает раздражение, разглаживает неглубокие морщины, осветляет пигментные пятна.

  • свежий огурец — 1 шт.;
  • сок петрушки — 10 мл;
  • творог — 50 г;
  • подсолнечное масло — 15 мл.
  • Натираем огурец на мелкой терке, добавляем к полученной кашице творог, сок петрушки и масло.
  • Все перемешиваем и наносим толстым слоем на лицо.
  • Держим маску минут 20–25, затем умываемся прохладной водой.

Эффект: смягчает и питает зрелую кожу, выравнивает ее рельеф, подтягивает овал лица.

  • дрожжи свежие — 10 г;
  • теплое молоко — 50 мл;
  • жидкий мед — 20 г;
  • льняное масло — 20 мл.
  • Разводим дрожжи молоком и даем им настояться минут 30.
  • Добавляем льняное масло и мед и тщательно перемешиваем.
  • Распределяем косметический состав на лице, выжидаем 20 минут, затем умываемся фильтрованной водой.

Омоложение кожи после 50 лет без применения современных аппаратных методик и дорогостоящих косметических средств — процесс, конечно, довольно длительный и трудоемкий. Но зато вам не придется тратить баснословные суммы, испытывать на себе побочные эффекты, которые нередко возникают после проведения салонных косметологических процедур, и переживать за конечный результат. Главное — не лениться и не забывать, что в столь ответственном деле, как уход за лицом, более всего важны постоянство и комплексность.

Как распарить лицо в домашних условиях

Само по себе распаривание лица не является уходовой процедурой. Но оно служит подготовительной для многих масок, чисток, пилингов, усиливая их результат. Поэтому, если вы хотите качественно ухаживать за кожей лица самостоятельно, обязательно нужно научиться и правильно её распаривать.

Чем полезно распаривание:

  • расширяются поры кожи, что облегчает их дальнейшую очистку от загрязнений;
  • размягчается и затем легко отшелушивается верхний слой эпидермиса, способствуя обновлению кожи;
  • улучшается кровообращение, что помогает косметическому средству быстрее и эффективнее достигать своей цели.

Способы распаривания лица

Распарить лицо дома можно тремя основными способами:

  • над кастрюлей с кипятком;
  • сауна-ингалятором для домашнего использования;
  • при помощи разогревающих масок.

Традиционное распаривание

Самым популярным и простым в исполнении является, конечно, старинный кастрюльно-кипяточный метод.

Проводится эта процедура следующим образом:

Первый шаг. Очищаем кожу от косметики и загрязнений; на веки наносим питательный крем, сухую кожу можно намазать лёгким увлажняющим кремом целиком.

Второй шаг. В небольшой кастрюле кипятится около 3–4 литров воды.

Третий шаг. Затем в эту воду добавляются лечебные травы или эфирные масла. Отвары трав лучше сделать заранее и налить в кипяток уже готовые, но вполне допустимо бросить фильтр-пакеты с травами прямо в ванночку.

Какие травки подойдут?

  • Универсальный вариант — ромашка или календула.
  • Для жирной кожи с комедонами и прыщами — липовый цвет, кора дуба, мята.
  • Для сухой — одуванчик, шалфей, цедра апельсина.

Эфирные масла можно капнуть практически любые, лишь бы запах нравился. Мои любимые — мята и чайное дерево.

Четвертый шаг. Далее воду надо немного остудить.

Чтобы попробовать, достаточно ли остыла вода, наклонитесь над ней: кожа должна потеть, но обжигать её не должно.

Пятый шаг. Когда все готово, склоняемся над кастрюлей или миской так, чтобы лицо находилось примерно в 20 см от поверхности воды. Плотно накрываемся достаточно большим полотенцем, чтобы наш целебный пар не уходил на обогрев комнаты, а весь шёл в дело.

Шестой шаг. Продолжительность ванночки для жирной кожи составляет 10-15 минут, для сухой не более 5 минут. При любом чувстве жжения и дискомфорта нужно прекращать процедуру, особенно если вы делаете её впервые. Ощущения должны быть приятными, примерно как в бане или сауне.

Седьмой шаг. После ванночки лицо промокается мягкой хлопчатобумажной тканью, и можно приступать к следующим процедурам — маскам, чисткам и так далее.

У этого метода есть более щадящий вариант: в подготовленной горячей воде с маслами или отварами трав смачивается тканевая салфетка, которая затем на пару минут, до остывания, кладётся на лицо, и так 3 или 4 раза.

Когда не стоит распаривать лицо

Противопоказаниями к проведению распаривания являются:

  • купероз;
  • гнойные воспаления на лице;
  • сердечно-сосудистые заболевания, в том числе сильная гипертония.

Частота проведения процедуры зависит от типа кожи:

  • жирную, плотную кожу с расширенными порами и комедонами можно распаривать раз в неделю,
  • чувствительную или сухую — не чаще раза в месяц.

Более прогрессивным методом распаривания лица является использование парового сауна-ингалятора, который можно купить в аптеке или магазине товаров для косметологии.

Плюс использования этого прибора в том, что вода в нём нагревается до безопасной температуры, и к тому же отсутствует риск нечаянно пролить её на себя во время процедуры — поэтому практически исключается возможность получить ожог.

Кроме того, на многих ингаляторах есть таймеры и регуляторы силы подачи пара, что позволяет легко подбирать интенсивность распаривания под свой тип кожи.

Правила проведения процедуры практически не отличаются от первого метода, так же очищается и подготавливается лицо, так же в воду можно добавить травы и эфирные масла.

Противопоказания, длительность и частота паровых ванночек при использовании ингалятора тоже совпадают с таковыми при традиционном распаривании.

Распаривающие маски

Подобные маски и скрабы представлены в линейках многих косметических компаний, достаточно сильно различаясь по цене.

Маски эти обычно содержат глину и экстракты мёда, морских водорослей, плюща, пряностей (например, имбиря) — а иногда и химические вещества типа магнезии, — за счёт воздействия которых на кожу и достигается разогревающий эффект.

Считается, что такие маски воздействуют на кожу более нежно и щадяще, поэтому распаривание и расширение пор с их помощью возможно даже тогда, когда другие способы противопоказаны.

Однако, если у вас очень чувствительная кожа или сосудистые звёздочки на лице, пользоваться подобными масками тоже нужно с осторожностью, внимательно проверяя наличие противопоказаний и не увеличивая длительность и частоту процедуры.

Получается, что вопрос распаривания проблемной кожи разогревающие маски тоже не всегда решают. Разве что помогут сэкономить полчаса времени. Но хорошие средства (как, например, Shiseido) стоят дорого, а дешёвые зачастую практически неэффективны. Поэтому я, например, не вижу большого смысла в их использовании.

Читайте так же:  Мясо сырое маска на лицо

Лучше уж по старинке заварить фильтр-пакетик в кастрюле и дать коже отдохнуть от химии и просто насладиться теплом и ароматами трав. А ещё лучше сходить в сауну — вот это будет самое настоящее, самое качественное и эффективное распаривание, после которого любая маска окажет просто волшебное действие.

Диета для похудения за неделю на 7 кг

Семь дней – это небольшой срок для похудения, особенно для похудения эффективного.

За 7 дней можно сбросить несколько лишних килограммов

За этот срок люди стараются сбросить наибольшее количество килограммов, чтобы и вес и ушел, и полноценный рацион вернулся поскорее. Диета для похудения за неделю на 7 кг считается одной из самых щадящих и эффективных. Так ли это? Давайте разбираться вместе!

Принцип диеты на 7 дней

Нормально питаться можно не ранее 2 недель после диеты

Существует несколько видов диет на неделю, которые гарантируют, что вес будет снижаться на 1 кг в сутки. Принцип таких систем похудения заключается в сокращении калорийности рациона до 500 ккал в сутки. Проводить диету на 7 дней рекомендуется не чаще, чем 1 раз в 6 месяцев.

Так как меню для похудения скудное, организм недополучит витамины и минералы, а также жиры и углеводы, которые нужны для полноценной работы организма.

Диета на 7 дней – это весьма оптимистичное название, но после 7 дней фактического голодания вам придется потратить еще 14 дней на плавный переход к нормальному рациону. В противном случае все потерянные килограммы вернутся.

Диета «7 дней» от Синди Кроуфорд

Диета должна сопровождаться занятиями в зале

Супермодель, актриса и просто красавица Синди Кроуфорд тоже испробовала на себе семидневное похудение. Ее диетическое меню было разработано врачом, что делает его безопасным и, конечно, эффективным. Заграничная красотка при росте в 178 см весит меньше 60 кг, и ее система похудения признана одной из самых эффективных в 21 веке.

Как готовить суп для диеты Кроуфорд?

В щи нужно добавить несколько томатов

Главный ингредиент диетического меню – капустный суп, который необходимо кушать на протяжении 7 дней. В сутки также можно есть неограниченное количество овощей или фруктов и 150 грамм несладкого обезжиренного йогурта.

Рецепт супа прост, и вы можете приготовить его в домашних условиях. Вам понадобится:

  1. небольшой кочан капусты;
  2. 6 небольших морковок, столько же головок репчатого лука и перьев лука зеленого;
  3. 2 болгарских перца;
  4. 1/3 стакана риса;
  5. 3 томата;
  6. сельдерей – 5 веточек.

Все овощи мелко порежьте, сложите в кастрюльку, залейте их водой и отправьте вариться. Когда бульон закипит, добавьте в него лук, сельдерей и рис, перемешайте, дождитесь кипения и выключите газ. Суп настаивается около 10 минут, и диетическое блюдо можно есть.

Отзывы о диете супермодели Кроуфорд

Не ограничивайте употребление фруктов и овощей

Девушки, которые соблюдали диету Кроуфорд, отмечают, что за 7 дней уходит от 4 до 7 кг лишнего веса. Благодаря неограниченному количеству в меню фруктов и овощей, а также наличию горячего блюда чувство голода отсутствует.

Диетический суп хорошо насыщает, да и результаты ежедневного взвешивания очень радуют.

Весенняя монодиета семидневная

Результат закрепляется до 3 недель

Для любителей разнообразного питания подойдет группа монодиет, которые будут меняться ежедневно. В сутки уходит от 900 грамм до 1,1 кг в зависимости от изначальной массы тела. Отметим, что в сутки можно съедать не более 500 ккал.

Из недостатков диеты можно выделить следующие:

  1. Наблюдается слабость, как правило, происходит замедление реакции.
  2. Похудение происходит за счет расщепления жиров и мышечной массы, во время такого питания категорически запрещено заниматься любыми видами спорта.
  3. Полученный результат необходимо закреплять в течение 2–3 недель.
  4. 500 ккал в сутки – это очень мало для здорового взрослого организма, поэтому чувство голода будет присутствовать постоянно.

Весеннее мономеню на 7 дней

На 4 день позвольте себе бананы

  1. День первый
    Вы можете кушать любые фрукты, кроме бананов и винограда.
  2. День второй
    Неограниченное количество в рамках суточной калорийности свежих, вареных, тушеных или запеченных овощей без соли и приправ.
  3. День третий
    Соединяется меню первого и второго дня: фрукты и овощи употребляются совместно.
  4. День четвертый
    В этот день можно съесть 5 бананов и выпить такое же количество стаканов нежирного молока.
  5. День пятый
    Можно кушать зеленые овощи (огурцы, кабачки, капуста, свежий горошек), к которым добавляется 100 грамм говядины или телятины.
  6. День шестой
    Снова овощи зеленого цвета и 100 грамм рыбы.
  7. День седьмой
    Выберите меню понравившегося монодня и продублируйте его.

Чудо-диета на неделю на кефире

Не стоит добавлять специи в блюда

Основа этой диеты – 1% кефир, к которому добавляют отварной картофель, фрукты и белое мясо курицы. Рацион такой системы похудения не разнообразен, но он построен так, чтобы в первые дни ограничений нашему организму было комфортно.

Взглянув на меню, можно увидеть медленный ежедневный спад в разнообразии и калорийности продуктов.

Так, например, в первые 3 дня нужно есть картофель, это источник калия калорийный, но быстро усваиваемый. Фрукты, которые вводятся в меню во второй половине недели, поддерживают организм сложными углеводами, глюкозой и клетчаткой. Также стимулируют работу кишечника, способствуют очищению организма. И, наконец-то, куриное мясо – белок, который активизирует обменные процессы и помогает пище усваиваться быстрее.

Во время диеты нужно пить много воды, избегать употребления сахара, соли, специй и соусов.

Как выглядит меню семидневной диеты на кефире?

Картофель разрешается есть

Каждый день вы должны выпивать 500 мл 1% кефира. Всю разрешенную пищу и кефир необходимо поделить на 6 приемов и кушать через каждые 2 часа.

Во время диеты запрещены бананы, виноград, курага, изюм. А вот дополнительная, кроме кефира, пища по дням:

  1. 3 больших отварных картофелины (400 грамм).
  2. Снова 3 картофелины, но во время второго дня их следует запечь.
  3. Любые фрукты, но не более 400 грамм.
  4. Отварное куриное мясо (до 400 грамм).
  5. Снова 400 грамм фруктов.
  6. Сегодня нельзя пить кефир и есть другую пищу, в меню – минеральная вода без газа (1,5 литра).
  7. 400 грамм фруктов.

Результатом недельных ограничений станет потеря 7 лишних килограммов!

Несколько интересных семидневных диет

Салатная диета рассчитана на 7 дней

  1. Одна из вкусных диет – салатная. Салаты ассоциируются у нас с овощами, но во время этой диеты можно готовить вкусные блюда из мяса, рыбы и фруктов. Главное правило – не смешивать пищу и соблюдать меню. Пить можно чай, несладкие соки, минеральную воду с лимонным соком.
    Так, в первый день готовят салаты из фруктов, во второй – из овощей, потом следуют мясной и морской дни. 5,6 и 7 день – это повторение первых трех. Сладкие салаты заправляют медом и лимонным соком, изюмом, орехами. В мясные блюда добавляют яйцо или брынзу, а в рыбные – оливковое масло. Согласитесь, диета вкусная, а отзывы говорят о том, что диетическое питание действенно. За 7 дней можно избавиться от 6-7 кг.
  2. Вторая интересная диета – индийская, ее часто называют вегетарианской. Меню состоит из овощей, фруктов, пророщенной пшеницы, злаковых, морских водорослей и молочных продуктов. Можно есть семечки, кунжут, фундук и миндаль, горячие и холодные овощные супы.

Минус 7 кг за 7 дней такой диеты – реальный результат, и придерживаться диетического меню можно на протяжении 2 и больше недель. Ведь некоторые люди питаются так всю свою жизнь!

No related posts.

karina88 14.12.2015 09:57

Здравствуйте!Хотела бы поделиться своим результатом. Никогда особо не сидела на диетах, но нужно было скинуть пару килограмм перед важным праздником за короткий срок и хорошо выглядеть. Я выбрала семидневную диету на кефире. Кушала так как и написано. За 7 дней ушло 6 кг! Но было тяжело, все время было чувство голода и ощущалась вялость. Рекомендую тем, кому нужно скинуть пару кг за небольшой срок.

Читайте так же:  Чистка лица на следующий день

Анна 11.12.2015 17:59

Пробовала подобную диету, но с некоторыми отличиями. Вместо кефира в первый день нужно было выпить литр молока. А далее более щадящий режим — супчики нежирные, мяско отварное, фрукты и тому подобное. За 2,5 недели по одежде уже было заметно на сколько я похудела. Такие диеты для экстренных случаев, когда необходимо быстро сбросить несколько кило, а результат удержать сложновато. И кстати, не рекомендую такие диеты для тех у кого понижен гемоглобин, в первый голодный день может быть недомогание и головные боли.

Наталья 10.12.2015 11:01

Я худела на семидневной диете Синди Кроуфорд. Я ее ровесница и , знаете, после сорока реально трудно похудеть быстро и безопасно. Это раньше — день не поел и килограмма нет. Сейчас прибавляется быстро, а теряется медленнее, чем хочется. Суп готовиться легко, также легко и употребляется. Вес снижается РЕАЛЬНО, уходят отеки, спать получается качественнее, крепче что ли. Единственный минус — это домочадцы. Они жалеют и пытаются кинуть в суп мяска и сметанки.

Как снять шеллак в домашних условиях: проверенные способы

Вид нанесения, разработанный американской компанией, очень скоро возглавил топ нейл-процедур. Девушки сразу оценили удобство использования шеллака. Он быстро и легко наносится, а ногти надолго остаются ухоженными и красивыми.

А можно ли и как быстро и легко снять гель-лак или шеллак в домашних условиях обычным ацетоном или жидкостью для снятия лака? Или для этого обязательно бежать в салон? Можно! И мы расскажем, как.

Общая информация

Shellac позволяет разнообразить маникюрный дизайн, наносить разные рисунки и декоративные элементы, экспериментировать с классическим или цветным френчем.

Процедура вытесняет привычное покрытие лаком и даже наращивание. По сравнению с последним шеллак считается более щадящим, и даже на коротких ногтевых пластинах он выглядит достаточно эффектно.

Процедура нанесения обходится дороже обычного маникюра с покраской, но результат того стоит. Девушки не экономят, с удовольствием отправляясь к мастеру. Спустя почти час, руки становятся ухоженными, а ногти — нарядными.

На такие случаи самые находчивые девушки и модные блогерши начали экспериментировать. Оказалось, найти способ удаления Shellac самостоятельно не так-то сложно. Все необходимые инструменты есть дома у каждого. Среди них обычные средства по удалению лакового покрытия, немного пищевой пленки и ваше терпение.

Снятие с помощью фольги

Чтоб лучше представить процедуру посмотрим, как делают снятие гель-лака профессиональные нейл-мастера. Как известно, в своей практике они используют:

  • Специальную жидкость, растворяющую лаки.
  • Профессиональные одноразовые спонжики, больше похожие на миниатюрные пакетики. Они плотно крепятся на ногти.
  • Деревянные апельсиновые палочки.
  • Профессиональную пилочку.
  • Масло для кутикулы.

Апельсиновую палочку можно заменить пушером — специальным двухсторонним металлическим инструментом, предназначенным, чтоб отодвигать кутикулу. Пушер есть даже в самом скромном маникюрном наборе. И последнее, что нам понадобится, это ацетон или жидкость для снятия лака, но достаточно концентрированная.

Наш список обязательных инструментов, средств для снятия Shellac дома выглядит следующим образом:

  • ацетон;
  • пушер или апельсиновая палочка;
  • фольга;
  • вата или ватные диски.

Прежде чем приступать к процедуре, хорошенько вымоем руки с мылом. Это необходимо, чтоб их обезжирить, что позволит ацетону сделать свое дело. Если упустите момент, то шеллак может сняться некачественно. Придется через некоторое время все повторять заново.

Инструкция следующая:

  1. Формируем из ваты спонжики, которые укроют всю ногтевую пластину.
  2. Нарезаем фольгу таким образом, чтоб можно было обернуть ею палец.
  3. Начинаем по очереди окунать вату в жидкость, накладывать на ноготь, оборачивать фольгой.
  4. Забавные компрессы следует держать до 15 минут.
  5. Посмотрите пока любимый фильм или подумайте о том, какой еще маникюр можно сделать.
  6. Можете немного помассировать кончики пальцев.

Не исключено, что полностью Shellac не снимется. Здесь поможет специальная деревянная палочка или пушер. Аккуратно удаляем ими остатки.

Хорошо, если у вас дома есть пилочка для полировки ногтей. Ее тоже можно использовать. После перенесенного стресса вашим ногтям необходимо восстановление.

Вымойте еще раз руки с мылом и намажьте их увлажняющим или питательным кремом. Можно также использовать специальное косметическое масло.

На видео показано, как можно правильно снимать покрытие шеллак с ногтей этим способом в домашних условиях, ведь снять его самостоятельно дома – очень легко:

Удаление ацетоном

Чем можно снять шеллак дома без фольги и как это сделать в домашних условиях? Опять же, ацетоном.

У второго способа есть свои преимущества и недостатки. Сама процедура намного проще и быстрей.

Также вы сможете наблюдать непосредственно за процессом разрушения лака, что позволит контролировать процесс.

Но этот способ не настолько щадящий. Нам понадобится:

  • небольшая емкость, где которой можно одновременно держать обе руки;
  • жидкость для снятия лака;
  • крем;
  • апельсиновая палочка, пушер;
  • бафик или шлифовальная пилочка.

Перед тем как смыть шеллак в домашних условиях, тщательно моем руки. Дальше следуем инструкции:

  1. Спиливаем верхний блестящий слой покрытия пилочкой для шлифовки.
  2. Наливаем жидкость.
  3. Смазываем пальцы жирным кремом.
  4. Опускаем кончики пальцев в емкость. Держим около восьми минут.
  5. Удаляем размягченный гель-лак пушером.
  6. Снова моем руки, наносим крем.

После удаления пора задуматься о новом маникюре. Очень интересный дизайн получается, если делать градиентный маникюр шеллаком.

Если у вас короткие ногти, в этой статье вы почерпнете удивительные идеи маникюра шеллаком, которые отлично смотрятся именно на таких ногтях.

А здесь вы найдете видео-уроки по нанесению и любопытные варианты дизайна любых ногтей шеллаком: https://beautyladi.ru/dizajn-nogtej-shellakom/

Советы по удалению гель-лака

Как убрать шеллак с ногтей в домашних условиях, мы разобрались. Однако в процессе следует придерживаться нескольких советов:

  • Не используйте технический ацетон. Это травмирует кутикулу и повредит кожу вокруг пальцев.
  • Когда удаляете ватный диск, делайте это вращательными движениями. Так покрытие легче снимется.
  • Если дома нет фольги, используйте обычные резинки для закрепления ватных спонжиков.
  • Если ваша кожа особенно чувствительная к ацетону, то лучше снимать покрытие в салоне.

Как видим, смыть шеллак дома — это реально и не занимает много времени. Можно снова отправляться к мастеру за новым маникюром и хорошим настроением.

Похожие статьи:

  • Масло оливы для лица отзывы Маски для лица после 50 лет Регулярный уход за кожей лица имеет огромное значение в любом возрасте, но особую актуальность он приобретает у представительниц прекрасного пола, перешагнувших пятидесятилетний рубеж. Дело в том, что в этот […]
  • Японский массаж для лица на 10 лет моложе отзывы Крем для лица после 50 лет. Рейтинг антивозрастных кремов Обычно возраст «после пятидесяти» сопряжен у женщин с таким неприятным состоянием, как менопауза. Кроме всех прочих «подарков» этого сложного периода, напрямую не связанных с […]
  • На лице красные пятна от ветра Системная красная волчанка: симптомы и лечение Системная красная волчанка – это хроническое заболевание с множеством симптомов, в основе которого лежит постоянное аутоиммунное воспаление. Чаще болеют молодые девушки и женщины от 15 до 45 […]
  • Массаж лица японский стань на 10 лет моложе отзывы Стань на 10 лет моложе. Японский массаж лица Юкуко Танака Зоган (Асахи). Японский массаж лица Зоган (или Дзоган) – это древний японский самомассаж лица, передавался он из поколения к поколению. Первая его стала использовать косметолог […]
  • Массаж лица пошагово Макияж для женщины 50 лет (пошагово). Рекомендации, правила и отзывы Вероятно, вы стали порой замечать, что кожа лица уже не так упруга, как в молодости. Едва заметные морщинки стали немного глубже, а цвет лица не такой ровный, как […]
  • Мелкие бесцветные прыщи на лице Пажитник сенной (шамбала) Название на латыни: Trigonella foenum-graecum Синонимы: греческое сено, трилистник, треуголка, верблюжья трава, донник синий, гуньба, пажитник греческий, шамбала, фенугрек, фенугрик, хельба, хильба, хулба, […]