Рубрики
Болезни и лечение волос

Укрепите сухие, поврежденные волосы с помощью маски для волос в домашних условиях

Содержание

Как приготовить маску в домашних условиях и использовать на волосах?

(i) Хорошо перемешайте все ингредиенты. Взбивайте смесь, пока не получите однородную смесь однородной консистенции.

(II) Вы можете настроить количество в зависимости от объема ваших волос.

(iii) Нанесите его на влажные, высушенные полотенцем волосы. Сфокусируйте большую часть маски на кончиках волос, прокачайте ее через волосы.

(iv) Положите волосы в пучок и закройте шапочкой для душа..

(v) Оставьте маску на 15-20 минут, затем тщательно промойте ее прохладной водой и затем, как обычно, вымойте волосы шампунем..

(vi) Вам не нужно использовать кондиционер. Для достижения наилучших результатов используйте маску два раза в неделю и получите обновленную жизнь в ваших сухих волосах.

Некоторые естественные советы по красоте для ваших волос

(I) Обрезать ваши концы регулярно.

(ii) Используйте расческу с широким зубом для расчесывания.

(iii) Никогда, Когда-либо расчесывайте или расчесывайте волосы, пока они влажные!

(iv) Ограничьте (или избегайте всего вместе!) инструменты для укладки тепла.

(V) Спите с заплетенными волосами.

Преимущества ингредиентов

Целое яйцо: Эта маска также содержит яичный желток. Выше я изложил преимущества яичного белка для волос. Яичный желток богат витаминами, которые могут сделать волосы более устойчивыми к повреждениям. Желток может быть особенно полезен для увлажнения волос, которые кажутся сухими. Яичный желток может быть супер пищей для ваших волос благодаря уникальной комбинации витаминов, содержащихся внутри. Витамины А и Е, биотин и фолат — это лишь некоторые из питательных веществ, которые полезны для роста волос и здоровых волос..

Кокосовое масло: Преимущества, указанные выше в первом рецепте.

Оливковое масло: Обладает богатыми увлажняющими свойствами, которые делают его идеальным для использования на ваших волосах. Оливковое масло помогает вашим волосам выглядеть более здоровыми, сильными и блестящими.

Мед: Мед является увлажнителем, он притягивает и удерживает влагу, что делает его хорошим выбором для поврежденных или сухих волос. Обладает антимикробными свойствами, которые делают его эффективным моющим средством.

Банан: Банан улучшает управляемость, контролирует перхоть, увлажняет кожу головы, а также помогает восстановить сухие, поврежденные солнцем волосы. Он богат калием, натуральными маслами, углеводами и витаминами, которые помогают смягчить волосы и защитить их естественную эластичность, предотвращая появление секущихся кончиков и ломкость. Он полон витаминов и является одним из самых эффективных ингредиентов для укрепления и увеличения объема волос..

(я) яйцо: 1, целое яйцо

(ii) Кокосовое масло: 1 столовая ложка, органическая

(iii) оливковое масло: 1 столовая ложка, экстра вирджин

(iv) Мед: 1 столовая ложка, органическая

(v) Банан: полностью зрелый, ½

(iv) Вода: 2 унции

Советы по красоте

Что вы можете сделать, чтобы укрепить волосы?

К счастью, есть много естественных средств от выпадения волос, которые могут стимулировать рост и утолщать волосы. Богатая протеинами маска для волос — эффективное натуральное средство, которое придает волосам силу и блеск. Я собираюсь поделиться с вами двумя рецептами масок для волос, богатых протеинами, которые могут укрепить волосы естественным путем. Обе эти две маски используют яйца и питательные масла для волос, которые сделают вашу гриву мягкой, гладкой и супер блестящей!

Я не вижу смысла покупать бутылку волшебного зелья за 30 долларов, когда в вашем холодильнике дюжина яиц, а на кухне полно ингредиентов, которые могут питать и укреплять ваши волосы. Итак, почему бы просто не перепутать при необходимости? Большое преимущество: Вы точно будете знать, что находится в вашей (100% натуральной) маске для волос DIY!

Укрепляющая Маска для Волос # 1

Ищете средство для сухих волос? Попробуйте эту натуральную маску для волос. Он содержит миндальное молоко и кокосовое масло, которые могут вселить жизнь в ваши сухие волосы. А белок яичных белков укрепит ваши локоны.

Преимущества ингредиентов

Яичный белокПредлагает столь необходимый белок и почти все другие питательные вещества, необходимые для питания поврежденных волос и слабых кончиков волос. Например, яичный белок содержит рибофлавин (В2), а недостаток этого витамина связан с выпадением волос. Яичный белок также содержит большую часть серы в яйцах, а сера также является распространенным ингредиентом шампуней против перхоти..

Кокосовое масло: Одно из самых легко впитывающихся масел для волос. Благодаря своей низкой молекулярной массе он может легко проникать внутрь стержня волоса, что делает его очень эффективным для увлажнения волос и восстановления повреждений волос. Он богат лауриновой кислотой и обладает высоким сродством к белку волос.

Миндальное молокоОн богат белком, который хорош для укрепления волос и уменьшения ломкости. Он содержит большое количество железа, которое также отлично подходит для укрепления волос и предотвращения их выпадения. Присутствие жирных кислот в миндальном молоке делает его подходящим для глубокого кондиционирования волос и повышения мягкости. Это также помогает приручить прядей и вьющиеся волосы. Дополнительные питательные вещества в миндальном молоке включают калий, магний, марганец, селен, цинк и витамины A, B, D & E, которые полезны для укрепления и смягчения волос..

Эфирное масло розмарина: Это полезно для кожи головы, подчеркивает цвет волос и придает блеск.

(я) Яичный белок: 3-4 столовые ложки

(ii) Кокосовое масло: 1-2 столовые ложки

(iii) миндальное молоко: 4-5 столовых ложек

(iv) Эфирное масло розмарина: 8 капель (по желанию)

Домашние маски для волос для укрепления поврежденных, сухих волос

Давайте сначала поймем, что нужно нашим волосам? Железо, жиры, белок и биотин. Белок является основным игроком здесь. Волосы на самом деле на 91% состоят из белка. Богатая белком маска может помочь заполнить некоторые поврежденные, ослабленные участки ваших прядей и, таким образом, помочь восстановить.

Онлайн сокровища Советы по красоте

Укрепите сухие, поврежденные волосы с помощью маски для волос в домашних условиях

Обычно мы теряем около 50-100 нитей в день и до 250 в дни, когда мы принимаем душ. Иногда, к сожалению, многие люди теряют волосы с большей скоростью, что приводит к истончению волос. Это может случиться с кем угодно — мужчинами и женщинами в любом возрасте из-за различных причин, таких как беременность, серьезные операции, экстремальный стресс, резкое снижение веса, гены, определенные лекарства, аутоиммунные заболевания, чрезмерное моделирование и т. Д..

Укрепляющая Маска для Волос # 2

Для поврежденных и чрезмерно обработанных волос яичная маска с высоким содержанием белка — чудо природы. Разглаживает поврежденные кутикулы, восстанавливая силу и блеск волос..

Как приготовить богатую протеином маску в домашних условиях и наносить на сухие, поврежденные волосы?

(i) Взбейте все ингредиенты, кроме банана. Когда закончите, добавьте пюре полностью созревшего ½ банана и перемешайте, пока не получите однородную смесь.

(ii) Нанесите маску на пряди, пока все пряди не будут полностью покрыты.

(iii) Накройте волосы шапочкой для душа и оставьте смесь на волосы на 15 минут..

(iv) Тщательно промойте. При необходимости промойте яблочный уксус, чтобы удалить всю маску для волос..

Вы когда-нибудь использовали маску для волос для более здоровых волос? Какая твоя любимая процедура для волос? Пожалуйста, поделитесь в разделе комментариев ниже.

Пиво для красивых волос: работает ли оно?

В чем секрет мягких локонов Кэтрин Зета-Джонс? Взломать холодный.

43-летняя актриса давно любила использовать пиво, чтобы подготовить свою знаменитую гриву, и она не одна. Веками женщины полагались на сказку этой старой жены, чтобы получить блестящие, неотразимо осязаемые волосы. И хотя идея пахнуть как грязное погружение может отвлечь некоторых от лечения, эксперты говорят, что этот режим может быть полезным.

«Поскольку пиво богато протеинами и витаминами, благодаря натуральному ячменю и хмелю, оно содержит питательные вещества, которые помогают развивать здоровые волосы», — объясняет доктор Райан Уэлтер, хирург по восстановлению волос из Массачусетса. «Таким образом, многие люди видели Преимущества более полных, более густых и более плотных волос благодаря использованию ополаскивателя для пива. Однако это не влияет на растущие волосы, а скорее на существующие. Нет никаких доказательств того, что пиво может помочь росту волос ».

Стилист Луиджи Парасмо, который работал на показах на взлетно-посадочных полосах для таких модных брендов, как Versace, Armani и Dolce & Gabbana, также считает, что пиво может сделать все лучше, по крайней мере в отделе волос.

«Пиво хорошо работает, потому что алкоголь действует как очищающее и сияющее средство», — говорит Парасмо. «Он также оказывает смягчающее действие».

Для тех, кто настороженно относится к запаху и беспорядку, которые возникают при полоскании пива, косметические компании уже выпустили аналогичные продукты, которые могут сократить время. Есть шампунь LUSH Cynthia Sylvia Stout, который обещает придать объем и блеск запаху, который «восхитителен, как бренди, крепкий и лимонный коктейль». Есть также BRÖÖ, линия по уходу за волосами на основе хмеля и ячменя, которая настаивает на укреплении слабой гривы для более полных и густых результатов..

Но некоторые эксперты говорят, что это не стоит того.

«Помимо неловкости от попыток использовать пиво из банки или бутылки в душе, я не думаю, что вам захочется беспокоиться о том, что вам придется все это смыть и рискуете, что ваша голова будет пахнуть, как пышная вечеринка», — говорит Волос. врач-реставратор доктор Алан Бауман. «Большинство положительных отзывов, которые я нашел в своем исследовании, похоже, от тех, кто работает в компаниях, производящих пивной шампунь, — не очень хороший знак».

Есть несколько других недостатков при попытке использовать пиво для великолепных волос. Для некоторых алкоголь может быть слишком сухим, что может привести к потере натуральных масел, необходимых волосам для поддержания общего состояния здоровья. И, похоже, существуют противоречивые мнения о том, как пиво следует использовать для достижения максимальных результатов. Доктор Уэлтер говорит, что пиво нужно сначала варить, чтобы снизить содержание алкоголя в сушке. Как только он правильно остынет, его можно наносить непосредственно на чистые волосы перед тем, как полностью смыть. С другой стороны, Parasmo рекомендует класть пиво в бутылку с распылителем и слегка разбрызгивать в качестве кондиционера..

Но когда знаменитому парикмахеру Марку Мене был задан тот же вопрос, он предложил другой подход для достижения «сочных, блестящих волос».

«Для гигиенически приемлемого применения в конце душа налейте плоское пиво на волосы прямо из корней», — говорит Мена. «Оставьте на 3-4 минуты и смойте холодной водой, чтобы придать блеск. Чтобы избежать зловония, которое может сопровождать пиво, добавьте ароматный кондиционер ».

Шампунь HOPS для тусклых и плоских волос

  • Opis
  • Sposób użycia
  • Składniki
  • Recenzje

наш шампунь для хмеля разработан для всех, у кого тупые плоские волосы, без объема. Мы сочинили его ценным веками натуральные растительные ингредиенты который эффективно укрепить волосы, восстановить их структуру и придать нужный объем и блеск. День ото дня волосы увлажняются, блестят и полны жизни.

Аккуратно помассируйте шампунь влажными волосами и кожей головы. Тщательно промойте водой, а затем нанесите кондиционер для волос Herbal Care..

Важный: травяные экстракты могут вызвать выпадение осадка и помутнение. Встряхните бутылку перед использованием.

Активные ингредиенты:

экстракт хмеля, жидкий кератин, формула Vital Soft, Inutec

INCI:

Аква (вода), лауретсульфат натрия, кокамидопропилбетаин, кокоамфоацетат натрия, бутиленгликоль, экстракт конуса Humulus Lupulus, крахмал гидроксипропилтримоний хлорид, мочевина, лактат натрия, инулин, гидролизованный кератин, хлорид натрия натрия, сульбат калия, сульфонат натрия, натрий Хлорид, молочная кислота, динатрий ЭДТА, Parfum (ароматизатор), бензил салицилат, гексилциннамал, бутилфенилметилпропионал, линалоол.

Как пиво может помочь вашим волосам?

Использование пива на ваших волосах — это то, что делают только любители природы из Биркенстока и босоногие хиппи во время их раз в неделю, или это может быть доступное и доступное средство для волос для всех нас? Пивные волосы на самом деле неплохо выглядят. Я знаю из первых рук о вечеринке в колледже, когда моя голова получила спонтанный душ в кегах. На следующее утро я проснулся и увидел блестящие здоровые волосы. далеко от липкого, жесткого беспорядка, который сопровождает непреднамеренное падение волос в моем коктейле. Что такого в пиве, которое может принести пользу вашим волосам??

Помимо получения комплиментов на ваши сочные пряди от парней, носящих пивные очки в барах, может быть, гораздо больше, что пиво может сделать для здоровья ваших волос. Как мы обнаружили при воздействии пива на кожу, в пиве есть специальные компоненты, которые лучше для вашего организма, чем любой старый газированный напиток. Когда вы впитываете, ополаскиваете или опрыскиваете свои волосы пивом, его натуральные ингредиенты покрывают каждую прядь и дают питательные свойства волосам. В дополнение к витаминам B, белки, содержащиеся в солоде и хмеле, восстанавливают поврежденные волосы и улучшают общее состояние организма. Между тем, мальтоза и сахароза в пиве затягивают кутикулу волос для усиления блеска.

Хотя это спорно ли кукуруза, рис, или белки пшеницы в пиве могут фактически оседают на волосах, чтобы сформировать укрепляющий фильм, нет никаких сомнений в том, что она делает волосы кажется гуще. Этот эффект может быть связан с белками, оставленными на волокне волоса, хотя пиво также, кажется, слегка набухает в стержне волоса. Идеально подходящий для тонких волос, решение для домашнего пива является экономичной альтернативой загустителям на рынке за 20-40 долларов, поскольку он убивает двух зайцев одним выстрелом, добавляя дополнительный объем, в то же время покрывая кутикулу блеском. При экспериментировании с пивом в качестве средства для волос рекомендуется использовать традиционное сваренное пиво из хмеля, чтобы максимизировать количество питательных веществ и свести к минимуму химические вещества (поскольку большинство коммерческих сортов пива загружаются такими веществами, которые вы, вероятно, не должны вкладывать в свое тело, не говоря уже о своих волосах ).

Честная правда о косметике и средствах личной гигиены

  • Дом
  • Отзывы
  • Ингредиенты
  • сообщество
  • Магазин
  • Присоединяйтесь сегодня
  • Рекомендации по продукту
  • Наша история
  • Дом
  • Отзывы
  • Ингредиенты
  • сообщество
  • Магазин
  • Втягиваться
  • Рекомендации по продукту
  • Наша история
  • Новые поступления
  • Антивозрастная сыворотка
    • Сыворотки от морщин
    • Сыворотки для дряблой кожи
    • Сыворотки для гиперпигментации
    • Увлажняющие сыворотки
    • Сыворотки для глаз
    • Стволовые клетки и факторы роста
    • Антиоксиданты и витамины
    • Сыворотки с пептидами
    • Сыворотки с ретинолом
  • Лицо
    • Очищающие средства и тонеры
    • Увлажняющие
      • Дневные кремы
      • Ночные кремы и процедуры
    • Туманы и Спреи
    • Масла для лица
    • Уход за губами
    • Отшелушивание
    • Маски и пилинги
    • Солнцезащитный
    • Лечение прыщей
    • Очистители больших пор
  • Глаза
    • Морщины и гусиные лапки
    • Темные круги
    • Опухшие глаза
    • Укрепляющий
  • тело
    • Шея и декольте
    • Лосьоны и масла
    • Очищающие средства и скрабы
    • Руки и ногти
    • Вагинальное и начальное оздоровление
    • солнце

    Как сделать лечебную маску для сильно поврежденных волос в домашних условиях?

    Opisanie:
  • Волосы
    • Truth Vitality Уход за волосами
    • Шампунь
    • Кондиционер и детанглеры
    • Рост волос
    • Рост ресниц и бровей
  • Коллекции
  • Наши бренды
    • АО по уходу за кожей
    • AQ Skin Solutions
    • Бенир Бьюти
    • ClarityRX
    • Доктор Деннис Гросс Уход за кожей
    • E’shee Clinical Esthetic
    • ExPürtise
    • LaCrème Beauté
    • KERACELL
    • LiftLab
    • MitoQ
    • Прана
    • ReLuma
    • Skinveda
    • Правда жизнеспособность
    • Ваше лучшее лицо
    • Transderma
  • ПРОДАЖА
    • 15% скидка на 50 лучших товаров на День Земли
    • Боевая гликация со скидкой 15%

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать последние обзоры продуктов и сэкономить 10% на все заказы свыше $ 50

Если вы предпочитаете платить кому-то другому за упаковку пива в средствах для ухода за волосами, на рынке средств по уходу за волосами более чем достаточно продуктов. Lush производит полностью веганский шампунь Cynthia Sylvia, состоящий из органического ирландского стаута и лимонов для разглаживания кутикулы и увеличения объема. Шампунь Logona Volume Honey Beer Shampoo, разработанный для тонких или ломких волос, рекламирует пиво как второй ингредиент. Южнокорейская Skin Food Hop Beer Hair Wash & Conditioner объединяет ингредиенты пива с медным пептидом, витамином H и экстрактами трав, чтобы осветлить волосы и предотвратить их выпадение..

Как вы можете видеть из смешанного пакета обещаний, которыми обладают эти средства для волос, владеющие пивом, нет ни одной функции, которую выполняет пиво. Его преимущества зависят от типа и состояния волос. Если вы чувствуете родство с типами мытья волос «обратно в природу» или просто хотите получить немного пользы от несъедобного пива, попробуйте один из следующих рецептов для лечения волос на основе пива:

Пивной шампунь: 1 стакан мягкого шампуня, 1/4 чашки вареного пива. Начните с 1,5 чашки пива до кипения и дайте ему остыть до комнатной температуры. Хотя спирт в пиве обладает очищающими свойствами, его сочетание с шампунем выходит за рамки простого удаления грязи и жира для улучшения общего состояния волос..

Пивной кондиционер: 1 чашка теплого пива (желательно с легким ароматом), 1 чайная ложка масла жожоба — добавьте в свой обычный шампунь натуральный нежирный кондиционер. Пиво добавляет тело, а масло жожоба придает блеск.

Пиво & Яблочный уксус Полоскание: 1 унция воды, 2 ч.л. яблочного уксуса, 1 унция разливного пива, 5 капель эфирного масла розмарина — протрите этот раствор через волосы после мытья шампунем, чтобы удалить отложения на волосах.

Прошлой ночью я проверил ополаскиватель с пивом и сидром. Хотя я боялся, что моя голова пахнет несвежим пивом после этого, я вместо этого проснулся, чтобы найти блестящие, упругие локоны с едва уловимым запахом (который исходил от розмарина). За последние несколько недель я заметил, что что-то отягощает мои волосы и оставляет жирную шапку. Эта процедура удалила все следы этого таинственного чего-то, хотя я, вероятно, должен поблагодарить яблочный уксус так же, как пиво.

Если вы когда-нибудь сталкивались со скучной упаковкой в ​​задней части холодильника или случайно открыли теплое пиво, теперь вы знаете, что с ним делать. Пивные процедуры лучше подходят для жирных волос, чем для окрашенных или влажных, так как они обычно оставляют сухое, но здоровое ощущение. Пиво не заменит традиционный шампунь и кондиционер, и, конечно, оно не покорит вас друзьями, если его использовать в одиночку. Но в качестве случайного осветляющего ополаскивателя для тонких или мягких волос пиво может удерживать свой ликер.

хмель для здоровья и красоты

Хмель используется не только в пивоварении. Это растение давно известно в народной медицине и широко используется в косметических рецептах как одно из самых эффективных средств укрепления волос и лечения кожных заболеваний..
• остановить выпадение волос.
• Для лечения кожных заболеваний.
• Борьба с перхотью.
Что такое хмель, как приготовить шишки из хмеля и как использовать их для красоты?

В лесах и в пригородных районах вы можете найти длинную вьющуюся лозу, хмель, который с грубыми стеблями и листьями цепляется за любую опору и тянется вверх. Распространен практически везде в Европе и Западной Сибири. Растение достигает пятиметровой высоты, а его толстые побеги могут запутать все, что находится рядом. Не прикасайтесь к нему голыми руками, ворсинки поцарапают вашу кожу.

Растение двудомное, имеет небольшие мужские соцветия и крупные, конусовидные, женские. Цветет хмель в середине лета. К сентябрю появляются плоды, в которых есть зародыши, скрученные как спираль. Женские соцветия ценятся, они используются в пивоварении, в медицине и как средство для укрепления волос.

Чем полезен хмель для волос:

Есть в шишках алкалоиды, гормоны, кислоты, витамины для питания и лечения кожи головы. Поэтому хмель против выпадения волос активно используется.
Воск и смола делают волосы блестящими и гладкими.
Противовоспалительные свойства хмеля полезны при заболеваниях кожи головы.
В соцветиях присутствуют натуральные пигменты, которые раньше использовались для окрашивания тканей. При обработке волос они придают им красивый оттенок.

Использование хмеля для здоровья и красоты

В шишках хмеля есть эфирные масла, которые обладают лечебными свойствами и придают им сильный аромат. Горький лупулин, пыльца, женские соцветия, привносят характерный вкус в пиво и содержат много полезных веществ.

Это растение используют народные целители при лечении самых разных заболеваний. Известны успокаивающие и обезболивающие свойства шишек хмеля, их положительное влияние на обмен веществ и обменные процессы в организме. Они используются для лечения воспалений, ран, язв и многих других заболеваний.
Дерматологи и косметологи оценили лечебные свойства ароматных шишек. Они используют препараты на основе хмеля:

  • остановить выпадение волос.
  • Для лечения кожных заболеваний.
  • Борьба с перхотью.

Дезинфицирующие компоненты уничтожают бактерии и грибки, которые вызывают зуд и раздражение покровов тела..

Если вы используете хмель против выпадения волос, каждая процедура будет иметь комплексный эффект.

• Проблемы могут возникнуть из-за заболеваний кожи головы, в этом случае бульон излечит воспаление и раздражение.
• Слабые луковицы под его воздействием укрепляются, а сами волосы улучшают свойства и структуру.
• Органические кислоты благотворно влияют на сальные железы, снижают жирность волосяного покрова, а для его укрепления растение хранилось с дубильными веществами.

Полезен хмель для волос и тот факт, что в нем есть компоненты, обладающие регенерирующими свойствами — фитонциды. Если вы регулярно используете отвар шишек для полоскания головы, в клетках будут активно вырабатываться эластин и коллаген, которые способствуют омоложению клеток..

Как собирать и сушить хмель

Чтобы лекарство полностью проявило свои полезные свойства, необходимо тщательно выполнять все операции на каждой стадии его приготовления и использования, начиная с процесса сбора сырья..

Сбор хмеля начинается в августе, в то время, когда его почки начинают менять цвет — с зеленоватого до слегка желтоватого. Очень важно разрезать сырье вместе с цветоносом, чтобы лепестки (чешуйки) не крошились. Свежеубранные шишки можно сразу использовать для приготовления препаратов или сушить для дальнейшего использования..

Для ваших волос

Это, конечно, звучит немного странно, но мытье волос экстрактом хмеля или пивом поможет придать блеск вашим прядям и уменьшить перхоть..

По мнению сторонников, антиоксиданты, содержащиеся в хмеле, могут помочь укрепить кожу головы и волосы и уменьшить потерю волос.

Если вы хотите попробовать, сначала ополосните волосы мягким шампунем, затем добавьте немного жидкого экстракта хмеля или пива в кожу головы и тщательно помассируйте. Оставьте на некоторое время перед тем, как его смыть и вымыть волосы как обычно.

Польза для здоровья от хмеля

Для стресса и тревоги

Любой, у кого есть стакан или два густого, хмельного пива, будет знаком с тем, как напряжение, похоже, снимается с вашего тела. Хотя алкоголь может иметь к этому какое-то отношение, сами хмели также могут сыграть свою роль.

Хмель традиционно использовался из-за его седативных способностей и может помочь ослабить чувство тревоги и стресса..

Несколько исследований показали, что хмель оказывает седативное воздействие на нервную систему организма (1)

Считается, что он работает, потому что он модулирует рецепторы ГАМК в мозге. Исследования также показали, что хмель более эффективен в качестве успокаивающего средства при использовании в сочетании с валерианой. (2)

Потеря веса

Исследование, опубликованное в 2012 году, показало, что флавоноид — ксантогумол — извлеченный из хмеля, помогает снизить вес тела и уровень глюкозы натощак у крыс с ожирением..

Исследователи также пришли к выводу, что результаты показали, что экстракт может оказывать благотворное влияние на некоторые симптомы метаболического синдрома.. (8)

Для менопаузы

Исследования показали, что хмель содержит химические вещества, которые действуют как эстроген. Эти химические вещества могут помочь облегчить некоторые симптомы гормональных изменений, которые происходят из-за менопаузы.

Исследование, проведенное на 100 женщинах в постменопаузе, показало, что вагинальный гель с использованием хмеля в качестве одного из основных ингредиентов снижает сухость во влагалище.. Это также помогло уменьшить болезненные сношения, жжение, зуд и воспаление влагалища..

В одном исследовании, опубликованном в 2006 году, изучалось влияние фитоэстрогена, выделенного из хмеля (8-пренилнарингенин), на дискомфорт в период менопаузы..

Результаты исследования показали, чтоЕжедневное употребление экстракта хмеля оказало благотворное влияние на многие дискомфорты, связанные с менопаузой, включая приливы. (5)

Расслабить мышцы

Хмель также можно использовать отдельно или в сочетании с валерианой чтобы помочь расслабить ваши чрезмерно напряженные мышцы, облегчить тугие суставы и предотвратить спазмы и подергивания.

По мнению экспертов, когда эти травы используются в сочетании, они даже более эффективны, чем при использовании в одиночку.

Для улучшения сна

Существует все больше научных доказательств того, что хмель может помочь людям улучшить качество сна и даже помогают лечить такие состояния сна, как бессонница.

Хмель традиционно использовался, чтобы помочь с проблемами сна, и несколько исследований проанализировали его эффективность как помощь сна. Несколько исследований показали, что хмель был эффективен для улучшения сна в сочетании с другой травой — валерианой. (3)

Исследование, опубликованное в 2012 году, было посвящено изучению влияния хмеля на медсестер, выбранных из-за их напряженной работы и плохого сна..

Исследование показало, что участники, которые пили безалкогольное пиво, содержащее хмель, испытали значительно улучшенное качество сна по сравнению с контрольной группой.. (4)

аллергии

Хотя многие люди на самом деле имеют аллергию на ингредиенты пива, такие как дрожжи и хмель, многие люди говорят, что это может помочь в лечении аллергии. к несчастью, нет научных доказательств того, что хмель обладает каким-либо антигистаминным действием.

Почему хмель хорош для тебя?

Хмель содержит различные эфирные масла, а также различные минералы и витамины, которые дают им терапевтическую пользу. Эфирные масла, содержащиеся в хмеле, — это мирцен, кариофиллен, фарнезен и гумулен.. Масла обладают рядом сильнодействующих терапевтических свойств, включая противовоспалительное и антисептическое действие..

Витамины, содержащиеся в хмеле, включают витамины С, Е и В6. Эти питательные вещества обладают мощными антиоксидантными свойствами, которые могут помочь защитить организм от болезней, укрепить иммунную систему и замедлить процесс старения организма..

Хмель также содержит тип флавоноидного соединения под названием ксантохумол, который, как полагают, обладает противовоспалительными, антибактериальными, противовирусными, противоопухолевыми и противосвертывающими свойствами..

Как использовать пиво для роста волос?

Как использовать пиво для роста волос?

Несколько лет назад на рынке появился шампунь для пива. С тех пор многие люди считают, что пиво является чудодейственным ингредиентом для ухода за волосами. Блоггеры утверждают, что пиво делает волосы блестящими и здоровыми, стимулирует рост волос. Это действительно работает? Прокрутите вниз, чтобы узнать.

Оглавление

Как использовать пиво для роста волос

Пиво полезно для волос?

  1. Пиво содержит минералы, такие как селен, кремний, цинк, магний, кальций, железо, калий и натрий (1), (2).
  • Селен: Исследования показывают, что дефицит селена может вызвать потерю цвета волос и выпадение волос (3), (4).
  • Силикон: Силиконы часто используются в шампунях, сыворотках и кондиционерах. Силиконы легко впитываются в волосы. Они уменьшают вьющиеся волосы и придают им блеск. Известно, что диметикон защищает волосы от повреждений, таких как ссадины (5). Силоксисиликат увеличивает толщину волос. Полисилоксановые полимеры действуют как клей и удерживают волокна волосяных стержней вместе. Они также защищают волосы от теплового повреждения (5).
  • Цинк: Цинк способствует росту волос, вызывая преобразование белка. Алопеция является признаком дефицита цинка (6). Два тематических исследования показали связь между дефицитом цинка и выпадением волос. Исследования показывают, что при приеме цинковых добавок рост волос стимулировался.
  • Магний: Магний необходим для синтеза белка (7). Синтез белка помогает разрушить клетки, чтобы сформировать волосы и помогает улучшить толщину стержня волоса..
  • Кальций: Показано, что кальций влияет на рост волос. Исследования показывают, что кальций необходим для поддержания волос, особенно у женщин, переживающих менопаузу (7). Исследование на животных показало, что дефицит кальция может привести к выпадению волос (8).
  • Утюг: Пиво содержит следовые количества железа. Показано, что дефицит железа вызывает выпадение волос, связанное с выпадением волос по женскому типу (9). Это также может вызвать преждевременное поседение волос. Железо также помогает регулировать нерегулируемые гены в волосяных фолликулах (6).
  • Калий: Калий также помогает с синтезом белка. Известно, что калиевые каналы регулируют рост волос (10).
  • Натрий: Натрий в умеренных количествах способствует росту волос. Исследование показало, что натрий в паре с силиконом помогает стимулировать рост волос у мышей (11).
  1. Пиво также содержит витамины группы В, такие как рибофлавин, биотин, фолат, ниацин и пантотеновая кислота. Исследования показывают, что дефицит этих соединений, хотя и редкий, приводит к выпадению волос (6).
  2. Большинство соединений, используемых для производства пива, таких как кверцетин, тирозол, феруловая кислота, альфа-горькие кислоты, такие как гумулон, и бета-горькие кислоты, такие как лупулон, являются полифенолами (12). Эти полифенолы обладают антибактериальными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Это может помочь сохранить кожу головы чистой от инфекций, защитить волосы и улучшить здоровье волос.
  3. Пиво содержит белок, который необходим для роста волос. Исследование показывает, что экстракт хмеля, используемый для изготовления пива, может стимулировать рост волос и уменьшить их выпадение (13). Он предотвращает образование 5-альфа-редуктазы DHT, которая вызывает выпадение волос. Он также стимулирует пролиферацию кератиноцитов, что способствует росту волос (13).
  4. Пиво содержит альбумин, который является белком плазмы. Он помогает переносить минералы, незаменимые жирные кислоты и витамины в разные части тела. Это также может помочь защитить волосы от повреждений. Он также обеспечивает аминокислоты для разрушения клеток.
  5. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что пиво придает волосам блеск и помогает при заболеваниях кожи головы, таких как псориаз.
  6. Феруловая кислота, присутствующая в пиве, обладает антиоксидантными и антимикробными свойствами (14). Это может помочь сохранить чистоту кожи головы и улучшить здоровье кожи головы и волос. У этого также есть противовоспалительные свойства, которые предполагают, что это может помочь успокоить раздражения и ожоги кожи головы.

Замечания: При использовании пива в качестве ополаскивателя или маски всегда используйте плоское пиво. Газированное пиво может помочь производству свободных радикалов, что

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *