Узкие концы волос

Содержание:

Как быстро восстановить поврежденные кончики волос

Если у вас тонкие и сухие кончики волос, можно состричь их. Но через неделю вы снова обнаружите секущиеся пряди. Поэтому данный метод не решит вашу проблему, а лишь устранит ее на время. Если вы хотите сохранить длинные волосы, позаботьтесь о том, как восстановить кончики волос.

Содержание статьи:

Причины повреждения кончиков волос

Совсем не обязательно идти к парикмахеру, чтобы определить, повреждены кончики волос или нет. Это видно невооруженным глазом: поломанные, спутанные, секущиеся, тусклые. Отчего они становятся такими?

Причинами повреждения кончиков волос могут быть следующие факторы:

  • нарушение обменных процессов из-за нехватки витаминов;
  • постоянное увлечение диетами;
  • вредные привычки;
  • слишком частое мытье головы;
  • каждодневное использование горячей укладки волос;
  • окрашивание с использованием агрессивных красителей;
  • воздействие окружающей среды: перепады температур, холод, жара;
  • неправильный уход: расчесывание и растирание полотенцем сырых прядей.

В результате действия этих негативных факторов и происходит повреждение. Методы восстановления кончиков волос могут быть различные. Но вначале определите причину повреждения, а потом подбирайте комплексное лечение и уход.

Как восстановить кончики волос в домашних условиях?

Масло – хороший помощник для восстановления поврежденных кончиков. Оно придает волосам гибкость и эластичность. Чаще всего используются репейное, кокосовое, касторовое, оливковое, миндальное, облепиховое масло. Масло можно использовать как в чистом виде, так и делать с ним маски.

К наиболее эффективным маскам относятся:

  • репейное масло с алоэ: 2 ч.л. масла смешиваются с 1 ч.л. алоэ. Полученную смесь втирают в кончики и оставляют на 30 мин. Потом нужно смыть теплой водой;
  • миндальное масло с медом и желтком: 1 ст.л. масла смешивается с 1 желтком и 1 ст.л. жидкого меда. Держать час.

Как восстановить поврежденные кончики волос в салоне

Наибольшей популярностью пользуются следующие процедуры:

  • ламинированне: на пряди наносится состав с кератином, который закрывает кутикулу волос;
  • глазирование: на кончики наносится состав с керамидами;
  • мезотерапия: специальный витаминный коктейль вводится в кожу головы;
  • каутеризация: волосы пропитывают составом с вытяжкой из стеблей бамбука;
  • экранирование: на каждом волоске создается защитная пленка – экран.

В результате подобных процедур волосы снова приобретают здоровый вид.

Повреждение кончиков волос происходит в результате различных факторов: неправильный уход, окружающая среда, химическое воздействие, диеты. Поэтому необходимо следить за их состоянием, в случае повреждения быстро принимать меры по оздоровлению. Вылечить секущиеся кончики можно как в домашних условиях, делая различные маски, так и обратиться за помощью к профессионалам.

Трихолог Татьяна Цимбаленко — о том, что будет с волосами, если ходить зимой без шапки

13 марта 2015 в 19:15

В разных областях знаний сейчас всё меняется так быстро, что уследить за изменениями не поспевают даже специалисты, чего уж говорить о рядовых горожанах. Поэтому в рубрике «Что нового?» каждую неделю мы узнаём у учёных, врачей и других профессионалов о том, как меняются их сферы деятельности и что эти перемены значат для простых смертных. В этом выпуске нашего медицинского детектива корреспондент The Village Александра Шевелева выясняет у врача-трихолога, на каких средствах по уходу за волосами мужчины могут сэкономить, а женщины — нет, почему мы не всегда можем отрастить волосы той длины, которую хотим, и действительно ли лысые мужчины самые сексуальные.

Про короткую жизнь волоса

— Как выяснилось, мало кто знает, чем занимаются трихологи и что это вообще за врачи.

— Это узкая специализация врача-дерматовенеролога. Трихология давно и активно развивается в мире, и с середины 90-х, когда у нас появились первые врачи-трихологи, она активно развивается и в России тоже. В СССР трихологии как специальности не было, и всё лечение волос ограничивалось репейным маслом, касторкой, перцовкой, корнем лопуха и советом не мыть часто голову.

— Когда к вам приходит пациент, что вы с ним делаете?

— Первое — это обследование. Мы должны исключить внутренние факторы, которые могут вызывать потерю волос, например, общие заболевания. С этой целью рекомендуются анализы (анализ крови на половые гормоны, гормоны щитовидной железы, микроэлементы). Для определения типа потери волос проводится компьютерная диагностика. Под большим увеличением мы проверяем состояние кожи и волос: оцениваем количество волос, процент пушковых и истонченных волос, наличие «пустующих» волосяных фолликулов, воспаления кожи головы. Также в обледование входит и специальный анализ — фототрихограмма: состригается два участка волос небольшого диаметра до пеньков одинаковой длины. Через два дня пациент приходит на прием и мы делаем снимки подготовленных зон, на которых определяются показатели роста волос — процент растущих и выпадающих, плотность волос, скорость роста. По совокупности анализов определяется причина выпадения, отягощающие факторы и делается прогноз. Существует также спектральный анализ волос на микроэлементы. Этот анализ рекомендуестся при патологии стержня волоса, также может применяться в комплексе с анализами крови для диагностики дефицитных состояний в организме.

— Вообще, с чем к вам приходят люди? Когда уже совсем всё плохо (раннее облысение, седина, волосы выпали)?

— Отношение к волосам меняется и у женщины, и у мужчины. Люди уже понимают, что презентабельная внешность — это не только ухоженное лицо и фигура, но и здоровые волосы. К нам приходят достаточно молодые люди — 20–40 лет. В более позднем возрасте пациенты, к сожалению, ещё не привыкли ухаживать за собой, поэтому возрастных пациентов не так много, хотя по статистике большинство женщин и мужчин старше 50 лет имеют проблемы с волосами. Все чаще обращаются за помощью мужчины с начинающимся поредением, или андрогенетической алопецией. Это типичная форма потери волос — усугубляются лобно-височные углы, уменьшается количество волос в области темени, образуется поредение по типу «подковы».

— Почему это происходит с мужчинами?

— Это происходит не только с мужчинами, но и женщин тоже. Это наша наследственная предрасположенность. По большому счёту, у современного человека волосы утратили свою биологическую значимость. Сейчас у волос осталась только эстетическая функция. С физиологической точки зрения, организм стареет, и старение волос — это одно из проявлений старения организма в целом. Считается, что пик развития наших волос — это 16–18 лет. У детей волосы ещё незрелые (более светлые и тонкие), то в период пубертата под воздействием гормонов волосы созревают: утолщаются и пигментируются, но их становится меньше. Вообще, в течение всей нашей жизни происходит прогрессирующее снижение количества волосяных фолликулов — например, у новорожденного, плотность волос составляет около 1100 на квадратный сантиметр, к 16 годам остается около 400. Новых уже не образуется.

Женщина перенесла стресс, успокоилась, уже про него забыла, а через два-три месяца у неё наступает запоздалая реакция волос на стресс

— С 18 лет начинается гибель фолликулов?

— Она может быть более выраженной, и тогда такие пациенты приходят к нам. Сейчас процессы поредения становятся всё более ранними. К нам уже приводят детей 12 лет с развивающейся андрогенетической алопецией. Дети созревают раньше, и потеря волос становится всё более молодой.

— Можно как-то это остановить?

— Можно. Сейчас существуют как системная, так и наружная терапия, так и физиотерапия.

— Получается, что с 18 лет волосы начинают отмирать?

— Это нормально, ведь наша кожа тоже стареет. Если мы говорим о женщинах, то до периода менопаузы потерю волос будут ощущать только те, у кого поредение генетически определено. С приходом менопаузы волосы ухудшаются у всех женщин. У женщин выпадение волос — это сочетание различных факторов: мы эмоциональнее, в большей степени подвержены стрессам, часто испытываем депрессии, сидим на разных диетах, у нас ежемесячная потеря железа, плюс может добавляться генетическая предрасположенность.

— А цвет волос влияет на их жизнестойкость?

— Потеря волос одинаково идёт у блондинок и брюнеток. В меньшей степени этому подвержены рано поседевшие: седой волос становится менее чувствительным к вредным факторам. Если мужчина поседел раньше, чем начал редеть, у него останется львиная седая грива до старости.

Про то, как не остаться без волос

— Что делать? Можно как-то замедлить гибель фолликулов?

— Да, для этого созданы различные лосьоны, которые влияют на метаболизм волосяного фолликула. Это химически синтезированные стимуляторы роста, регулирующие деление клеток луковицы волоса. В последнее время бурно развивается применение в трихологии препаратов на основе пептидов. Это искуственно синтезированные активные вещества, которые по механизму действия напоминают естественные факторы роста волос. Кроме того, есть препараты, уменьшающие негативное влияние мужских гормонов на волосы.

— Какие сейчас новые технологии лечения?

— Наверное, применение в трихологии пептидов и факторов роста, которые могут быть как синтетические, так и выделяемые из крови пациента. Это процедура (плазмотерапия), которая становится все более популярной — из собственной крови получается плазма с высоким содержанием тромбоцитов, являющихся источником основных факторов роста.

— Наверняка ещё и образ жизни, как обычно, влияет на рост и поредение.

— Да, проводилось исследование — наблюдалось развитие андрогенной алопеции у близнецов с одинаковым набором генов. Степень поредения с возрастом у них была различна: у того, кто не курил, правильно питался и вел здоровый образ жизни, сохранность волос была выше.

— Серьёзная разница?

— Достаточно серьёзная, заметная на глаз.

— Когда нужно бросать всё и бежать к трихологу? Или, если уже выпадают клоки волос, говорить с врачом поздно?

— Нет, не поздно. Обращаться к врачу нужно при выпадении, которое длится более трёх месяцев. Если волосы выпадают меньше трёх месяцев, это может быть реакцией волос на перенесённый наркоз, операцию, травму, болезнь с высокой температурой, приём лекарственных препаратов, стресс. Клетки луковицы волоса — это наиболее быстроделящиеся клетки в организме, поэтому они очень чувствительны ко всем негативным факторам.

— То есть сегодня я понервничала, а завтра у меня могут выпасть волосы?

— Нет. Существуют разные стадии роста волос, стадия выпадения длится два-три месяца. Это значит, что мы понервничали, волос сразу вступил в стадию выпадения, перестал расти, но покинет голову он только через два-три месяца. Получается, что женщина перенесла стресс, успокоилась, уже про него забыла, а через два-три месяца у неё наступает запоздалая реакция волос на стресс. Однако если пусковой фактор устранен, такое выпадение будет благоприятным и, с большой вероятностью, самостоятельно купируется. Если выпадение длится более трех месяцев, это повод обращаться к врачу. Затянувшаяся потеря волос говорит о том, что воздействуют или повторящиеся провоцирующие факторы, или существует постоянная причина, которая не устранена.

— А правда, что лысые мужчины — самые сексуальные?

— Вы сами видите, что с возрастом лысеющих мужчин становится больше, при этом количество тестостерона с возрастом не растёт, а уменьшается. Поэтому важно не только сколько тестостерона в крови, но и его обмен в тканях. Низкий тестостерон усугубляет выпадение волос, но то, что облысение говорит о высоком уровне тестостерона, — это неправда.

Читайте так же:  Витамины селцинк для волос

Про борьбу с перхотью

— Человек сам может понять, что у него воспаление?

— Да. Это зуд, перхоть, болезненность кожи.

— А, то есть перхоть — это и есть воспаление?

— Конечно, это шелушение воспалённой кожи.

— Отчего оно происходит?

— Самая частая причина — это себорейный дерматит, проблема, встречающаяся у большинства людей в течение жизни. Та перхоть, которая у нас часто бывает — воспаление кожи на фоне избыточной секреции сала. Дело в том, что кожа головы активно выделяет сальный секрет, и это сало является питательной средой для грибов — нашей нормальной микрофлоры. Проблема чаще встречается у тех, кто неправильно ухаживает за кожей головы.

— А мне, я помню, наоборот, говорили, что если часто мыть голову, может появиться перхоть.

— Если часто мыть голову, может быть пересушивание кожи и её обезвоживание, но мы же моем лицо каждый день? А на голове в разы больше сала, чем на лице.

— Но разве это сало не защищает наш волос?

— Да, но одновременно оно является питательной средой для микробов и грибов. Они активно размножаются, выделяя жирные кислоты, и эта воспалительная реакция — аллергия на продукты их жизнедеятельности. Отсюда индустрия шампуней от перхоти на основе противогрибковых компонентов.

— Эти шампуни помогают? Или надо идти к врачу, чтобы он подобрал препарат?

— Если эта перхоть впервые возникла и не сопровождается выраженным воспалением, высыпанием, зудом, болезненностью кожи, то можно пойти в аптеку и купить шампунь от перхоти на основе кетоконазола или климбазола. В его состав должны входить салициловая кислота или другие фруктовые кислоты, а также противозудные и противовоспалительные компоненты. Правильный шампунь — который содержит несколько активных ингредиентов. Одна из причин, по которой шампуни от перхоти не помогают, — ими пользуются раз в неделю, а этого недостаточно. В течение двух недель лечение от перхоти должно помочь.

Среднестатистический мужчина должен мыть голову каждый день

— Многие с детства запомнили, что надо мыть голову раз в неделю.

— Среднестатистический мужчина должен мыть голову каждый день.

— А это нормально — мыть голову каждый день? Бывают ведь люди с сухой кожей головы?

— Не бывают. Только во время менопаузы или выраженного снижения тестостерона, серьезных заболеваний кожи. Сальность — это гормонозависимый процесс, стимулируют ее андрогены, мужские гормоны.

— Но у меня, например, кудрявые и пористые волосы. Если я буду мыть голову каждый день, у меня на голове будет мочалка.

— Среднестатистической женщине достаточно мыть голову через день, три раза в неделю, потому что у нас меньше тестостерона и меньше сальность, чем у мужчин.

— А кудрявым что делать?

— Внешне кудрявые волосы загрязняются меньше, но активность сальных желез от структуры волос не зависит. Пористый кудрявый волос хорошо адсорбирует сальный секрет — если у вас нет проблем с кожей головы и нет выпадения, мы рекомендуем мыть голову по требованию. Если бы вы страдали перхотью, то мыть голову пришлось бы чаще.

Про то, как правильно мыть волосы

— Как трихологи рекомендуют ухаживать за волосами? Что такое правильный уход в понимании специалиста?

— Голову надо мыть по мере загрязнения кожи. Простой тест: потрогайте пальцами кожу головы, а потом бумажную салфетку. Если на ней остаются жирные отпечатки, пора мыть. О необходимости мытья также свидетельствует появление зуда. Лучше мыть голову шампунем, подобранным по типу кожи головы.

— Да, тут сразу же возникают вопросы. Человек думает: «У меня сухие волосы, я буду мыть их шампунем для сухих волос». Но при этом сама кожа головы у него может быть жирная.

— Если у человека сухие волосы и жирная кожа головы, а он берёт мягкий шампунь, который не смывает сальный секрет, происходит постоянное недоочищение кожи головы, и сальный секрет скапливается на коже и является постоянным фактором для дисбаланса микробной флоры. Отсюда и хроническая перхоть, и воспаление, которое может стать причиной выпадения волос. Поэтому шампунь надо выбирать по типу кожи головы.

— Понятно. Один раз или два раза моем голову шампунем?

— Правильнее два раза. Вспомните, когда вам мама в детстве мыла волосы, они скрипели. Вы сейчас так моете? Голова должна быть чистой, промытой, поэтому желательно мыть два раза: первый раз мы смываем грязь и сало, второй раз фиксируем на голове лечебные компоненты. После мытья мы обязательно наносим либо кондиционер, либо маску, либо бальзам для нейтрализации щелочной среды, которая осталась после шампуня. Шампунь — это щёлочь, которая омыляет жир и имеет отрицательный заряд. Его надо нейтрализовать положительным зарядом маски, бальзама или кондиционера. В этом случае у нас не будут электризоваться волосы, мы закрываем чешуйки кутикулы волоса и облегчим себе расчёсывание.

Вспомните, когда вам мама в детстве мыла волосы, они скрипели. Вы сейчас так моете?

— Мужчинам тоже нужен кондиционер?

— Кондиционеры наносятся по длине волоса. Если у мужчины волосы средней длины, то ему тоже нужно использовать кондиционеры, иначе они будут путаться и электризоваться. Мужчинам с короткими волосами кондиционером можно не пользоваться.

— А как вы относитесь к co-washing, когда человек моет голову бессиликоновым кондиционером и не пользуется шампунем?

— Здоровая кожа и волосы выдержат всё, но в кондиционерах нет моющих средств — ПАВов (поверхностно-активных веществ). Его цель другая — нейтрализовать действие шампуня, поэтому сo-washing — это не очищение кожи головы, а дополнительное ее «ужиривание». Сейчас ещё некоторые девушки моют саму голову шампунем по типу кожи головы, а длину волос моют шампунем по типу стержня. Это правильнее, чем мыть голову кондиционером. Также рекомендуем мыть корни волос и кожу, а волосы промывать стекающей пеной. Если голова моется часто (у девушек с тонкими волосами, которые хотят искусственно создать объём волос), тогда можно брать более нейтральные шампуни для частого применения. У них более мягкие моющие компоненты, которые будут меньше повреждать волос, но смоют сальный секрет.

— После шампуня и кондиционера желательно использовать несмываемые средства для стержня волоса (масла, гели, сыворотки, флюиды), которые покрывают волос плёночкой, защищают его и восстанавливают. Особенно это необходимо женщинам с длинными, кудрявыми (пористыми), окрашенными волосами и тем, кто осветляет волосы.

— А нужно каждый день причёсываться утром и вечером или одного раза хватит в день?

— Как бы это ни казалось парадоксальным, даже при выпадении волос мы рекомендуем расчёсываться часто, потому что необходимо удалять мёртвые волосы. К здоровым волосам это тоже относится — расчёсываться надо утром и вечером.

— Бабушки говорят, надо расчёсываться, чтобы распределять жир по волосам. Это так?

— Сало — это по сути липидная мантия волоса. Когда мы распределяем естественный жир по волосу, мы его частично восстанавливаем. Но сальный секрет у нас густой, самостоятельно не распределяется по всей длине. Длинные волосы рекомендуется расчесывать широкой массажной щеткой из натуральной щетины, которой надо делать по 100 взмахов.

Про окрашивание волос

— Я как раз хотела спросить про окрашивание. Вообще, как часто можно красить волосы? Или это так вредно, что лучше даже не начинать?

— Краски существуют разные: есть тонирующие краски, которые не содержат аммиак и перекись. Это краски только покрывают кутикулу волоса, и максимально щадящие для стержня. Есть ламинирование (фитоламинирование, элюминирование) — не химическое, а физическое окрашивание. Краситель в этом случае остается на волосе из-за разницы в электрическом заряде стержня волоса и самого пигмента. Это покрытие волоса дополнительной пленкой, что может являться, наоборот, защитой структуры. Конечно, краски такого уровня не способны выраженно изменить цвет, они придают тон волосам и достаточно быстро смываются. Следующие по степени воздействия — химические краски, не содержащие аммиак, с низким процентом оксида. Они меняют цвет волос на 1-2 уровня. Такие краски незначительно вредят волосам, их можно применять один раз в месяц. Дальше идут стойкие краски с содержанием аммиака, которые проникают в корковую часть волоса, где достаточно стойко фиксируются — только они способны закрасить седину. И самое вредное для стрежня — это осветление, для которого используются и аммиак, и высокие концентрации оксида. При повторном осветлении, такие краски рекомендуется наносить только на корни, а длину тонировать.

Если же идёт повторяющееся агрессивное воздействие химического красителя на стержень волоса, то это может привести к сечению, ломкости, сухости, потере блеска. Та часть волоса, которая находится над поверхностью кожи головы, — мёртвая, и всё, что вы с ней ни сделаете, оставит на ней след до тех пор, пока вы её не сострижёте. Поэтому чем дальше волос от кожи головы по длине, тем больше он повреждён. Если стержень волоса постоянно красить аммиачной краской, это приведет даже к его ломкости по длине.

— Поэтому кончики волос и секутся?

— Секущиеся концы — это повреждённые цепочки кератина, коркового слоя волоса. Их рекомендуют ежемесячно состригать, потому что они цепляются друг за друга, путаются, выглядят неэстетично.

Про то, как отрастить волосы

— Парикмахеры говорят, что нужно регулярно подстригать волосы, чтобы они лучше росли. Это правда?

— Это неправда. Мы состригаем уже мёртвую часть волоса.

— Если человек хочет отращивать волосы, надо ходить в парикмахерскую или нет?

— Даже если вы отращиваете волосы, за ними всё равно нужно ухаживать и подстригать. Неухоженные длинные волосы выглядят неэстетично, а длинные волосы нужны именно ради эстетики.

— Есть какой-то волшебный способ быстро отрастить длинные волосы? Постоянно появляются какие-то многообещающие средства: то шампунь для лошадей, то молочная сыворотка. Что помогает?

— Не всегда можно отрастить волосы желаемой длины. На то есть три причины: во-первых, предельная длина волос генетически запрограммирована и определяется продолжительностью стадии роста. Например, стадия роста волос у женщины в среднем — 3–5 лет. Средняя скорость роста волос в месяц — 1–1,5 сантиметра, в год отрастает — 12–15 сантиметров, а за три года — 45 сантиметров. После того как волос достиг предельной длины, он вступит в стадию выпадения и голову покинет. Если у женщины продолжительность стадии роста 10 лет, то она может отрастить косу до полу, но это, скорее, редкость.

Вторая причина — сечение кончиков, ломкость волос по длине вследствие их повреждения. Если вы вытягиваете волосы, например, каждый день утюгом, окрашиваете, сушите феном и не ухаживаете, то они длинными не вырастут. Третья причина — патологическое выпадение, когда волос не дорастает до максимальной длины, потому что преждевременно вступает в стадию выпадения. Это может быть следствием депрессии (она снижает скорость роста), низких эстрогенов, дефицитных состояний (низкий гемоглобин, низкое железо, низкий уровень витамина Д). Если женщина хочет иметь более длинные волосы — необходимо минимизировать повреждение структуры (окрашивать волосы щадящими красками, не использовать утюги и плойки, реже использовать фен, досушивая холодным воздухом) и активно ухаживать за структурой. Также существуют лосьоны для стимуляции роста волос.

После того как волос достиг предельной длины, он вступит в стадию выпадения

— А что это за препараты?

— Это лекарственные или косметические препараты для коррекции потери волос. Лосьоны влияют и на выпадение, и на толщину, и на скорость роста, а иногда и на увеличение количества волос на голове.

Читайте так же:  Яблочный уксус для волос от вшей

— То есть всё-таки есть какие-то волшебные таблетки?

— Каждый плюс имеет свой минус: чем сильнее препарат, чем больше от него зависимость. Если у вас есть неработающий фолликул и мы стимулируем его работу, то после прекращения применения препарата эти фолликулы вновь вступят в стадию покоя, что проявляется усилением выпадения.

— То есть эти препараты надо постоянно использовать.

— Если речь идёт о генетических формах потери волос, то да, препараты применяются постоянно или курсами. Если речь идет, например, о каком-то дефицитном состоянии, то после его устранения нормальный рост волос сохраняется.

О седых волосах и чудесах беременности

— Что делать людям, у которых в 25–30 лет появляются седые волосы? Почему это происходит?

— До конца механизм потери пигмента не изучен. Он очень сложен, включает в себя множество факторов: вообще это сбой в синтезе пигмента меланина. Но это не та проблема, с которой к нам приходят — окрашивание волос легко ее решает. Седина генетически запрограммирована, усугубляется рядом факторов (в том числе стрессом), и эффективных методов борьбы нет.

— Можно её остановить?

— Пока нет. Но в этом нет необходимости, волосы можно покрасить.

— Тут же недавно был скандал вокруг Кейт Миддлтон, которая сейчас ждёт ребёнка. Журналисты таблоидов вроде Daily Mail обнаружили у неё на фотографии седые волосы, и общественное разделилось: одни говорили, что вот какая она молодец, что не красит волосы во время беременности, а другие говорили: «Ну вот, совсем себя запустила». Действительно у беременных волосы так сильно меняются, вплоть до седины?

— У беременных волосы, наоборот, улучшаются. Во время беременности образуется плацента и повышаются в разы эстрогены. Начиная с 20-й недели волосы улучшаются и становятся такими, какими были в подростковом периоде. Когда наступают роды, уровень эстрогенов падает, повышается пролактин, и через два-три месяца начинается расплата за период хорошего состояния волос: начинается послеродовое выпадение.

— Оно физиологично и нормально, если нет факторов, которые его усугубляют: например, бедная мама не спит, у неё послеродовая депрессия, нехватка железа, сбой в функции щитовидной железы. В этом случае выпадение носит патологический характер. В то же время может измениться структура волос — волосы могут стать более волнистыми или, наоборот, прямыми.

— Потом всё возвращается?

— У меня и моих кудрявых подруг кудри через год-полтора после родов вернулись, но все очень переживали. Но расскажите, пожалуйста, почему всё-таки у кого-то вьются волосы, а у кого-то — нет. Это только генетика?

— Структура волоса определена строением белка кератина, а именно количеством дисульфидных связей в этом белке. Кератин — это цепочка аминокислот, и чем больше дисульфидных связей, тем более спирализованна молекула кератина. Количество этих связей генетически запрограммировано. Именно на работе с ними основаны выпрямление и химическая завивка: с помощью специального состава (например, тиогликолевой кислоты) сначала разрываются дисульфидные связи, создаётся новая форма, а потом образуются новые связи. В большей степени кудри — это генетика, поэтому попытки Цветаевой брить голову, чтобы стать кудрявой, были безуспешны.

Про репейное масло и шапку

— Действительно, если не носить зимой шапку, состояние волос будет ухудшаться и они даже могут выпасть?

— Нет, потому что есть даже такая издревле применяемая процедура для лечения волос, как криомассаж: это массаж головы жидким азотом при низких температурах. Как-то было замечено, что у рабочих, которые носили на спине лёд, в этой зоне начинала расти шерсть. Поэтому холод как раз стимулирует рост волос.

— А как же кровеносные сосуды? Ведь уменьшается кровоток.

— Наоборот, происходит тренировка холодом: спазм, а потом расширение. К тому же сосуды кожи головы не способны спадаться, поэтому стойких нарушений кровотока в коже головы быть не может.

— А что с курильщиками? Говорят, что курение влияет на сужение сосудов и количество кислорода.

— Курение вредит волосам по-другому пути — через токсины и воздействие на клетку свободных радикалов.

— А репейное масло и касторка действительно помогают, как считают наши бабушки?

— Помогают в тех случаях, когда выпадение и так скоро пройдёт само по себе. Масла на кожу мы рекомендуем наносить крайне редко, потому что репейник и касторка обладают комедогенным действием: увеличивают вязкость сала, которое скапливается в устье фолликула и образует пробки. Это ведёт к воспалительным заболеваниям и так уже жирной кожи, поэтому репейное масло лучше не использовать.

У рабочих, которые носили на спине лёд, в этой зоне начинала расти шерсть

— А если их наносить не на кожу головы, а на волосы?

— На волосы масла наносятся, потому что они склеивают чешуйки волоса и восполняют дефицит липидов. Но наши волосы любят экзотические масла: орхидейное, масло макадамии, ши, аргановое, жожоба.

— Их надо покупать в чистом виде и наносить тёплыми?

— Самый простой способ — подогреть масло и нанести его по длине волос после мытья, потом обернуть голову плёнкой и горячим полотенцем на полчаса. Если масло жирное, его лучше смыть водой. Сейчас есть готовые препараты на основе масел, которые не смываются.

— Что вы думаете про качество нашей воды? В любой стране мира волосы после мытья совершенно другие, чем в Москве.

— Да, у нас жесткая вода, там много солей, в том числе железа. Такая вода неприятна для волос, приводит к потере блеска. Но это не такая серьезная проблема: воду можно смягчать, например лимонной кислотой, или фильтровать.

— А детей действительно надо брить в год налысо?

— Нет. В любом случае мы состригаем только мёртвый стержень, и стрижка волос на рост волос повлиять не может. В год происходит естественная первая смена волос, когда пушковые заменяются на более толстые. Часто мама видит, что волосы у ребёнка начинают выпадать, бреет их, не видит больше выпадающие волосы и думает, что помогла стрижка. На самом деле это просто переходный момент созревания волос, который сам пройдёт, вне зависимости от того, бреем мы ребёнка или нет.

Идеально гладкие: советы по выпрямлению волос

Всем известно, как губительно для волос воздействие высоких температур. Однако сегодня трудно представить свой день без фена: утром на счету каждая минута и сушка горячим воздухом существенно экономит время, позволяя поддерживать прическу идеальной. Но какой ценой! Плойку или утюжок используют реже, чем фен. Вред для волос от использования этих технических средств укладки превышает все возможные границы. Нагретый металл испаряет влагу в волосах, буквально прижигая их. Если применять утюжок часто, не соблюдая правила безопасности, можно сильно повредить волосы. Вспомним же самые распространенные ошибки при использовании утюжка и попробуем не повторять их, чтобы сохранить красоту и здоровье волос.

1. Правильная температура

На вашем утюжке обязательно должна присутствовать градусная шкала, чтобы вы собственноручно могли выставлять подходящую именно для вас температуру. Так вот вам не нужно максимальное значение, даже если времени на укладку в обрез. Идеальная температура для укладки волос утюжком – 150-200 градусов. При этом, цифру 200 могут позволить себе лишь обладательницы здоровых волос, без признаков повреждения. Чем более сухие и ломкие ваши волосы, тем меньше должна быть температура.

2. Использование средства термозащиты

Многие девушки пренебрегают этим продуктом, считая его бесполезным. Увы, но подобные ошибки могут дорого стоить им. Волосы остаются один на один с раскаленными пластинами утюжка. Через месяц использования утюжка без защитного спрея, волосы начинают сечься и становятся заметно более сухими. Помните – термозащитный спрей – чуть ли не единственный защитник ваших волос от вредного воздействия утюжка или плойки.

3. Проведите подготовительную работу

Некоторые девушки слишком долго удерживают утюжок на одном месте, стараясь разгладить волосы. Или по несколько раз проводят утюжком по одной и той же пряди, не дав ей даже остыть. Это в корне не верно.

Прежде, чем взять в руки утюжок и прикоснуться им к волосам, постарайтесь сделать волосы максимально прямыми. Хорошенько расчешите их, сбрызните защитным спреем, затем опять расчешите. Затем возьмите в руки прядь, еще раз пройдитесь по ней расческой и только потом утюжком. Ведите утюжок от корней до кончиков медленно и ровно, чтобы не получить заломов на пряди.

4. Придайте правильную форму

Вы все время задаетесь вопросом – почему у Голливудских красоток волосы идеально гладкие (явно не обошлось без утюжка), но при этом, прическа выглядит на удивление естественно. У вас же получается результат, далекий от идеала?

Стилисты говорят, что подобные ошибки происходят потому, что многие девушки не знают, как именно «утюжить» волосы. Чтобы сохранить объем у корней, начинайте вытягивать волосы, отступая от корней около 3-5 см. Когда утюжок подходит к кончикам волос, старайтесь делать С-образное движение, как бы закругляя их внутрь. Такой прием позволит сохранить естественную форму прически.

5. Использование утюжка на влажных волосах

Использование горячего утюжка на влажных, плохо просохших волосах, просто недопустимо! Если вы слышите шипящий звук или видите пар – это очень плохо. Старайтесь как следует высушивать волосы прежде, чем использовать выпрямитель.

6. Больше – не значит лучше

Некоторые девушки сознательно выбирают утюжки с широкими нагревательными элементами. Им кажется, что большая площадь флэтайрона поможет быстрее и лучше разгладить волосы. Однако это совсем не так. Стилисты уверяют, что слишком большие пластинки утюжка крайне неудобны, потому как ими совершенно невозможно пользоваться в прикорневой зоне – там, где волосы вьются чаще всего. Специалисты советуют выбирать неширокие утюжки шириной до 3.5 см и обязательно с керамическим или турмалиновым покрытием.

Стилисты уверяют, что при соблюдении этих простых правил, вы существенно сэкономите на лечебных процедурах для волос, так же как и на восстанавливающей косметике.

А вы соблюдаете все предписания специалистов или чаще отступаете от правил при использовании утюжка?

Секреты здоровых волос: зачем подстригать их кончики и как правильно ухаживать за ними

Часто женщины сталкиваются с проблемой секущихся волос. Самый простой способ избавления от нее — своевременно подстригать шевелюру. В статье раскрыты все секреты грамотного проведения этой процедуры в домашних условиях, даны профессиональные советы от парикмахеров, зачем регулярно подстригать кончики волос и каким образом оздоровить пряди.

Волосы — визитная карточка любой женщины. Красивые и ухоженные пряди создают обворожительный образ, однако время от времени они нуждаются в стрижке. Из этой статьи вы узнаете, зачем подстригать кончики, даже если вы хотите отрастить длинные локоны, и как грамотно это сделать в домашних условиях.
Также в наших материалах содержится множество полезных рекомендаций, как следует ухаживать за локонами, чтобы избежать появления секущихся концов.

Нужна ли стрижка во время отращивания волос?

Зачем подрезать кончики, если вы планируете их отрастить? Стрижка — это не только укорачивание длины прядей, но и их оздоровление. Наши локоны ежедневно поддаются влиянию неблагоприятных факторов, страдают от неправильного ухода и результат этого — появление секущихся кончиков.
Из-за них пряди становятся непослушными, теряется их упругость и блеск, а отращивать такие пряди очень тяжело и неэстетично. Регулярная стрижка кончиков — главное спасение ситуации. Укорачивая локоны на несколько миллиметров, вы оздоравливаете их, делая густыми и пышными.

Мнение о том, что подстриженные пряди растут быстрее, не лишено здравого смысла. Если вы выполните стрижку горячими ножницами, то ваши волоски окажутся “запаянными”.
В таком состоянии они не только будут защищены от разрушения факторами окружающей среды, но и сохранят в своей структуре все питательные вещества, а это — шаг к ускоренному росту и длительному здоровью шевелюры.

Читайте так же:  Как исправить мелирование на темные волосы

  • Красивые стрижки для длинных волос помогают быть всегда на высоте. Стилисты предлагают различные варианты, которые мы описали для вас.
  • Эффективность маски для волос с репейным маслом выполненной в домашних условиях. Подробности здесь.

Причины появления секущихся волос

Каждый волосок становится ломким, безжизненным и расщепляется приблизительно пополам, начиная с концов.

Если вовремя не принять меры, то расщепление “подберется” почти к самым корням, а вылечить полностью длинные секущиеся волосы очень тяжело. Назовем основные ее причины, почему секутся кончики:

  • Недостаток питательных веществ, что вызвано отсутствием в еде витаминов, минералов и прочих полезных компонентов.
  • Недостаточная увлажненность шевелюры (эта проблема появляется из-за дефицита жидкости в организме).
  • Повреждение структуры прядей горячим воздухом — фенами, утюжками, плойками.
  • Использование краски на основе окислителей, химическая завивка.
  • Незащищенность локонов во время ветра, палящего солнца, мороза, что высушивает и ослабляет шевелюру.
  • Использование тугих резинок, некачественных металлических заколок и прочей бижутерии, расчесок из искусственных материалов.
  • Расчесывание мокрых локонов, что подвергает их ломкости
  • Генетическая предрасположенность к сечению.

Как часто нужно стричься?

У каждого человека волосы растут с различной скоростью. Частота стрижки кончиков волос зависит от многих факторов: темпа роста шевелюры, формы прически, типа и длины локонов.

В среднем волосы отрастают на 8-10 мм ежемесячно. У некоторых скорость роста шевелюры замедленная — всего 5 мм, а у кого-то она достигает рекордной отметки в 15-20 мм, при определенных условиях и до 30 мм. Каждая женщина должна индивидуально решать, когда ей необходимо подрезать пряди. Главный показатель для этого — поврежденные кончики.

Если эта проблема периодически дает о себе знать посещайте парикмахера не реже одного раза в 8-10 недель. В таком случае посеченные пряди нужно срезать на 3-5 мм выше места расслоения волосков. Немного пожертвовав длиной прядей, вы сохраните их здоровье и привлекательность.

Регулярность стрижки в зависимости от длины локонов

Чем короче женская стрижка, тем тщательней нужно следить за длиной прядей. Отрастая на 1-1,5 см, локоны изменяют форму прически и могут даже испортить ее, поэтому коррекцию такой стрижки необходимо выполнять один раз в 2-4 недели.

На длинных прядях изменение длины не так заметно, однако здесь есть “другая сторона медали”: чем длиннее шевелюра, тем больше вероятности, что на ней появятся секущиеся кончики. В случае их появления пряди нужно подстригать, чтобы проблема не усугубилась.
Наиболее всего подвержены сечению тонкие и сухие, а также локоны, которые подвергались химической обработке.

Даже если кончики не секутся, со временем они все равно становятся сухими и безжизненными, ведь это — самая “старая” часть локонов.

Можно вывести следующие правила посещения парикмахера в зависимости от длины прядей:

  • Длинные локоны нужно подравнивать один раз в 8-12 недель при условии отсутствия секущихся концов
  • Пряди средней длины желательно стричь каждые 6-8 недель, если они имеют здоровый вид
  • Обладательницам коротких модных стрижек нужно посещать парикмахера один раз в 4-8 недель
  • Если вы хотите увеличить длину локонов, подравнивание кончиков следует проводить каждые 6-12 недель.

Как самостоятельно подстричь волосы?

Самостоятельная стрижка в домашних условиях — очень практичное решение, однако для того, чтобы качественно выполнить процедуру, следует тщательно к ней подготовиться. Первый этап — это выбор инструмента и вспомогательных приспособлений для стрижки.

Для самостоятельного подстригания кончиков локонов вам понадобятся:

  • профессиональные ножницы;
  • пульверизатор для увлажнения прядей;
  • плоская расческа с часто посаженными зубьями;
  • зажимы;
  • два зеркала.


Для качественной стрижки достаточно иметь самые простые парикмахерские ножницы (для филировки нужен специальный филировочный инструмент). Главное, чтобы они были очень острыми.
Канцелярские ножницы для этого не подойдут — они предназначены для того, чтобы резать бумагу, скотч, ткань и т.д., поэтому быстро затупляются. Такой инструмент может сильно повредить пряди, в скором времени вызвав их сечение.

Существует три основных способа, как подстричь кончики волос самостоятельно:

  • Одной линией по всей окружности.
  • При помощи жгутов или отдельных прядей.
  • Через хвост, перекинутый вперед.

Поэтапная стрижка кончиков длинных волос

Если вы — обладательница длинных прядей, то этот метод идеально вам подойдет:

  • Собрать локоны в хвост на затылке;
  • Немного смочить пряди, тщательно их расчесать;
  • Перекинуть хвост вперед через плечо;
  • Зафиксировать расческу с прядями параллельно полу на той длине, на который вы хотите выполнить срез, отрезать по ней концы;
  • Оценить новую длину локонов, при необходимости подровнять их;
  • Если вы хотите получить более объемную прическу, можно сделать филировку, делая надрезы на кончиках волос вертикально.

Если вы хотите, чтобы срез получился в виде лесенки или каскада, рекомендуем вам воспользоваться следующим методом стрижки:

  • Наклонив голову, перебросить увлажненные волосы вперед.
  • Тщательно расчесать пряди, при необходимости сразу же сделать пробор.
  • Определите, какой формы должен быть срез. Если вы подрежете кончики диагонально с каждой стороны, получится стрижка “лесенкой”, если ровно по всей длине — “каскад” (выбирая вид стрижки, следите, чтобы были убраны посеченные концы).
  • После завершения процедуры подравняйте срез, при желании можете сделать филировку.

Для удобства можно зафиксировать нижнюю часть хвоста еще одной резинкой или приобрести специальные зажимы, которые позволяют наметить ровную линию среза.

Обрезаем кончики волос средней длины

Если у вас волосы средней длины, для получения ровного среза необходимо разделить шевелюру на две части. Разделенные части также нужно разобрать на пряди. Возьмите одну часть локонов, смочите кончики и сделайте ровный срез, держа расческу параллельно полу.
Запомните длину концов, которые вы отрезали. Таким же образом следует проделать процедуру с остальными прядями, ориентируясь на длину срезанных волосков.

  • Откроет лицо и подчеркнет вашу изысканность стильная прическа бабетта. Модная и необычная — она легко выполняется в домашних условиях.
  • Применение маски для волос с оливковым маслом и яйцом. Есть ли польза? Читайте по ссылке.

Как предотвратить появление посеченных волос?

Чтобы локоны долгое время имели привлекательный внешний вид, были здоровыми и аккуратно ложились в любую прическу, нужно бережно за ними ухаживать, избегая возникновения секущихся кончиков.

Ломкость волос, проявляющаяся в их поперечном расслоении, называется трихоптилозом. Чтобы эта проблема не настигла вас, обратите внимание на правила ухода за локонами, рекомендации специалистов и выбор специальных средств против секущихся волос:

  • Получайте в достаточном количестве витамины, необходимые для роста и здоровья волос — А, В, С, Е. Сбалансированное питание — эффективный метод, помогающий лечить секущиеся кончики.
  • Не экспериментируйте со своей прической — окрашивание, выпрямление, завивка, обесцвечивание локонов при помощи химических составляющих ослабляет и травмирует шевелюру.
  • Частое мытье головы также негативно сказывается на здоровье локонов. Специалисты не рекомендуют мыть голову чаще трех раз в неделю.
  • Не мойте голову горячей водой, подбирайте шампуни, подходящие вам по типу и не содержащие сульфата или парабенов (в случае повреждения локонов можно воспользоваться специальным шампунем для секущихся волос).
  • Если у вас слабые локоны, мойте их смягченной, отфильтрованной водой.
  • После каждого мытья головы наносите на пряди кондиционер — отличное средство для устранения или профилактики секущихся волос. Оставляйте его на шевелюре как минимум на 3 минуты.
  • Вытирая пряди после мытья, не трите их, а аккуратно промокайте.
  • Расчесывание влажной шевелюры приводит к травмированию структуры прядей.
  • Ни в коем случае нельзя пересушивать волосы, лучший способ — дать локонам высохнуть самостоятельно. Если вы решили использовать фен, высушите шевелюру без подачи горячего воздуха.
  • Для сохранения здоровья волос нужно правильно выбрать расческу. Частое использование массажной щетки с металлическими зубцами травмирует локоны. Отдайте предпочтение гребешкам с широкими зубьями (в случае с густыми волосами) или с узкими зубчиками, если ваши локоны тонкие. .
  • Так как локоны портятся от неблагоприятных погодных условий, закрывайте их от сильного ветра, мороза, лучей палящего солнца. Перед выходом из дома можно наносить на кончики несмываемый кондиционер.
  • Тонкие и сухие локоны нуждаются в особом уходе. Регулярно используйте увлажняющие и укрепляющие маски.
  • Используйте правильные украшения и аксессуары — постоянное ношение тугих резинок и украшений с металлическими частями могут повредить локоны.

Борьба с посеченными кончиками

Повторение этой проблемы в дальнейшем зависит от правильного ухода и соблюдения всех рекомендаций специалистов. Если шевелюра постоянно огорчает вас секущимися концами, подстригайте их не реже, чем один раз в месяц.

В салоне вам могут предложить довольно эффективный способ — стрижку горячими ножницами. На месте среза волоски как будто запаиваются, дольше сохраняя в своей структуре питательные вещества и не подвергаясь расслоению.

Поврежденные секущиеся волосы характеризуются тонкостью, ломкостью и сухостью. “Оживить” и оздоровить такую шевелюру в домашних условиях вам помогут регулярные увлажняющие маски.
Главный ингредиент средств по уходу за секущимися волосами в домашних условиях — различные косметические масла — репейное, кокосовое, льняное, персиковое, оливковое, миндальное, масло ши и т.д. Раз в неделю следует “намасливать” кончики, для лучшего эффекта оборачивая их полиэтиленовой пленкой и оставляя маску на 60 минут.

В косметических магазинах можно найти множество средств для лечения секущихся волос — сывороток, масел и масок, имеющих в составе витаминные и минеральные комплексы, а также ингредиенты растительного происхождения на основе ромашки, лопуха, подорожника, зверобоя, липы, женьшеня и др.

Стрижка кончиков волос — необходимость, даже если вы планируете отращивать локоны. Этот простой метод позволяет избавиться от секущихся и сухих кончиков и “освежить” прическу, даже если проблема сечения вам не знакома. Сохранить пряди красивыми и здоровыми длительное время вам поможет грамотный уход за ними.

Видео: зачем подстригать кончики волос и как за ними ухаживать?

Для оздоровления, быстрого отрастания и даже густоты шевелюры, обязательно необходимо стричь посеченные кончики. В первом видео вы сможете узнать о домашних способах ухода за волосами, во втором — о профессиональном варианте (стрижке горячими ножницами).

Похожие статьи:

  • Лак для волос украина Лаки для волос купить Лучшая цена на Лаки для волос в Украине. Степени фиксации: Получаемому результату и эффекту: Солнцезащитные фильтры защищаю от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей Креатины способствую […]
  • Стрижки для вющих волос Какие стрижки подойдут для вьющихся волос? Идеи для коротких, средних и длинных локонов. Стрижки для вьющихся волос – это отличный способ для женщины, обладающей кудряшками, полюбить свои завитушки и научиться создавать из них роскошные и […]
  • Натура сиберика шампунь облепиховый для поврежденных волос Шампунь Natura Siberica Oblepikha Professional Питание и восстановление с эффектом ламинирования - отзыв А как поведет себя шампунь с вьющимися волосами? Сможет ли выпрямить их без бальзама? + мой пример безвредной сушки для вьющихся […]
  • Виды завивки волос биозавивка Завивка волос на длительное время, ее фото и виды Уже многие годы кудрявые густые и объемные волосы являются объектом восхищения. Женщины завивали локоны с давних пор и если вы хотите разнообразить свой ежедневный образ кудрями, то […]
  • Модные прически франции Названо ТОП-5 причесок 16 века, которые впечатляют даже профессионалов прически 16 века Если вы считаете, что современная мода быстротечна и меняется быстрее, чем погода весной, обратите внимание на моду 16 века в Англии и Франции. […]
  • Масляные маски для осветления волос Изменяем имидж с масками для осветления волос Хотите насытить свои локоны энергией солнца, привлекательным млечным оттенком, мечтая сделать их светлее и выразительней? Но страшитесь использовать агрессивные красители, вытравляющие […]