Выпадение волос у женщин стресс

Содержание:

Выпадение волос из-за стресса

Мне 31 год. Был сильный стресс, через месяц ужасно посыпались волосы. и продолжают сыпаться.
Подстриглась по плечи, сдала анализы, доктор выписал антидепрессант. ВСЕ.
Оставил меня один на один с моей проблемой.
Сказал, что волосы не восстановятся пока стрес не прекратиться.
Но я не могу смотреть как они падают(
Втираю настойку красного перца, купила ампулы плацент-формула — уже 2 втерла. но пока глухо.
Помогите, кто чем остановил выпадение?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Войтукевич Наталья Сергеевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Волкова Ирина Владимировна

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Аксёнова Анна Михайловна

Психолог, Кандидат в группаналитики. Специалист с сайта b17.ru

Джуран Марина Владимировна

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[834233649] – 10 августа 2015 г., 10:42

У меня было выпадение волос на почве стресса. Во-первых, нужно, чтобы стресс прекратился. Во-вторых, я пила аевит и селен в таблетках — думаю, что это большую роль сыграло.

[4076418237] – 10 августа 2015 г., 11:37

У меня было три или четыре раза. Это просто страшно. Все выросло обратно. До сих про вызывает изумление как это появилось и как это прошло.

[2639565093] – 10 августа 2015 г., 12:07

У меня было три или четыре раза. Это просто страшно. Все выросло обратно. До сих про вызывает изумление как это появилось и как это прошло.

У меня было такое лет 7 назад, когда меня бросил мужчина перед свадьбой. но мне кажется, что они не так выпадали.
И чем вы спаслись?

[3547911401] – 10 августа 2015 г., 12:30

Было у меня такое дело. Помог бальзам с репейником. Но доктор прав, Вам надо удалить причину.
Насчет антидепрессанта подумайте. сейчас их слишком легко выписывают.
Что умного посоветовать. Мне нравится поговорка: Всё, что ни делается, делается к лучшему. Если применима, конечно.
А еще я помню, что всю жизнь судьба нас испытывает, но испытания нам по силам, и мы должны их выдержать. Ну экзамен такой.)

[4076418237] – 10 августа 2015 г., 12:33

3 ничем, получшало и волосы выросли. Чем тут спасешься.

[1812999754] – 10 августа 2015 г., 12:46

Мажьтесь льняным маслом, поможет.соль втирайте

[685534310] – 10 августа 2015 г., 13:14

Волосы начали выпадать тогда когда я, хроническая двоечница, сама писала диплом. Пыталась лечить и репейным маслом, отваром крапивы, витамины с серой и чем-то еще. А они все выпадали. Уже и диплом получен и все улеглось, остались психи от выдения. Помогла только алерана в спрейе. Волосы выпадали почти год, после лечения густота не восстановилась. Но вот прошло 6 лет, стрессов было предостаточно и посильнее чем тот, после которого выпадали волосы. Такого выпадения больше не было

[279106676] – 10 августа 2015 г., 13:15

Нужно если не прекратить стресс, то хотя бы снизить. Составьте список того, что вам лично доставляет удовольствие: от массажа до просмотра комедий и каждый день радуйте себя чем-нибудь из этого списка. Побольше кушайте рыбы, овощей и конечно делайте маски стимулирующие рост волос.

[477053787] – 10 августа 2015 г., 17:53

Не обращайте внимание на выпавшие волосы. Не облысеете, а стресс еще заработаете на этой почве. Я забила и начали расти снова)

[663284765] – 10 августа 2015 г., 21:47

Пейте валерьянку. Не обращайте внимание на выпавшие волосы, так как вы будете нервничать. У меня крупное выпадение было 2 раза, сейчас опять сыпятся. Я первый раз пила витамины вита-шарм и втирала в кожу головы касторку с перцовой настойкой, смывать очень трудно, но куда деваться. Месяца три ходила с сальной головой из-за постоянных процедур. Волосы потом начали расти вместо тёмно-русых чёрные. Эьто был 2006 год.
Во второй раз началось в 2011, я долго не замечала, т.к. была в нервном срыве, потом кинулась рьяно лечиться. Жрала витамины разные пачками и одним средством ускорила рост волос, за месяц выгнала нереально много, наверное 5 см, но сильно подорвала этим здоровье, поэтому не буду советовать этот способ.
В целом.
Кальций, витамин Б, отдых, сон, я ещё маскировала выпадение — носила шифоновый шарф вместо ободка, т.к. голова светилась.
Если у кого-то есть способ, как вернуть ГУСТОТУ волос, прошу поделиться, после 2006 года мне это не удавалось нормально ни разу.

[663284765] – 10 августа 2015 г., 21:49

оба раза у меня выпадало 2/3 массы волос, в целом было «как у всех», но я то знаю, что у меня волосы должны быть гуще намного. А не когда расчёской проводишь по вискам или вверху головы, а она не задерживаясь скользит по жалким остаткам.

[3274142622] – 11 августа 2015 г., 06:29

Была у меня такая же проблема.Рассталась с любимым ,волосы лезли пучками.Ни одно средство не помогло- ни перечная настойка,ни масла,ни витамины.Когда успокоилась со временем, стресс прошел и волосы сами восстановились.Где-то 2 года на все это ушло .

[279106676] – 11 августа 2015 г., 10:50

Если у кого-то есть способ, как вернуть ГУСТОТУ волос, прошу поделиться, после 2006 года мне это не удавалось нормально ни разу.

Есть правда из области не традиционных методов. Нужно перед сном минут 5-10 расчесывать волосы на свежем воздухе и мысленно представлять как они становятся гуще, длиннее, больше блестят. Кто не пробовал, помогает реально.

[2545342053] – 11 августа 2015 г., 11:19

Спасибо, девочки! Пока втираю все, что под руку попадется.
Самое обидное, что выпадают малюсенькие волосиночки которым бы еще расти и расти. Плюс мой натуральный цвет серо-зеленый. жуткий. вот теперь же и феном не пользуюсь и не крашусь. вообщем, вид еще тот. Ну ничего, я справлюсь.

[2545342053] – 11 августа 2015 г., 11:20

Есть правда из области не традиционных методов. Нужно перед сном минут 5-10 расчесывать волосы на свежем воздухе и мысленно представлять как они становятся гуще, длиннее, больше блестят. Кто не пробовал, помогает реально.

Боюсь, что за 10 минут расчесывания — выпадет все.

[279106676] – 11 августа 2015 г., 11:37

Боюсь, что за 10 минут расчесывания — выпадет все.

? значит волос мертв и выпадет даже без расчесывания. Расчесывание (не дерганье, а мягкое) стимулирует луковицы волос к росту, а кислород насыщает, отсюда и эффект.

[2545342053] – 11 августа 2015 г., 13:02

? значит волос мертв и выпадет даже без расчесывания. Расчесывание (не дерганье, а мягкое) стимулирует луковицы волос к росту, а кислород насыщает, отсюда и эффект.

Да, согласна. Это больше психологически меня пугает, я понимаю, что от расчесывания бережного больше чем должно не выпадет.

Могут ли выпадать волосы из за нервов?

Выпадают волосы от стресса: что делать? Стрессовые ситуации часто возникают в жизни современного человека. Последствием их становятся различные проблемы со здоровьем. Любое перенесенное эмоциональное потрясение отражается и на состоянии волос. Проходит больше месяца до того момента, как человек замечает выпадение прядей, потерю объема и красоты своей шевелюры. Волнение по этому поводу лишь усугубляет ситуацию. Выпадение волос на нервной почве может продолжаться еще долгое время после исчезновения источника стресса. Ускорить процесс их восстановления поможет своевременное обращение к врачу. Назначение определенных процедур укрепит пряди, и состояние волос придет в норму. Не исключено, что для устранения причины выпадения локонов потребуется помощь психолога.

Механизм воздействия стресса на волосы

В результате нервного или эмоционального перенапряжения происходит сбой в эндокринной системе, что приводит к уменьшению выработки гормонов, отвечающих за деятельность фолликулов. Нарушение баланса между эстрогенами и андрогенами вызывает выпадение волос. В результате может развиться алопеция. Лечить это заболевание намного сложнее.

Читайте так же:  Краска для волос лореаль или матрикс

Стрессовое состояние способствует выбросу большого количества адренолина. Происходит спазм сосудов, и поступление питательных веществ к корням волос сокращается. Постепенно фолликул истощается. Волосы на фоне стресса перестают расти и вскоре выпадают.

Наблюдать за поредением шевелюры, происходящем из-за стресса – занятие неприятное. Нужно принимать срочные меры. Когда выпадают волосы от стресса что делать знает врач. Начав вовремя лечение, можно исправить ситуацию. И, наоборот, откладывание визита к специалисту увеличивает шансы остаться с поредевшими локонами и очагами облысения на голове.

Как остановить выпадение волос знает трихолог. Проведя необходимое обследование, включающее сдачу анализов, он подберет определенный курс терапии. В него может входить:

  • Мезотерапия – введение под кожу питательных веществ.
  • Массаж. Помогает насытить кислородом луковицы, усиливая рост волос.
  • Прием медикаментозных препаратов, способных восстановить работу различных систем организма, пострадавших после перенесенного стресса.
  • Прием витаминно-минеральных комплексов.
  • Применение лечебных шампуней, бальзамов, масок.
  • Восстановлению шевелюры помогут средства на основе рецептов народной медицины с использованием горчицы, лука, чеснока, настойки красного перца.
  • Физиотерапевтические процедуры – дарсонвализация, озонотерапия, вакуумная обработка, криотерапия, ультрафиолетовое облучение.

Лечение занимает длительный период. Проявленное терпение и приложенные усилия будут вознаграждены роскошными, густыми волосами.

Рекомендации специалиста

Соблюдение определенных правил в период лечения волос поможет ускорить процесс выздоровления. Для этого требуется:

  • Скорректировать питание, обогатив рацион продуктами, содержащими железо, белок, витамины группы В.
  • Принимаемые лекарственные препараты следует проверить на способность их замедлять рост волос. При необходимости проконсультироваться с врачом по поводу уменьшения дозировки или полной отмены.
  • Заменить средства по уходу за волосами на более мягкие, на основе натуральных компонентов.
  • Сушить локоны без применения фена. По возможности исключить использование плоек, утюжков.
  • Избегать стрессовых ситуаций, нервных перенапряжений. Выделять время на релаксацию, принятие расслабляющей ванны, прогулки на свежем воздухе и отдыха на природе.

Как восстановить душевное равновесие?

Пережить стрессовый период поможет полноценный сон. Спать необходимо не менее семи часов в сутки. Сон способствует снятию нервного напряжения, уменьшению чувства тревоги.

Важным фактором для восстановления организма при стрессе и выпадении волос является здоровое полноценное питание, занятия спортом. Эндорфины, вырабатываемые в процессе тренировок, оказывают благотворное влияние на общий гормональный фон. Не стоит поддаваться унынию по поводу редеющей шевелюры. Сегодня существует достаточно способов, чтобы справиться с этой проблемой.

Профилактика выпадения волос

Сохранение шевелюры в результате перенесенного стресса требует особых профилактических мер:

  • Необходимо максимально снизить негативное воздействие на нервную систему, уделяя достаточное время на отдых и сон.
  • При невозможности самостоятельно справиться с эмоциональным потрясением в результате которого волосы выпадают, рекомендуется обратиться за помощью к психологу.
  • Положительное влияние на нервную систему оказывают медикаментозные препараты успокоительного действия. Подбором их должен заниматься врач, самолечение может привести к неврозу и депрессии.
  • Изменить образ жизни, уделяя больше времени активным прогулкам на свежем воздухе.
  • Соблюдать здоровую диету. Сбалансированное питание обеспечивает организм энергией, необходимой для того, чтобы справиться со стрессом. Прием пищи должен быть не менее трех раз в день. Следует избегать перекусов, особенно если это касается вредных продуктов. Необходимо обеспечить полноценный завтрак, что позволит уменьшить тягу к нездоровой пище в течение дня. Не рекомендуется употреблять сладкие, обработанные продукты, а также содержащие транс жиры. В рационе должны преобладать овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, птицы, орехи.
  • Прием витаминно-минеральных комплексов способствует росту волос, улучшению общего состояния организма, останавливая облысение.
  • Остановить выпадение волос после стресса помогут занятия спортом. Они снимают нервное напряжение, что позволяет расслабиться и чувствовать себя спокойно. Можно выбрать любые виды по вкусу – бег, греблю, плавание, велосипед, танцы. Эффективным средством для снятия стресса является йога. Уделив несколько минут этому занятию, можно привести в порядок свою нервную систему.

Любым способом необходимо помочь организму восстановиться. Как только это произойдет – рост волос возобновится, и шевелюра приобретет свой прежний вид.

Выпадение прядей при отсутствии принимаемых мер может перейти в облысение. Избежать такой перспективы можно лишь вовремя устранив причину, спровоцировавшую это явление. Выпавший волос в большом количестве – повод для обращения к врачу. Вовремя принятые меры гарантируют положительный результат.

Могут ли выпадать волосы из за нервов?

Выпадают волосы от стресса: что делать? Стрессовые ситуации часто возникают в жизни современного человека. Последствием их становятся различные проблемы со здоровьем. Любое перенесенное эмоциональное потрясение отражается и на состоянии волос. Проходит больше месяца до того момента, как человек замечает выпадение прядей, потерю объема и красоты своей шевелюры. Волнение по этому поводу лишь усугубляет ситуацию. Выпадение волос на нервной почве может продолжаться еще долгое время после исчезновения источника стресса. Ускорить процесс их восстановления поможет своевременное обращение к врачу. Назначение определенных процедур укрепит пряди, и состояние волос придет в норму. Не исключено, что для устранения причины выпадения локонов потребуется помощь психолога.

Механизм воздействия стресса на волосы

В результате нервного или эмоционального перенапряжения происходит сбой в эндокринной системе, что приводит к уменьшению выработки гормонов, отвечающих за деятельность фолликулов. Нарушение баланса между эстрогенами и андрогенами вызывает выпадение волос. В результате может развиться алопеция. Лечить это заболевание намного сложнее.

Стрессовое состояние способствует выбросу большого количества адренолина. Происходит спазм сосудов, и поступление питательных веществ к корням волос сокращается. Постепенно фолликул истощается. Волосы на фоне стресса перестают расти и вскоре выпадают.

Наблюдать за поредением шевелюры, происходящем из-за стресса – занятие неприятное. Нужно принимать срочные меры. Когда выпадают волосы от стресса что делать знает врач. Начав вовремя лечение, можно исправить ситуацию. И, наоборот, откладывание визита к специалисту увеличивает шансы остаться с поредевшими локонами и очагами облысения на голове.

Как остановить выпадение волос знает трихолог. Проведя необходимое обследование, включающее сдачу анализов, он подберет определенный курс терапии. В него может входить:

  • Мезотерапия – введение под кожу питательных веществ.
  • Массаж. Помогает насытить кислородом луковицы, усиливая рост волос.
  • Прием медикаментозных препаратов, способных восстановить работу различных систем организма, пострадавших после перенесенного стресса.
  • Прием витаминно-минеральных комплексов.
  • Применение лечебных шампуней, бальзамов, масок.
  • Восстановлению шевелюры помогут средства на основе рецептов народной медицины с использованием горчицы, лука, чеснока, настойки красного перца.
  • Физиотерапевтические процедуры – дарсонвализация, озонотерапия, вакуумная обработка, криотерапия, ультрафиолетовое облучение.

Лечение занимает длительный период. Проявленное терпение и приложенные усилия будут вознаграждены роскошными, густыми волосами.

Рекомендации специалиста

Соблюдение определенных правил в период лечения волос поможет ускорить процесс выздоровления. Для этого требуется:

  • Скорректировать питание, обогатив рацион продуктами, содержащими железо, белок, витамины группы В.
  • Принимаемые лекарственные препараты следует проверить на способность их замедлять рост волос. При необходимости проконсультироваться с врачом по поводу уменьшения дозировки или полной отмены.
  • Заменить средства по уходу за волосами на более мягкие, на основе натуральных компонентов.
  • Сушить локоны без применения фена. По возможности исключить использование плоек, утюжков.
  • Избегать стрессовых ситуаций, нервных перенапряжений. Выделять время на релаксацию, принятие расслабляющей ванны, прогулки на свежем воздухе и отдыха на природе.

Как восстановить душевное равновесие?

Пережить стрессовый период поможет полноценный сон. Спать необходимо не менее семи часов в сутки. Сон способствует снятию нервного напряжения, уменьшению чувства тревоги.

Важным фактором для восстановления организма при стрессе и выпадении волос является здоровое полноценное питание, занятия спортом. Эндорфины, вырабатываемые в процессе тренировок, оказывают благотворное влияние на общий гормональный фон. Не стоит поддаваться унынию по поводу редеющей шевелюры. Сегодня существует достаточно способов, чтобы справиться с этой проблемой.

Профилактика выпадения волос

Сохранение шевелюры в результате перенесенного стресса требует особых профилактических мер:

  • Необходимо максимально снизить негативное воздействие на нервную систему, уделяя достаточное время на отдых и сон.
  • При невозможности самостоятельно справиться с эмоциональным потрясением в результате которого волосы выпадают, рекомендуется обратиться за помощью к психологу.
  • Положительное влияние на нервную систему оказывают медикаментозные препараты успокоительного действия. Подбором их должен заниматься врач, самолечение может привести к неврозу и депрессии.
  • Изменить образ жизни, уделяя больше времени активным прогулкам на свежем воздухе.
  • Соблюдать здоровую диету. Сбалансированное питание обеспечивает организм энергией, необходимой для того, чтобы справиться со стрессом. Прием пищи должен быть не менее трех раз в день. Следует избегать перекусов, особенно если это касается вредных продуктов. Необходимо обеспечить полноценный завтрак, что позволит уменьшить тягу к нездоровой пище в течение дня. Не рекомендуется употреблять сладкие, обработанные продукты, а также содержащие транс жиры. В рационе должны преобладать овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, птицы, орехи.
  • Прием витаминно-минеральных комплексов способствует росту волос, улучшению общего состояния организма, останавливая облысение.
  • Остановить выпадение волос после стресса помогут занятия спортом. Они снимают нервное напряжение, что позволяет расслабиться и чувствовать себя спокойно. Можно выбрать любые виды по вкусу – бег, греблю, плавание, велосипед, танцы. Эффективным средством для снятия стресса является йога. Уделив несколько минут этому занятию, можно привести в порядок свою нервную систему.
Читайте так же:  Касается рукой волос

Любым способом необходимо помочь организму восстановиться. Как только это произойдет – рост волос возобновится, и шевелюра приобретет свой прежний вид.

Выпадение прядей при отсутствии принимаемых мер может перейти в облысение. Избежать такой перспективы можно лишь вовремя устранив причину, спровоцировавшую это явление. Выпавший волос в большом количестве – повод для обращения к врачу. Вовремя принятые меры гарантируют положительный результат.

Как отличить выпадение волос из-за стресса от андрогенной алопеции?

Я в панике. Волосы выпадают уже долгое время. Потерялась общая густота. Тоньше стали. И они продолжают выпадать. Расчешу волосы, на расчестке, потяну хвост, в руке волосы остаются и тд. Я нервничаю сильно очень часто. Может в этом причина? А вдруг это гормональная причина? Как выяснить причину? Какие гормоны сдать?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Войтукевич Наталья Сергеевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Волкова Ирина Владимировна

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Аксёнова Анна Михайловна

Психолог, Кандидат в группаналитики. Специалист с сайта b17.ru

Джуран Марина Владимировна

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[993879352] – 8 марта 2014 г., 15:28

«&#x0412&#x043e-&#x043f&#x0435&#x0440&#x0432&#x044b&#x0445, &#x0432&#x0430&#x043c &#x043d&#x0443&#x0436&#x043d&#x043e &#x0443&#x0441&#x043f&#x043e&#x043a&#x043e&#x0438&#x0442&#x044c&#x0441&#x044f, &#x0438&#x043d&#x0430&#x0447&#x0435 &#x043d&#x0438&#x0447&#x0435&#x0433&#x043e &#x043d&#x0435 &#x043f&#x043e&#x043b&#x0443&#x0447&#x0438&#x0442&#x0441&#x044f. &#x041f&#x044c&#x0435&#x043c &#x0432&#x0430&#x043b&#x0435&#x0440&#x0438&#x0430&#x043d&#x0443, &#x043f&#x0443&#x0441&#x0442&#x044b&#x0440&#x043d&#x0438&#x043a &#x0438&#x043b&#x0438 &#x0434&#x0440&#x0443&#x0433&#x0438&#x0435 &#x043b&#x0435&#x0433&#x043a&#x0438&#x0435 &#x0443&#x0441&#x043f&#x043e&#x043a&#x043e&#x0438&#x0442&#x0435&#x043b&#x044c&#x043d&#x044b&#x0435. &#x0411&#x043e&#x0440&#x0435&#x043c&#x0441&#x044f &#x0441&#x043e &#x0441&#x0442&#x0440&#x0435&#x0441&#x0441&#x043e&#x043c — &#x0439&#x043e&#x0433&#x043e&#x0439 &#x0438&#x043b&#x0438 &#x0447&#x0435&#x043c &#x0432&#x0430&#x043c &#x0445&#x043e&#x0447&#x0435&#x0442&#x0441&#x044f. &#x0412&#x043e-&#x0432&#x0442&#x043e&#x0440&#x044b&#x0445, &#x0441&#x0434&#x0430&#x0435&#x043c &#x0430&#x043d&#x0430&#x043b&#x0438&#x0437&#x044b, &#x0436&#x0435&#x043b&#x0430&#x0442&#x0435&#x043b&#x044c&#x043d&#x043e &#x043d&#x0430 &#x0432&#x0441&#x0435, &#x0442.&#x043a. &#x0432&#x043e&#x043b&#x043e&#x0441&#x044b &#x043c&#x043e&#x0433&#x0443&#x0442 &#x0432&#x044b&#x043f&#x0430&#x0434&#x0430&#x0442&#x044c &#x043f&#x043e &#x043c&#x043d&#x043e&#x0433&#x0438&#x043c &#x043f&#x0440&#x0438&#x0447&#x0438&#x043d&#x0430&#x043c. &#x0412&#x043e &#x0432&#x0441&#x044f&#x043a&#x043e&#x043c &#x0441&#x043b&#x0443&#x0447&#x0430&#x0435, &#x0431&#x0443&#x0434&#x0435&#x0442&#x0435 &#x0437&#x043d&#x0430&#x0442&#x044c, &#x0447&#x0442&#x043e &#x043d&#x0443&#x0436&#x043d&#x043e &#x043f&#x043e&#x0434&#x043b&#x0435&#x0447&#x0438&#x0442&#x044c, &#x043b&#x0438&#x0448&#x043d&#x0438&#x043c &#x043d&#x0435 &#x0431&#x0443&#x0434&#x0435&#x0442. &#x041d&#x0443, &#x0430 &#x0432-&#x0442&#x0440&#x0435&#x0442&#x044c&#x0438&#x0445, &#x0434&#x0435&#x043b&#x0430&#x0435&#x043c &#x043c&#x0430&#x0441&#x043a&#x0438 &#x0441 &#x043f&#x0435&#x0440&#x0446&#x043e&#x0432&#x043e&#x0439 &#x043d&#x0430&#x0441&#x0442&#x043e&#x0439&#x043a&#x043e&#x0439, &#x0434&#x0435&#x043b&#x0430&#x0435&#x043c &#x043c&#x0430&#x0441&#x0441&#x0430&#x0436. &#x041e&#x0442&#x043a&#x0430&#x0437&#x044b&#x0432&#x0430&#x0435&#x043c&#x0441&#x044f &#x043d&#x0430 &#x0432&#x0440&#x0435&#x043c&#x044f &#x043e&#x0442 &#x0443&#x0442&#x044e&#x0436&#x043a&#x0430 &#x0438 &#x043f&#x043b&#x043e&#x0439&#x043a&#x0438, &#x0435&#x0441&#x043b&#x0438 &#x0438&#x043c&#x0438 &#x043f&#x043e&#x043b&#x044c&#x0437&#x043e&#x0432&#x0430&#x043b&#x0438&#x0441&#x044c. &#x041c&#x043e&#x0435&#x043c &#x0432&#x043e&#x043b&#x043e&#x0441&#x044b &#x0430&#x043a&#x043a&#x0443&#x0440&#x0430&#x0442&#x043d&#x043e, &#x0441&#x0443&#x0448&#x0438&#x043c &#x0436&#x0435&#x043b&#x0430&#x0442&#x0435&#x043b&#x044c&#x043d&#x043e &#x0431&#x0435&#x0437 &#x0432&#x044b&#x0442&#x044f&#x0433&#x0438&#x0432&#x0430&#x043d&#x0438&#x044f &#x0444&#x0435&#x043d&#x043e&#x043c. &#x041a&#x0441&#x0442&#x0430&#x0442&#x0438, &#x0430 &#x0432&#x044b &#x043d&#x0438&#x0447&#x0435&#x0433&#x043e &#x043d&#x0435 &#x0434&#x0435&#x043b&#x0430&#x043b&#x0438 &#x0441 &#x0432&#x043e&#x043b&#x043e&#x0441&#x0430&#x043c&#x0438 &#x0432 &#x043f&#x043e&#x0441&#x043b&#x0435&#x0434&#x043d&#x0435&#x0435 &#x0432&#x0440&#x0435&#x043c&#x044f (&#x043a&#x0435&#x0440&#x0430&#x0442&#x0438&#x043d&#x043e&#x0432&#x043e&#x0435 &#x0432&#x044b&#x043f&#x0440&#x044f&#x043c&#x043b&#x0435&#x043d&#x0438&#x0435, &#x0441&#x0438&#x043b&#x044c&#x043d&#x043e&#x0435 &#x043e&#x0441&#x0432&#x0435&#x0442&#x043b&#x0435&#x043d&#x0438&#x0435, &#x0437&#x0430&#x0432&#x0438&#x0432&#x043a&#x0430 &#x0438 &#x0442.&#x0434.)?»

[514986434] – 8 марта 2014 г., 18:49

1, не, волосы уже давно красить перестала. Отращиваю свой. Подобных процедур не делала. Анализы сдавала. Общий анализ, на железо. В норме

[1092824384] – 9 марта 2014 г., 11:27

Я в панике. Волосы выпадают уже долгое время. Потерялась общая густота. Тоньше стали. И они продолжают выпадать. Расчешу волосы, на расчестке, потяну хвост, в руке волосы остаются и тд. Я нервничаю сильно очень часто. Может в этом причина? А вдруг это гормональная причина? Как выяснить причину? Какие гормоны сдать?

Девушка вы знаете то же самое. клочьями выпадают. уже жить не хочется, обошла кучу врачей и у всех все нормально. Даже трихолог толком ничего не посоветовал, только денег 3000 содрала. вы не принимали никакие антибиотики? Как сильно они у вас выпадают?

Могут ли выпадать волосы из за нервов?

Выпадают волосы от стресса: что делать? Стрессовые ситуации часто возникают в жизни современного человека. Последствием их становятся различные проблемы со здоровьем. Любое перенесенное эмоциональное потрясение отражается и на состоянии волос. Проходит больше месяца до того момента, как человек замечает выпадение прядей, потерю объема и красоты своей шевелюры. Волнение по этому поводу лишь усугубляет ситуацию. Выпадение волос на нервной почве может продолжаться еще долгое время после исчезновения источника стресса. Ускорить процесс их восстановления поможет своевременное обращение к врачу. Назначение определенных процедур укрепит пряди, и состояние волос придет в норму. Не исключено, что для устранения причины выпадения локонов потребуется помощь психолога.

Механизм воздействия стресса на волосы

В результате нервного или эмоционального перенапряжения происходит сбой в эндокринной системе, что приводит к уменьшению выработки гормонов, отвечающих за деятельность фолликулов. Нарушение баланса между эстрогенами и андрогенами вызывает выпадение волос. В результате может развиться алопеция. Лечить это заболевание намного сложнее.

Стрессовое состояние способствует выбросу большого количества адренолина. Происходит спазм сосудов, и поступление питательных веществ к корням волос сокращается. Постепенно фолликул истощается. Волосы на фоне стресса перестают расти и вскоре выпадают.

Наблюдать за поредением шевелюры, происходящем из-за стресса – занятие неприятное. Нужно принимать срочные меры. Когда выпадают волосы от стресса что делать знает врач. Начав вовремя лечение, можно исправить ситуацию. И, наоборот, откладывание визита к специалисту увеличивает шансы остаться с поредевшими локонами и очагами облысения на голове.

Как остановить выпадение волос знает трихолог. Проведя необходимое обследование, включающее сдачу анализов, он подберет определенный курс терапии. В него может входить:

  • Мезотерапия – введение под кожу питательных веществ.
  • Массаж. Помогает насытить кислородом луковицы, усиливая рост волос.
  • Прием медикаментозных препаратов, способных восстановить работу различных систем организма, пострадавших после перенесенного стресса.
  • Прием витаминно-минеральных комплексов.
  • Применение лечебных шампуней, бальзамов, масок.
  • Восстановлению шевелюры помогут средства на основе рецептов народной медицины с использованием горчицы, лука, чеснока, настойки красного перца.
  • Физиотерапевтические процедуры – дарсонвализация, озонотерапия, вакуумная обработка, криотерапия, ультрафиолетовое облучение.

Лечение занимает длительный период. Проявленное терпение и приложенные усилия будут вознаграждены роскошными, густыми волосами.

Рекомендации специалиста

Соблюдение определенных правил в период лечения волос поможет ускорить процесс выздоровления. Для этого требуется:

  • Скорректировать питание, обогатив рацион продуктами, содержащими железо, белок, витамины группы В.
  • Принимаемые лекарственные препараты следует проверить на способность их замедлять рост волос. При необходимости проконсультироваться с врачом по поводу уменьшения дозировки или полной отмены.
  • Заменить средства по уходу за волосами на более мягкие, на основе натуральных компонентов.
  • Сушить локоны без применения фена. По возможности исключить использование плоек, утюжков.
  • Избегать стрессовых ситуаций, нервных перенапряжений. Выделять время на релаксацию, принятие расслабляющей ванны, прогулки на свежем воздухе и отдыха на природе.

Как восстановить душевное равновесие?

Пережить стрессовый период поможет полноценный сон. Спать необходимо не менее семи часов в сутки. Сон способствует снятию нервного напряжения, уменьшению чувства тревоги.

Важным фактором для восстановления организма при стрессе и выпадении волос является здоровое полноценное питание, занятия спортом. Эндорфины, вырабатываемые в процессе тренировок, оказывают благотворное влияние на общий гормональный фон. Не стоит поддаваться унынию по поводу редеющей шевелюры. Сегодня существует достаточно способов, чтобы справиться с этой проблемой.

Профилактика выпадения волос

Сохранение шевелюры в результате перенесенного стресса требует особых профилактических мер:

  • Необходимо максимально снизить негативное воздействие на нервную систему, уделяя достаточное время на отдых и сон.
  • При невозможности самостоятельно справиться с эмоциональным потрясением в результате которого волосы выпадают, рекомендуется обратиться за помощью к психологу.
  • Положительное влияние на нервную систему оказывают медикаментозные препараты успокоительного действия. Подбором их должен заниматься врач, самолечение может привести к неврозу и депрессии.
  • Изменить образ жизни, уделяя больше времени активным прогулкам на свежем воздухе.
  • Соблюдать здоровую диету. Сбалансированное питание обеспечивает организм энергией, необходимой для того, чтобы справиться со стрессом. Прием пищи должен быть не менее трех раз в день. Следует избегать перекусов, особенно если это касается вредных продуктов. Необходимо обеспечить полноценный завтрак, что позволит уменьшить тягу к нездоровой пище в течение дня. Не рекомендуется употреблять сладкие, обработанные продукты, а также содержащие транс жиры. В рационе должны преобладать овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, птицы, орехи.
  • Прием витаминно-минеральных комплексов способствует росту волос, улучшению общего состояния организма, останавливая облысение.
  • Остановить выпадение волос после стресса помогут занятия спортом. Они снимают нервное напряжение, что позволяет расслабиться и чувствовать себя спокойно. Можно выбрать любые виды по вкусу – бег, греблю, плавание, велосипед, танцы. Эффективным средством для снятия стресса является йога. Уделив несколько минут этому занятию, можно привести в порядок свою нервную систему.

Любым способом необходимо помочь организму восстановиться. Как только это произойдет – рост волос возобновится, и шевелюра приобретет свой прежний вид.

Выпадение прядей при отсутствии принимаемых мер может перейти в облысение. Избежать такой перспективы можно лишь вовремя устранив причину, спровоцировавшую это явление. Выпавший волос в большом количестве – повод для обращения к врачу. Вовремя принятые меры гарантируют положительный результат.

Что делать при выпадении волос от стресса?

Современные девушки часто подвержены стрессам. Нервная работа, проблемы в семье, ссоры с любимым — разные причины могут ухудшить состояние человека. Страдает от этого не только нервная система. Девушки часто сталкиваются с проблемой, когда выпадают волосы от стресса.

Читайте так же:  Отвар крапивы при выпадении волос отзывы

Выпадение волос при стрессе — частое явление

В периоды депрессии женщины мало едят. Их мучает бессонница, может задерживаться менструация. Все это негативно отражается на здоровье и шевелюре.

Влияние стресса на волосы проявляется в виде седины, уменьшения объема шевелюры. Замедляется кровоснабжение и волосяные луковицы начинают исполнять свои функции хуже. Из-за стресса резко сокращаются мышцы, которые удерживают корень в фолликуле. Локоны лишаются питательных веществ и выпадают, а питающий сосуд остается в спазмированном состоянии. Исходя из этого, стресс как причина выпадения волос встречается часто.

Выпадение волос после переживаний и нервозности проходит в несколько этапов. Они напрямую зависят от длительности нахождения в нервозном состоянии и запущенности болезни.

Выделяют такие этапы проблемы:

  1. Начальный — дисбаланс в гормональной системе.
  2. Средний — повреждается волосяной стержень. Локоны становятся слабыми, тусклыми, сухими, ломкими. Теряют блеск, кончики секутся.
  3. Завершающий — угнетение волосяного фолликула. Волосы истончаются и выпадают.

Эти признаки свидетельствуют о наличии проблем. Их нельзя игнорировать. Важно обнаружить симптомы еще на начальном этапе и начать лечение.

Значительное выпадение волос

Трихологи выделяют несколько причин потери волос:

  • Испарение телогена. Волосы могут выпадать при стрессе от приостановления роста волосяных фолликулов. Они пребывают в состоянии покоя. Первые 2-3 месяца ничего не будет происходить. Но потом выпадет много волос. По мнению специалистов, это самая распространенная причина.
  • Очаговое облысение. В этом случае страдает иммунная система. Она начинает хуже функционировать, локоны истощаются. Активизируется процесс алопеции на больших участках головы.
  • Трихотилломания. Это нервное заболевание, когда человек неосознанно вырывает волосы на голове, бровях и других участках тела. Болезнь вызвана хроническим беспокойством, недосыпами, депрессией, шизофренией. Необходимо сначала вылечить психические расстройства, а после этого заняться проблемами с локонами.

Помните, запускать болезнь не нужно. Своевременная помощь врачей способствует быстрому лечению.

Причины выпадения волос

Лечение: способы, рекомендации

Определившись с причиной, назначают лечение. Процесс выздоровления может длиться от 2 до 6 месяцев после стрессовой ситуации.

Если волосы выпадают от нервов, необходимо пройти лечение в несколько этапов. Их последовательность:

  • Определить симптомы и признаки выпадения. Чаще всего это нервное напряжение, хронические переживания, усталость, нарушение работы нервной системы. Уже на этом этапе лучше обратиться за помощью к специалисту. Он поставит точный диагноз и предложит несколько вариантов лечения.
  • Необходим мониторинг всех систем органов. Хронический стресс негативно влияет на систему пищеварения, работу желудочно-кишечного тракта, кровообращение, сердечно-сосудистые органы. Здесь помогут средства для конкретных проблемных зон.
  • Прием витаминов по назначению врача. Сперва принимаются препараты для устранения депрессивного состояния, затем — чтобы восстановить волосы после стрессовой ситуации.
  • Обязательный элемент лечения — восстанавливающие шампуни. Их назначает врач-трихолог в соответствии с индивидуальными характеристиками пациента.

Эффективные средства

Девушки часто задаются вопросом, как восстановить волосы после стресса максимально быстро и желательно дешево.

Остановить процесс выпадения волос помогут укрепляющие процедуры:

  • вакуумная обработка;
  • массаж головы;
  • масла природного происхождения (оливковое, касторовое, кокосовое, репейное);
  • маски с натуральным дегтем.

Можно воспользоваться препаратами-стимуляторами роста. Но они подойдут не каждому. Могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому сначала следует провести тест.

Физиопроцедуры от выпадения волос

Косметические средства и услуги по восстановлению

Не каждая женщина знает, как лечить волосы после невроза самостоятельно.

Выбирайте косметические средства от проверенных брендов. Продукция должна быть сертифицирована, иметь минимум побочных эффектов. В составе должны быть:

  • витамины B5;
  • зерновые протеины;
  • жидкий кератин;
  • антиоксиданты;
  • аминокислоты;
  • керамиды и т.д.

Если выпадают волосы от стресса, проконсультируйтесь у трихолога. Он посоветует действенные бальзамы, маски, кондиционеры, смеси питательных масел. Оптимальное решение — капсулы с витаминизированными жидкостями. Они втираются в кожу головы перед мытьем и спустя час смываются. Средний курс лечения — до 3 месяцев.

Чтобы ускорить процесс восстановления, втирайте в волосы сыворотку. Обязательное условие — она не должна смываться. Ее предназначение — сделать локоны гладкими и мягкими, защитить от внешних факторов.

Косметические процедуры

Усилить действие лекарств помогут специальные процедуры. Их делают в косметических салонах с помощью специального оборудования. Самая популярная — мезотерапия. Это инъекции в кожу головы необходимых лечебных препаратов. Питательные вещества быстро поступают к фолликулам, активизируют их работу. Но если у пациентки уже есть залысина, проводить мезотерапию бессмысленно.

  • Дарсонвализация — электронные импульсы активизируют нервные окончания, мелкие сосуды, кожные железы. Кратковременные спазмы позитивно воздействуют на кожу головы. Важно делать процедуру регулярно, иначе желаемые результаты не будут достигнуты.
  • Озонотерапия, когда локоны обогащаются озоном. Может быть в виде инъекций или обволакивания. Приносит результат на начальной стадии выпадения волос. Менее эффективна, чем мезотерапия, но вернуть былую шевелюру поможет.
  • Фототерапия — на волосы и кожу головы направляются ультрафиолетовые лучи от искусственных источников. Длину световой волны и время воздействия определяет косметолог.
  • Похожий метод — лазерная терапия. Лазеры длиной 6-8 мм проникают в поверхность головы и повышают кровообращение. Восстановление волос после стресса таким методом возможно при наличии живых фолликул.

Народные способы восстановления волос

Уход за волосами должен стать обязательным ежедневным ритуалом каждой девушки. Кожа головы нуждается в питании, локоны — в восстановлении. Выпадение волос после стресса приостановят маски и отвары.

Крапивные листья

Листья крапивы залить водой. Кипятить на среднем огне около 30 минут. Отвар остудить и процедить. Добавить 2 ложки уксуса.

Наносить на кожу головы массажными движениями 2-3 раза в неделю. Средство также избавит от перхоти.

Основа маски — лук, коньяк, куриный желток. Все ингредиенты берите в количестве 1 столовая ложка. Смешайте между собой.

Нанесите на шевелюру и продержите 40 мин — 1 час. Голову необходимо завернуть в полотенце или обернуть пакетом. Маску смывайте теплой водой.

Эфирные масла для волос

Морковный сок смешать с яйцом, растительным маслом, крахмалом, мёдом. Смесь перемешать до однородного состояния. Нанести по всей длине волос на 20 минут. После этого смыть горячей водой.

Желательно употреблять свежую морковь в пищу. Свежевыжатый сок по утрам ускорит выздоровление.

Поседела от стресса — миф?

Женщин разных возрастов интересует, можно ли поседеть от стресса. С научной точки зрения это миф. Волосяной пигмент вполне может измениться, но незначительно.

Если седые волосы стали заметными, то поможет их профессиональное окрашивание.

Не рекомендуется самостоятельно устранять поврежденные локоны. Это может усугубить ситуацию.

Каждая женщина знает, как стресс влияет на организм. Алопеция — частое явление после сильного эмоционального сотрясения. Разобравшись с причинами выпадения и индивидуальными особенностями пациентки, врач назначает лечение. Продолжительность — 3-6 месяцев.

Бальзамы, сыворотки, маски для волос помогут вернуть шевелюре былую красоту. Можно воспользоваться косметическими услугами: лазерной, фито- и озонотерапией, дарсонвализацией. Хорошо помогают народные средства. Запаситесь терпением, пробуйте разные методы и все получится!

Похожие статьи:

  • Оборудование для стрижки собак и кошек Машинки для стрижки собак Машинка предназначена для стрижки людей и шерсти животных - кошек и собак. Аксессуары в комплекте. Профессиональная мощная 2-х скоростная машинка на 50Вт японской фирмы в комплекте с 2 ножами 1,0 мм и 2,0 мм, […]
  • Смыть рыжую краску с волос как смыть краску для волос и хну? девочки,пишу сюда первый раз:) в общем надеюсь вы мне поможете. такая ситуация:год назад мне приспичило стать рыжей и я покрасилась хной(ага,ума палата),несколько месяцев назад я решила это […]
  • Простые быстрые прически на длинные волосы 10 быстрых причесок для длинных волос 10 февраля 2015 в 9:30 vev.ru Бывает так, что времени на прическу совсем нет. И тогда приходится срочно придумывать укладку, на которую не надо тратить много сил и времени. Попробуйте эти 10 простых, […]
  • Краска для волос лореаль 731 отзывы Краска для волос L'Oreal Prodigy - отзыв Оттенок 7.31 Карамель В погоне за карамельным цветом волос, решила купить эту красочку. Уж очень понравился оттенок на упаковке и цифры вроде 31- золото-беж. Думаю дай побуду […]
  • Короткие стрижки и амбре 55 шикарных идей омбре для коротких стрижек Покраска омбре и короткая стрижка – самые горячие тренды в этом году! Сейчас вы можете увидеть омбре буквально везде. Но вы, возможно, заметили, что большинство дам предпочитают носить этот […]
  • Клара и ее брови Самые модные брови: 10 трендов с начала XX века и по сей день Оказывается, форма бровей и в прошлом веке менялась довольно часто. Теперь можно с уверенностью сказать, что мы вернулись в 80-е. Мода – привередливая дама с крайне […]