Рубрики
Болезни и лечение волос

Причины и тесты на выпадение волос у женщин

Женская модель выпадения волос

Возможно, вы слышали о мужском облысении. Более 21 миллиона женщин в США рождаются с женской версией этого состояния. Также называется андрогенной алопецией, это главная причина выпадения волос для обоих полов.

У мужчин волосы имеют тенденцию истончаться в висках и могут сделать их лысыми. У женщин это обычно начинается в верхней части головы или в части. Это может выглядеть как новогодняя елка с прореженными ветвями. Вы можете услышать, что это называется женским облысением. Но женщины редко теряют все свои волосы. Вместо этого их волосы, как правило, становятся редкими и придают коже головы прозрачный вид. Обычно он начинается в середине жизни после 40, а иногда и раньше, и продолжается всю жизнь.

Гормоны

Новые мамы иногда обнаруживают, что их волосы выпадают в пучках. Во всем виноваты понижение уровня эстрогена после родов. Волосы обычно отрастают, когда гормоны выравниваются.

Менопауза является еще одним гормональным триггером для временного выпадения волос. Опять же, ваши волосы отрастут, но они могут быть не такими полными, как раньше.

В этой статье

диагностика

Ваш врач может определить, что стоит за выпадением волос, с помощью различных тестов. Они, вероятно, начнут с физического осмотра и спросят о вашей семейной истории и истории болезни.

Анализы крови. Они ищут условия, такие как проблемы с низким содержанием железа и щитовидной железы.

Осмотр волосяного стержня. Ваш врач будет использовать световой микроскоп, чтобы проверить волосяной стержень на наличие каких-либо нарушений..

Испытание на растяжение. Она аккуратно потянет за волосы твои волосы. Это дает грубое представление о том, сколько ваших нитей теряется.

Экзамен скальпа. Ваш врач проверит наличие каких-либо инфекций или припухлостей и определит, где выпадают ваши волосы. Это может помочь вам узнать, есть ли у вас выпадение волос по женскому типу.

биопсия . Ваш врач аккуратно соскребает образцы кожи с кожи головы и отправляет их в лабораторию для тестирования. Это может дать вашему врачу более детальный взгляд на кожу головы и корни волос.

Медицинские условия

Выпадение волос может быть признаком заболевания. Это также может произойти после болезни или лечения. Они включают:

  • Заболевания щитовидной железы
  • Анемия (низкое содержание железа в крови)
  • Стригущий лишай, который может распространяться от человека к человеку и может вызвать облысение
  • Инфекции или высокая температура
  • Лучевая и химиотерапия при раке
  • Аутоиммунное заболевание называется очаговая алопеция. Это заставляет ваше тело атаковать ваши волосы и оставлять круглые, лысые пятна.
  • Рубцовая алопеция. Это чаще затрагивает афро-американских женщин. Волосы начинают выпадать из середины кожи головы и распускаются, оставляя части кожи головы гладкими и блестящими.
  • Диабет
  • Противозачаточные таблетки, разбавители крови и некоторые стероиды

В большинстве случаев выпадение волос носит временный характер и отрастает.

стресс

Большие расстройства в вашей жизни, такие как смерть в семье, развод или безработица, могут стоить вам лишних волос. Внезапный шок или болезнь могут привести к состоянию, которое называется теллоген отток. Большое количество ваших волос может выпасть, пока вы расчесываете или моете их.

Стресс также может вызвать у некоторых людей желание срывать волосы с головы, бровей и других мест. Это называется трихотилломания, и это способ ослабить напряжение, разочарование и другие неприятные ощущения..

В этой статье

  • Женская модель выпадения волос
  • Гормоны
  • Медицинские условия
  • стресс
  • Диета и питание
  • Уход за волосами
  • диагностика

Вы находите пряди своих волос, цепляющиеся за подушку. Разрыв в вашей части увеличивается. Когда вы расчесываете волосы, кажется, вырывается целая сеть волос. Что там происходит?

Это нормально, чтобы потерять до 100 волос в день. Но 1 из 3 женщин потеряла больше, чем это. Многие вещи могут быть ответственными, в том числе гормоны, лекарства, стресс и даже ваши привычки укладки.

Обычно ваши локоны отрастают после прохождения триггерного события..

Диета и питание

Если вы потеряете много веса, более 15 фунтов, вы также можете потерять часть своих волос. Другие причины включают в себя:

  • Слишком мало железа, белка и других питательных веществ
  • Слишком много витамина А (обычно с добавками)
  • Анорексия (строго ограничивает себя в еде) и булимия (рвота нарочно после еды)

Уход за волосами

Если вы надеваете волосы, собранные в хвостик или косички в течение длительного времени, это может повредить ваши волосы. Другие привычки стиля, которые могут привести к проблемам, включают:

  • Высокая температура от фена или утюга
  • Жесткие химикаты от отбеливателя, химического состава или других продуктов
  • Плотно натянутые волосы из заколок, лент или заколок
  • Слишком много шампуня или расчесывания и расчесывания, особенно когда ваши локоны мокрые

В этой статье

Тщательно укладывайте волосы

Хотите знать, что делать с выпадением волос у женщин? Ослабь! Плотные хвостики, шляпы, шарфы, косички и банданы могут натягивать волосы и приводить к их выпадению в результате процесса, называемого алопецией тракции. Постепенное постоянное напряжение раздражает кожу головы и может вызвать выпадение волос. То же самое для жестких роликов. Одним из возможных решений проблемы выпадения волос у женщин является стрижка волос для устранения напряжения. Ваши волосы должны расти снова, если алопеция была связана с потерей прядей. Остерегайтесь особенно длительного использования причесок. Это может повредить кожу головы и привести к потере волос, которая является постоянной.

Что вызывает выпадение волос?

Есть много различных типов выпадения волос с различными потенциальными причинами. Несколько заболеваний связаны с выпадением волос у женщин. Общие причины включают проблемы с щитовидной железой и гормональный дисбаланс. Хотите знать, как остановить выпадение волос у женщин? Когда основная причина выпадения волос диагностируется и лечится, выпадение волос может прекратиться, и волосы могут вырасти снова. Стресс, факторы питания и генетика также могут играть роль в выпадении волос. Сильные физические нагрузки, такие как рождение ребенка, хирургическое вмешательство или серьезное заболевание, могут ускорить выпадение волос, которое называется телогенным выпотом. Это состояние, при котором стресс заставляет большое количество фолликулов войти в фазу покоя, и через несколько месяцев волосы выпадут.

Иногда врачи не могут определить, что вызывает выпадение волос. Другие потенциальные причины выпадения волос включают лучевую терапию, рак, почечную недостаточность, печеночную недостаточность, побочные эффекты лекарств и аутоиммунные заболевания. Если вы испытываете новое или увеличивающееся выпадение волос, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.

Физический и эмоциональный стресс

Экстремальный физический или эмоциональный стресс может вызвать внезапное выпадение волос у женщин. Выпадение волос из-за физического или эмоционального стресса называется телогена. Обстоятельства, которые могут ускорить этот тип потери волос, включают серьезное заболевание или травму, хирургическое вмешательство, серьезное эмоциональное расстройство, кровопотерю и потерю веса. Иногда реакция на прием лекарств может вызвать такую ​​потерю волос. Выделение телогена может длиться от 6 до 8 месяцев до разрешения.

Роды могут быть триггером

Будущие мамы часто очень рады, что их волосы кажутся намного более полными во время беременности, но затем они разочаровываются, когда испытывают выпадение волос после родов. Потеря волос после беременности не является настоящей потерей волос и является нормальной. Это потому, что гормоны и выпадение волос у женщин связаны между собой. Волосы выпадают после родов из-за снижения уровня эстрогена. Некоторые женщины замечают, что они теряют много волос за короткий промежуток времени после родов. Хорошей новостью является то, что после этого периода выпадения, полнота волос часто приходит в норму в течение 1-2 лет. Многие люди задаются вопросом, как лучше всего лечить выпадение волос у женщин? Для послеродовых мам, ожидающих возвращения волос на голову, использование шампуня без рецепта для увеличения объема волос и кондиционера, разработанного для тонких волос, может сделать волосы более полными.

Лечение рака является триггером

Лучевая и химиотерапия, используемые для лечения рака, являются одними из распространенных причин выпадения волос у женщин. Обе терапии наносят вред волосяным фолликулам и убивают раковые клетки. Люди, проходящие лечение от рака, часто испытывают резкое выпадение волос в результате этих методов лечения. Они могут проснуться с пучками волос на подушке или потерять большое количество волос в душе. Быстрое выпадение волос у женщин часто начинается в течение 2 недель после начала лечения. Это может быть хуже от 1 до 2 месяцев в терапии. В это время кожа головы может быть очень чувствительной. Это может раздражать мыть, расчесывать и расчесывать волосы. Хорошей новостью является то, что после завершения лечения рака волосы начинают расти снова.

Будьте внимательны к противозачаточным таблеткам

Противозачаточные таблетки являются формой контрацепции, которая работает путем подавления овуляции и / или затруднения имплантации оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки. Гормональная потеря волос у женщин может возникнуть, когда женщины начинают или прекращают принимать определенные виды контрацептивов. Гормоны, которые делают противозачаточные таблетки эффективными, также могут вызывать истончение волос у женщин, которые их используют. Вы более вероятно испытаете этот побочный эффект от противозачаточных таблеток, если у вас есть семейная история выпадения волос. Остановка приема таблеток также является причиной выпадения волос у женщин. Гормоны — не единственное лекарство, которое может быть связано с выпадением волос. Разжижители крови и лекарства от кровяного давления тоже могут это делать. Так могут лекарства, используемые для лечения депрессии, болезней сердца и артрита.

Выпадение волос у женщин

Мы считаем потерю волос распространенной проблемой у мужчин, но женщины тоже испытывают это. Менее 45% женщин проводят всю свою жизнь с полной головой. Что вызывает выпадение волос у женщин? Выпадение волос по женскому типу (FPHL) является распространенной причиной, и оно увеличивается с возрастом. Этот тип выпадения волос может начаться в возрасте 40, 50 или 60 лет. Это наследственное заболевание, и гены, унаследованные от матери, отца или обоих, могут способствовать заболеванию. Женщины, которые испытывают выпадение волос, часто испытывают психологический стресс и нарушение социального функционирования в результате этого. Поскольку выпадение волос по женскому типу имеет тенденцию быть хроническим, прогрессирующее состояние, ранняя диагностика и лечение имеют решающее значение. Это может помочь остановить последующее выпадение волос.

Некоторые процедуры могут даже помочь стимулировать рост новых волос. Обратитесь к своему дерматологу, если вы испытываете выпадение волос. Остановка выпадения волос у женщин возможна в зависимости от причины и того, как скоро проблема будет выявлена. Раннее лечение может замедлить или обратить вспять потерю волос у женщин. Трихолог — дерматолог, который специализируется на здоровье кожи головы и волос..

Остерегайтесь больших обещаний

Существует множество устройств и продуктов, которые продаются как эффективные средства от выпадения волос, но многие из них не работают. Остерегайтесь ложной рекламы, связанной с этими продуктами. Если лекарство от выпадения волос у женщин звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, это, вероятно, так. До и после изображения могут быть введены в заблуждение, чтобы ввести в заблуждение. Как узнать, действительно ли работает лечение выпадения волос? Спросите своего дерматолога о любом лечении, которое вы рассматриваете. Посмотрите на веб-сайтах FDA и Федеральной торговой комиссии (FTC), чтобы найти одобренные медицинские приборы и лекарства.

PCOS может быть триггером

Синдром поликистозных яичников (PCOS) — это состояние у женщин, при котором организм вырабатывает больше андрогенов или мужских гормонов, чем обычно. Это потенциальная причина гормонального выпадения волос у женщин. Женщины, которые страдают от этого состояния, могут отрастить волосы на лице и лишние волосы на теле. Одним из других симптомов этого состояния является истончение волос на голове. Женщины, страдающие PCOS, могут также испытывать увеличение веса, прыщи, нарушения менструального цикла, проблемы с овуляцией, депрессию и бесплодие. Истончение волос может быть единственным внешним признаком того, что женщина страдает от этого состояния.

Диеты крушения опасны

Диеты, приводящие к краху, и причудливые диеты обещают быструю потерю веса, но большинство не работает и может быть опасным Если вы потеряете 15 фунтов или более очень быстро, вы можете потерять значительное количество волос в течение нескольких месяцев. Недостаток белка и питательных веществ является одной из потенциальных причин выпадения волос у женщин. Придерживайтесь здорового, сбалансированного плана питания. Свежие фрукты, овощи, нежирное мясо и сложные углеводы дают вашему телу жиры, белки, углеводы, витамины и минералы, необходимые для поддержания здорового тела, в том числе полный волос. Другие диетические факторы риска выпадения волос? Избыток витамина А может подготовить почву для выпадения ваших сочных прядей.

Выпадение волос: советы по управлению

предосторожность

Прием добавки для отрастания волос может показаться простым решением, однако, прием слишком большого количества определенных питательных веществ может усугубить выпадение волос..

Столкнувшись с выпадением волос, многие люди не уверены, куда обратиться за помощью. Они часто:

Попробуйте скрыть проблему, изменив свою часть или прическу

Покупайте продукты с заявлениями о том, что они могут восстановить волосы

Принимайте витамины и другие добавки, продаваемые специально для роста волос

Некоторые женщины уменьшают частоту шампуня.

Результаты этих усилий зачастую в лучшем случае скромны и редко доходят до корня проблемы. Если вы теряете волосы, вот что рекомендуют эксперты.

Запишитесь на прием к сертифицированному дерматологу. Выпадение волос имеет так много причин. Чем раньше вы найдете причину, тем больше у вас шансов получить желаемые результаты..

Дерматолог — это врач, который обучен диагностировать состояния, которые влияют на нашу кожу, волосы и ногти. Они могут добраться до корней проблемы и во многих случаях успешно лечить выпадение волос..

Вы можете найти дерматолога, который может помочь вам, перейдя по ссылке: Найти дерматолога.

Мойте и ухаживайте за своими волосами, не травмируя их.. Волосы, которые истончаются или выпадают, хрупкие и легко повреждаются. Вот что дерматологи рекомендуют своим пациентам с выпадением волос:

Используйте нежный шампунь. Некоторые шампуни могут удалять влагу с ваших волос.

Наносите увлажняющий кондиционер после каждого шампуня. Кондиционер покрывает ваши пряди, что уменьшает поломки и секущиеся концы.

Используйте оставляющий кондиционер или детонглер. Применяя это каждый раз, когда вы моете и кондиционируете волосы, вы уменьшаете ломкость, секущиеся кончики и вьющиеся волосы..

Оберните волосы полотенцем из микрофибры, чтобы они быстрее высыхали. Это помогает сократить время, которое вы проводите сушкой феном..

Откажитесь от горячего масла. Они нагревают волосы, которые в дальнейшем повреждают ломкие волосы..

Остановите домашнюю окраску, химическую завивку, химическое выпрямление и расслабление. Если вы хотите использовать их, найдите салон, который специализируется на желаемых услугах и имеет специалистов, которые знают, как осмотреть кожу головы и волосы, чтобы найти продукт, наиболее подходящий для вас. Убедитесь, что салон использует увлажняющий кондиционер после.

Ограничьте использование щипцов для завивки, плоских утюгов и расчесок, используя их только в особом случае, например, на свадьбе или собеседовании. Они нагревают ваши волосы, которые могут ослабить их.

Используйте самую низкую настройку нагрева на вашей фен. Когда это возможно, дайте волосам высохнуть естественным путем, а не с помощью фена. Повторим еще раз, завернув влажные волосы в полотенце из микрофибры, можно быстрее высушить волосы..

Хватит туго стягивать волосы в пучок, хвостик, косички, косички или косички. Часто ношение прически, которая тянет на ваших волосах, может вызвать тип выпадения волос, названный алопецией тяги. Со временем все, что тянет за волосы, может привести к необратимому выпадению волос. Вы найдете изменения стиля, которые могут помочь вам предотвратить этот тип выпадения волос в Прическах, которые тянут, могут привести к потере волос.

Если у вас есть привычка выкручивать волосы вокруг пальца или натягивать их, попробуйте остановить. Эти привычки могут еще больше ослабить и без того ломкие волосы, вызывая еще большую потерю волос.

  • Расчесывайте или расчесывайте волосы аккуратно, и только для укладки. Выдергивание волос при расчесывании или расчесывании может привести к выпадению волос..
  • Если вы курите, остановитесь. Курение вызывает воспаление по всему телу, что может усугубить выпадение волос.

    Здоровое питание. Если вы не получаете достаточно питательных веществ, таких как железо или белок, это может привести к выпадению волос.

    Употребление в пищу слишком мало калорий каждый день также может привести к значительной потере волос.

    Вот что вы можете сделать, чтобы питаться здоровой пищей: План здорового питания

    Прежде чем принимать добавку для роста волос, выясните, достаточно ли у вас определенных витаминов или минералов.. Анализ крови может определить, достаточно ли вы питаетесь определенными питательными веществами..

    Важно понимать, что добавки, которые вы рекламируете для роста волос, не регулируются. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регламентирует безопасность и эффективность пищевых добавок до их продажи. Эта ответственность лежит на компании, производящей продукт.

    Если вы решили попробовать добавки, поймите, что они могут принести больше вреда, чем пользы. Получение слишком большого количества определенных питательных веществ (включая селен, витамин А и витамин Е) было связано с потерей волос.

    Увидев сертифицированного совета дерматолога, вы сможете узнать секреты, разработанные с учетом ваших индивидуальных потребностей, которые могут помочь вам с выпадением волос.

    Образ
    Getty Images

    Ссылки
    Американская академия дерматологии. «Дерматологи могут помочь женщинам победить в борьбе с распространенными формами выпадения волос». Выпуск новостей от 4 марта 2010 года. Последний доступ: 23 мая 2019 года..

    Го Э.Л., Катта Р. «Диета и выпадение волос: последствия дефицита питательных веществ и использования добавок». Dermatol Pract Concept. 2017, 7: 1-10.

    Кунин А. «Выпадение волос». В кн .: Кунин А, Руководство по уходу за кожей DERMAdoctor. Саймон и Шустер. СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ АМЕРИКИ. 2005: 123-131.

    Сперлинг ЛК. «Алопеции.» В: Болонья JL, и другие. Дерматология. (второе издание). Mosby Elsevier, Испания, 2008: 987-1004.

    Найти дерматолога по месту нахождения
    Найти дерматолога по имени

    Расширенный поиск

    • О AAD
    • Связаться с AAD
    • жертвовать
    • Занятость
    • хранить
    • Поддержка AAD
    • Отзыв о сайте
    • Встречи и мероприятия AAD
    • афишировать
    • Объявления
    • Лицензирование
    • Списки рассылки
    • Встреча рекламы
    • Официальное уведомление
    • Корпоративные партнеры
    • Доноры
    • Участники выставки: AM 2020
    • СМИ
    • Международный
    • Для членов AAD
    • Терпеливые адвокаты
    • Болезни и условия
    • Ежедневный уход
    • Косметические процедуры
    • Родители и дети
    • Программы общественного здравоохранения
    • Найти дерматолога

    Copyright © 2020 Американская Академия Дерматологии Ассоциация.
    Все права защищены.

    Воспроизведение или перепечатка строго запрещены
    без предварительного письменного разрешения.

    Различные виды выпадения волос

    Есть много разных типов выпадения волос. Это может принять форму «истончения» или повлечь за собой полную потерю волос. Это может быть постепенным или внезапным, это может повлиять на старых и молодых.

    Выпадение волос может быть генетическим или в результате сильного стресса, состояния здоровья или лечения.

    Выпадение волос является известным побочным эффектом химиотерапии. Обычно женщины теряют больше волос, чем обычно, в течение 3 месяцев после родов..

    Лечение выпадения волос

    Джеки Томлинсон, которая сама потеряла все свои волосы, говорит, что это может помочь решить физические аспекты выпадения волос. Постарайтесь узнать все, что вы можете о выпадении волос и доступных вариантах лечения.

    Доказанным средством от облысения по женскому типу является лосьон для волос, содержащий миноксидил. После его использования многие женщины видят улучшения, в том числе замедление или прекращение облысения, а также более густые волосы.

    Всегда обращайтесь к своему лечащему врачу или дерматологу за советом, прежде чем начинать или заканчивать какие-либо процедуры или лекарства от алопеции.

    Узнайте о лечении выпадения волос, которые работают.

    Женщины и выпадение волос: советы

    Потеря вашей венчающей славы может быть особенно трудной для женщин. Но есть способы справиться.

    Потеря волос как женщины, особенно если вы молоды или в уязвимом положении в вашей жизни, может сильно повлиять на вашу уверенность.

    Джеки Томлинсон, представитель Alopecia UK и медсестра-дерматолог в больнице Адденбрука в Кембридже, говорит, что общество считает волосы важной частью вашего внешнего вида:

    «Для женщин существует социальная стигма, связанная с облысением», — говорит она. «Выпадение волос может повлиять на вашу чувственность и то, как вы себя чувствуете. Когда это происходит, обычно возникают эмоциональные испытания и невзгоды..

    «Некоторые женщины задаются вопросом, будет ли их партнер по-прежнему любить их. Я знаю, что другие становятся социально отшельниками и отказываются от приятных занятий, таких как плавание и поход в спортзал, потому что они не могут терпеть использование общих раздевалок из-за страха выпадения волос. будучи обнаруженным. «

    Выпадение волос, известное с медицинской точки зрения как алопеция, является распространенным явлением. По оценкам, например, около 70% женщин старше 70 лет испытывают облысение по женскому типу — самый распространенный тип выпадения волос, который считается наследственным.

    Способы справиться с выпадением волос

    Также важно учитывать психологическое воздействие выпадения волос. Если вы потеряли свои волосы, даже временно, жизнь станет проще, если вы сможете принять то, что произошло, и научиться жить с измененным внешним видом.

    «Насколько хорошо вы справляетесь с тем, чтобы смотреть на себя в зеркало, зависит от вашей стратегии выживания, личности, чувства собственного достоинства и поддержки вокруг вас», — говорит Джеки. «Очень важно попытаться повысить позитивность в своей жизни».

    Вот несколько полезных советов по самопомощи.

    Присоединиться к группе поддержки: Есть группы по всей стране, где вы можете встретиться и пообщаться с другими людьми с алопецией. Найти ближайшую группу поддержки Alopecia UK.

    Принять это: Это не легко, но попытайтесь смириться с выпадением волос. Один из способов сделать это — составить список всех ваших хороших качеств и сосредоточить свою энергию на праздновании этих качеств.

    Говорить об этом: Обсудите выпадение волос с друзьями, семьей и близкими, желательно на ранней стадии. Дайте им знать, что вы думаете об этом и какая поддержка вам нужна. Если выпадение волос влияет на ваши отношения с партнером, может помочь посещение психотерапии или консультирование пар.

    Прикрыть: Посмотрите, как замаскировать и покрыть выпадение волос такими вещами, как парики, наращивание волос, шарфы и макияж. Продолжайте, пока не найдете продукт и стиль, который подходит вам. «Точно так же вы можете предпочесть вообще не прикрывать. Все, что вам подходит», — говорит Джеки..

    Если у вас выпадение волос, которое вам трудно покрыть (выпадение волос составляет около 50% или более), или если выпадение волос является результатом лечения рака, вы можете иметь право на парик в NHS. Узнайте о париках NHS.

    Потерпи: Многие случаи выпадения волос у женщин носят временный характер. Тем не менее, отрастание непредсказуемо и может занять годы. Помните, что ваши новые волосы могут быть любой текстуры и цвета.

    Избегайте чудесных лекарств: Не принимайте претензии на удивительные продукты. Там нет лекарств от женского выпадения волос.

    «Существует множество продуктов из змеиной нефти. Обычно, чем больше претензия, тем больше разочарование», — говорит Джеки Томлинсон. Ее совет — придерживаться продуктов, рекомендованных в клинических руководствах Британской ассоциации дерматологов..

    Узнайте больше о выпадении волос.

    Последняя проверка страницы: 4 января 2018
    Следующий обзор: 4 января 2021 г.

    продолжение

    Плазменная терапия с высоким содержанием тромбоцитов (PRP)

    С 2008 года PRP стал популярным среди молодых женщин с облысением, которые не могут принимать таблетки и не подходят для операции по пересадке волос..

    Там было мало исследований о процедуре, и лечение стоит около 1500 долларов за штуку. Фрэнсис говорит, что жюри все еще не знает, насколько хорошо работает PRP.

    Найдите больше статей, просмотрите прошлые проблемы и прочитайте текущий выпуск «Журнала WebMD.»

    Что женщины могут сделать с выпадением волос

    Изменения в образе жизни и некоторые виды лечения могут помочь.

    Однажды вы смотрите в зеркало и замечаете расширяющуюся часть или участок кожи головы, просвечивающий вашу некогда густую гриву. Может быть, вы заметили тревожный комок вокруг душа.

    Такие моменты особенно пугающие для женщин, говорит Шани Фрэнсис, доктор медицинских наук, директор Центра передовых методов лечения расстройств волос при системе здравоохранения NorthShore University..

    Некоторые причины выпадения волос:

    • Избыточный стиль
    • Дисбаланс щитовидной железы
    • Низкое содержание железа и витамина D: попросите врача проверить свой уровень, при необходимости добавьте.
    • Медикаментозное лечение: контроль над рождаемостью, лекарства от кровяного давления, стероиды или антидепрессанты — все это может вызвать временное выпадение волос.
    • Значительная потеря веса
    • Гормональные изменения после беременности или во время менопаузы
    • Травматическое событие, такое как болезнь, операция или смерть в семье

    К среднему возрасту у 40% женщин появляются признаки выпадения волос (андрогенетическая алопеция), генетически обусловленное состояние, при котором волосяные фолликулы постепенно сжимаются и становятся менее активными, что приводит к тому, что зарождающиеся пряди становятся тонкими и короткими, теряют больше и меньше растут , Снижение уровня эстрогена из-за менопаузы также может играть роль в выпадении волос.

    Многие другие женщины проходят через выделение телогена, временное выделение, вызванное стрессом, болезнями, дефицитом питательных веществ или гормональными изменениями. Для этого типа выпадения волос, при котором волосы имеют тенденцию выпадать в пучки, лучшее питание, отдых и время могут быть все, что вам нужно.

    Если вы поговорите со своим врачом и решите попробовать лечение от выпадения волос, у вас есть несколько вариантов.

    В 2014 году FDA одобрило новую женскую версию безрецептурного крема от выпадения волос миноксидил (Rogaine). Первоначально используемый в качестве лекарства от кровяного давления, миноксидил расширяет кровеносные сосуды, помогая стимулировать и питать волосяные фолликулы. Новую женскую пену Rogaine 5% миноксидил нужно наносить только один раз в день.

    лекарственные препараты

    Основным виновником облысения у женщин является дигидротестостерон (ДГТ), производное мужского гормона тестостерона. Попадая внутрь волосяных фолликулов, он повреждает их. Препарат финастерид (Пропеция) снижает DHT. Врачи советуют женщинам детородного возраста никогда не принимать его.

    Лазерные устройства

    FDA одобрило первый лазерный гребень в 2007 году. С тех пор к нему присоединились лазерные шапки, шлемы и щетки от 300 до 700 долларов. Одно исследование, проведенное в 2014 году среди 128 мужчин и 141 женщины, показало, что те, кто использовал лазерную расческу три раза в неделю в течение 26 недель, видели густые волосы.

    источники

    Шани Фрэнсис, доктор медицинских наук, директор Центра передовых технологий лечения расстройств волос при Чикагском университете.

    Джозеф Греко, доктор философии Greco Medical Group: Восстановление волос и биологическая регенеративная медицина, Сарасота, Флорида.

    Ким, JH. Энн Дерм. Август 2012.

    Хименес, JJ, и соавт. Am J Clin Derm, апрель 2014 г..

    4. Попробуйте иглоукалывание

    Акупунктура — это форма китайской медицины, которая практикуется на протяжении тысячелетий. Его применения много, и некоторые исследователи считают, что он может помочь при выпадении волос из очаговой алопеции.

    Как? Иглы, введенные в кожу головы, могут стимулировать волосяные фолликулы и способствовать росту.

    В этой области необходимо провести дополнительные исследования, но подумайте о том, чтобы попросить своего врача направить вас к лицензированному иглотерапевту, если это лечение кажется вам привлекательным. А пока узнайте больше об иглоукалывании от выпадения волос.

    2. Набери в своем питании

    Обратите внимание на продукты, которые вы едите и сколько вы едите. Например, употребление в пищу разнообразных цельных продуктов, богатых витаминами и минералами, поможет питать ваше тело и области, ответственные за отрастание волос..

    Если вы подозреваете, что у вас может быть дефицит определенных витаминов, посетите своего врача, чтобы сделать анализ крови и решить другие диетические проблемы, такие как расстройства пищевого поведения или состояния здоровья, которые могут блокировать усвоение питательных веществ..

    1. Измените свои прически

    Держитесь подальше от тесно связанных стилей, таких как косы, булочки или хвостики. Сопротивление скручиванию или потиранию волос.

    Аккуратно вымойте или почистите волосы, при необходимости переключитесь на расческу с широкими зубцами, чтобы предотвратить слишком сильное натяжение корней.

    Горячие ролики, щипцы для завивки или выпрямления, обработка горячим маслом, отбеливание и другие химические процессы — это другие вещи, которых следует избегать.

    Варианты женского облысения и других выпадений волос

    Есть много причин, почему ваши волосы могут выпадать. Является ли это временным, обратимым или постоянным, есть варианты, которые вы можете рассмотреть, которые могут помочь.

    Самым важным шагом является посещение врача, чтобы он мог диагностировать причину выпадения волос..

    Мы рассмотрим общие, традиционные и дополнительные процедуры, доступные для лечения выпадения волос у женщин.

    Выпадение волос, вызванное гормональными изменениями, такими как беременность, менопауза или стресс, не требует какого-либо лечения. Вместо этого потеря, скорее всего, остановится сама по себе после того, как тело приспособится.

    Дефицит питательных веществ обычно можно устранить путем изменения диеты, использования добавок и рекомендаций врача или диетолога. Руководство врача необходимо, если дефицит вызван основным состоянием здоровья.

    Любые медицинские состояния, которые приводят к выпадению волос, следует лечить напрямую, чтобы устранить полное состояние, а не только его симптомы..

    Тем не менее, существует ряд возможных лекарств и способов лечения выпадения волос, вызванного облысением по женскому типу и другими алопециями. Возможно, вам придется использовать один или несколько методов лечения в течение нескольких месяцев или лет, чтобы увидеть полные результаты..

    Этот препарат, отпускаемый без рецепта (OTC), также известный как Rogaine, может применяться у мужчин или женщин с очаговой алопецией или андрогенной алопецией..

    Этот препарат выпускается в виде пены или жидкости и распространяется на кожу головы каждый день. Вначале это может привести к большему выпадению волос, а новый рост может быть короче и тоньше, чем раньше. Вам также может понадобиться использовать его шесть месяцев или более, чтобы предотвратить дальнейшие потери и пр.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *